aga

dzięki Obli za podpowiedź- właśnie szamię guacamole z pomidorem, indykiem i migadałami mmmm niebo w gębie a tak a propo to wliczać awokado do bilansu? ( niby w arcie aga-ka nie ma nic o wliczaniu awokado, ale jako zielony świeżak wolę dopytać )

Dzisiejsza miska-mam nadzieję,że zmian nie będzie-ale jakby co to tylko wiecej mięsa,warzyw-gril sie szykuje Wegle dobijam rodzynkami...pewnie nie mozna lodmi Magosa przekonałaś mnie swoją droga marzą mi się ramiona jak kiedys miała Madonna(nie takie żylaste jak teraz)... Tak więc dziewczyny zwiększam ciężar do 5,5kg na rękę (przynajmniej na [...]

Aga tu z półobrotu można zarobić

Aga, ta nasza ciekawość na nas się kiedyś odbije Byle nie tutaj Skorpion, do baby niedouczonej w sprawach mordobicia gadasz Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-24 21:49:49

Ulala, piękne maxy Miłego wypoczynku, Aga

Ooo, Aga, umknęły mi powiadomki Wielkie gratki udanego biegu No i widać, ze się z treningami rozkręciłaś P.S. Chudziutka jesteś

Sis, w końcu się przestałaś opyerdalać i może coś schudniesz Aga, nieee... Mój młodociany budzik wytargał mnie z łóżka, bo chciał bułkę z masłem Więc teraz to już nie mam wyjścia, muszę coś poczytać, napisać, albo co gorsza posprzątać Cześć fajter

Aga, a teraz wydrukuj sobie te założenia i powieś gdzieś u siebie, tak, żeby łatwo było wrócić pamiętaj, że każdy od czegoś zaczynał, na początku baby steps i nauka oraz przyzwyczajanie się może za dużo narzuciłaś na siebie na raz psychicznie i dlatego jesteś zmęczona. Tzn. nie określiłaś sobie jasno celi i wzięłaś się ostro do pracy. Słuchaj, [...]

no właśnie Aga, ja tu widzę, że masz dużą wiedzę i chęci ogromne oraz widzę poprzez Twoje posty, że bardzo chcesz pokazać profesjonalizm w pełnym wydaniu. Super ! Ale pamiętaj też o własnym spokoju ducha. Każdy przypadek jest inny a dziewczyny - weteranki na pewno nie zaczynały tak, jak Ty. Trzymaj się ciepło

Oooo, Aga Gratulacjony

Aga mam tak samo dzisiaj nieźle wsunęła mięcha tłustego jeszcze na dodatek i jak policzyłam ile kcal to sie przeraziłam

[...] zebral od ludzi. Ja poprosze o zakup srodkow na mikolaja/gwiazdke i od stycznia bede lecial cykl ~polroczny. Obiecuje relacje. Potrzebne beda: tescie (mix, cypio, prop, aga), meta, wino, antek, deca, tren-a, master, hcg, clomid. Moge jeszcze bolda dorzucic jak mi kupicie. Jak wezme udzial w zawodach i zajme miejsce na podium pozdrowie [...]

Nie no luz, przecież się nie sfoszę z byle powodu w ogóle się nie foszę A biedna Aga nie zaśnie, tak się na śledzia napaliła To miało być normalną czcionka ale napisało małą Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-06-27 23:44:37

wiiitam A biedna Aga nie zaśnie, tak się na śledzia napaliła zasnac i tak nie zasnelam, bo sie tak naw.pieprzalam kalarepy, ze godzine czulam ciezar w brzuchu ale za to fajna ksiazke czytalam

mieszałem już wszystko np npp/aga/wino

No i udało się Wczorajszy trening : 5 min rower Obciążenie 5,5kg na łape 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka) 3x15 2.francuskie uginanie rak siedząc (triceps)3x15 3.wyciskanie sztangielek siedząc (barki) 3x15 4.wiosłowanie prostymi ramionami leząc na brzuchu (górna i dolna cześć pleców, barki) 3x15 5.wznosy z opadu (dolna czesc pleców) [...]

a później to już masakra: piasek i kilka podbiegów Chyba bym wypluła własne serce skręcone jak wykręcana ścierka Pięknie zapyerdalasz Aga

Aga, czemu sajgon? Ot mlody, malo pewny siebie chlopak ze spaczonymi porzez rowiesnikow idealami sylwetki.

Oooo, super, super z tą panią. Będziesz miała kogoś, kto Ci pokaże jak wykonywać ćwiczenia wielostawowe, kiedy nadejdzie Twój czas Na bóle miesiączkowe możesz pić napar z liści malin, kozłka lekarskiego, melisy. Możesz też zrobić sobie mieszankę Wymieszaj 50g następujących ziół: 1. Kwiat ślazu (Flos Malvae) 2. Kwiat jasnoty białej (Flos Lamii [...]

Aga ps. już po zdjęciach ? Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2011-07-02 08:14:15