adamek

HOSTEL Dzień treningowy nr. 28. w dniu 23.04.2010r. Posiłki 7:30 4 mono caps 8:30 5jaj 100 owsianki Marchew 40g migdałów Omega 10 Zielona herbata 14:00 Śpieszyłem się i za mało bym zjadł( miałem 5min ) więc białko + carbo jako wspomaganie 50g cycka 30g ryż brązowy 30g białko 40 carbo 16:00 50g ryż brązowy 220 cyc Marchew Omega / minerały / [...]

domatora stosowałem na poczatku,ale teraz mam w domu ławeczke z rozpietkami,jest tez tam cos na nogi..i atlas, do 200kg, tam wszystkie partie mozna cwiczyc i oczywiscie drazek na drzwiach, na nim duzo czasu spedzam ;] Zmieniony przez - adamek.54 w dniu 2012-01-07 20:35:44

A może na Sobótce Bokserskiej chcesz żeby Adamek zawalczył? Masakra ))))))))))))))))))))))))))))))))

Widzę, że za upkick..... Poyebaństwo, nie chcę zgrywać Puara, ale tą zasadę muszą wywalić, bo to paranoja. Gość z góry zostawia miejsce, a ten z dołu nie może atakować. Widzę że Adamek nie może skończyć emeryta....

ja szanuje kliczkow ale ich nie lubie. Jak to przepowiedzial moj jeden znajomy trener boksu adamek bedzie mistrzem swiata:D milo by bylo jakby wszedl mu lucky i powalil na deski kliczke :)

Adamek przegra na punkty bo go nie lubie.

Oglądałem filmik z ważenia , wkleił bym link ale nie moszna ;/ , to widać już na pierwszy rzut oka że Adamek ma słabszą psychike i sie boi :/ . Ja stawiam na kliczke ale wiadomo ze lepiej jak wygra Góral ;d

Lenox Lewis walił potężne bomby na Witka, to mu zmasakrował oko ale Witek nawet się nie chwiał, więc nie sądzę, żeby Adamek go położył, ale jak będzie dobrze w obronie to może go obskoczy. Trzymam kciuki !

Wykupilem w UPC mam nadzieje ze przynajmniej z 5 rund Adamek wytrzyma, bo pamietam jak czekalem w nocy na walke Goloty z Lenoxem i po 1 min bylo po wszystkim...

Bo Adamek ma kontrakt z HBO a oni wykładają kupę kasy u nas nie ma takiego giganta telewizyjnego, no może z wyjątkiem TV Trwam.

Zastanawiamsie tylko jak on dobił do 100kg przy tak intensywnym treningu bokserskim? 12 tygodni, 5 dni w tygodniu, 2 treningi dziennie... Ja nawet z suplami leciał bym w dół i to grubo ... On przeszedl lacznie przez 3 kategorie wagowe, zaczynajac na poczatku od 79kg. Tak, ze nie jest prawdziwym ciezkim, to jego kolejny minus. Gdyby roznica wagi [...]

Ile Adamek miał niby czekać? Jest coraz starszy a bazuje na szybkości, będzie ją tracił to co mu zostanie w tej dywizji? Popatrzcie na Roya Jones Juniora co z nim Lebiediew np zrobił.

a o ktorej godzinie bedzie walczyl adamek tak mniej wiecej?

Aktualnie Wawrzyk walczy, najlepsza jakosc transmisji w pl znalazlem tu: http://meczelive.com/adamek-kliczko.html

adamek wygra.

7. runda Trochę się nie dziwimy, że teraz Adamek boi się atakować. My już dawno bylibyśmy na lotnisku z fałszywym paszportem i sztucznym wąsikiem.

kliczko pokazal klase adamek bez szans jedyna polska nadzieja to chyba szpilka teraz jest poki nadal jest wariatem na ringu i za duzo nie mysli tylko chce sie bic. szkoda adamka ale kliczko pokazal ze nie te warunki fizyczne na ta wage ;/

no ale golota byl postury kliczka a dostal becki, mysle ze gdy adamek przytyje 10 kg, skoksuje sie troche dolo9zy treningna sile bo ma za slaby cios to ma szanse za***ac kliczka

ciesze sie ze wygrał lepszy Adamek prawdę mówiąc nic nie pokazał Kliczko widać ze walczył na wy***aniu nawet go specjalnie bic nie chciał to było widać wyraźnie Stało się jak się stało nie ta liga

" ... no ale golota byl postury kliczka a dostal becki, mysle ze gdy adamek przytyje 10 kg, skoksuje sie troche dolo9zy treningna sile bo ma za slaby cios to ma szanse za***ac kliczka ... " Nie Gadaj to jest lepsze HAHAHAHAAHAHAHAHA Zmieniony przez - malakail w dniu 2011-09-11 11:18:58