aga

Dzisiaj bez biegania, ale był ooogień: Skill EMOM 8: Wall climb WOD AMRAP 10': 10x Deadlift 40/60kg (ja 45kg %-) ) 10x Burpee over the bar 25x Sit-up 5 rund+ 1 brzuszek Trochę wcześniej udało się dotrzeć, tym razem na warsztat poszły próby stania na rękach (przez tego Chrisa Heire co fsl podesłał :-P). Skill spoko, na WOD Aga stwierdziła, że mi [...]

Gratulacje :) na prawdę świetnie Ci poszło. Jak zobaczyłem rozpiskę WODII to pierwsze co powiedziałem to "nikt tego nie skończy w TC" a tu taka niespodzianka... Skończyły tylko 2 osoby, Ty i Adrian The Champ %-) Szacun nad szacuny ! 88-O Przy C&J Ladder akurat stałem w tłumie i obserwowałem reakcje kibiców jak większość ciężarów brałaś na [...]

Bo go na BJ każdy spowalnia i foch %-). Spowalnia ??? Oni mnie zatrzymują !!! }:-(:-D:-PP Aga dzisiaj do nas po WODzie- "każdy ma element, który go zatrzymuje na workoucie" i od razu pomyślałam, że bez namysłu byś powiedział "tak, koledzy którzy wbijają mi się na boxa" %-).

No ja jestem %-) %-). Na poziomie Regionalsów nie, najlepiej wypada Aga, współwłaścicielka, w top 10 w Polsce aktualnie. A tak to chyba nikogo na nadludzkim poziomie nie ma.

Dzięki Aga :-)

Julietta ja się pocieszam, że jak deszcz pada to bardziej wiosennie niż zimowo. Może nie ładnie, ale zawsze to jakiś pozytyw :P Aga czuję się dobrze. Tzn. już czuję ciąże i różne niedogodności ale bez tragedii :P Aga moje dziecko też non stop słodkie woła :P Ale dałam mu mandarynki i jest dobrze :D

No Aga na pewno znalazłabyś u siebie miejsce :) Ja niestety mogę na razie pomażyć. Mieszkanie mam wynajmowane ale przede wszystkim malutkie. Ale jak będę szukać nowego mieszkania to będę brała to pod uwagę

Aga gratulacje :D

Aga ze źródłami nie mam problemu. Testuję na sobie zalecenia dla insulinoodprnosci bo mam wyniki niejasne. Więc pierwsze dwa posiłki są bez węgli albo z minimalna ilością. A jem w sumie 4. Więc jak mam w DT 150 węgli w dwóch posiłkach to już ledwo daję radę :P Chyba zrobię tylko jeden posiłek B+T

Aga pierwszy raz się z Ladies na żywo spotykam :) I do tego mam y robic trening do konkursu. Bo okazało się ze na ta sama siłownie chodzimy :) Czasem dobrze wrzucac fotki z silowni

Zarobic na tym ciężko :) Aga wiesz mam 29 lat czas powoli planowac :P

Aga kiedyś piekłam regularnie. I zawsze wychodził. Naprawdę jest banalnie prosty. Nie trzeba dużo wyrabiac. Za to bezglutenowe mi często nie wychodzą. Ciekawa jestem jak zareaguje na taki żytni na zakwasie. Jak będzie dobry to może zamiast bezglutenowe piec to takie będę robi

Aga a Ty na dwóch spam ach siedzisz? ;)

Aga nie jadłas nigdy szynki wieprzowej?

Aga no poszalałaś :P Wiesz plus jest taki że masz przestroge na przyszlosc :P

Aga no poszalałaś :P Wiesz plus jest taki że masz przestroge na przyszlosc :P Niejednokrotnie ją miałam...ale...człowiek głupi nadal.

Spam mii się zawiesił- niedobry :) Aga w tej chwili chetnych jest mniej niż było zakładane ilość miejsc. Mam nadzieję że mimo wszystko konkurs się odbędzie. Chyba że będzie znowu wydłożony czas na zgłoszenia.

Nie dam! Hej Aga :)

Aga, musu koko jeszcze nie miałam i chyba lepiej, żebym nie kupowała :) Rai, jak się dziś czujesz? Dostałaś jakieś leki czy zalecenia?

Widzisz Aga też uległaś wpływom :)