aby

Najlepiej osoby, które chcą się wybrać z dość daleka, niech najpierw skontaktują się z organizatorem, aby nie wynikły jakieś nieścisłości i nie jechali na darmo.

I 1-4(5) 20mg metki ED 1-2 500mg omki 3-8 250mg omki 12-13 clomid 1-13 10mg nolvy ED II 1-4(5) 20mg metki ED 1-10 250mg omki 14-15 clomid 1-15 10mg nolvy ED najlepiej niech dokupi jeszcze 10tab clomidu aby miec pewnosc ze sie odblokuje Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-07-02 23:41:19

W kosza nie od wczoraj gram, wielu moich znajomych również trenowało z ciężarkami i po tylu latach nie pamiętam, aby ktoś się skarżył. Tak jak mówię, to mały ciężarek 1-2 kilowy na nogę. Prędzej sobie stawy uszkodzić alertami super dunkami i innymi pseudo programami. Jak ktoś jest bardzo nieszczęśliwy to i palec w d... złamie

[...] twoim wzroście to nie aż tak wiele, nie oczekuj, że od razu będziesz miał i masę i wyrzeźbione mięśnie. Wszystko w swoim czasie. Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu aby uprawiać areoby. Możesz biegać, skakanka też byłaby dobra (poszukaj w wyszukiwarce). Albo po prostu zapisz się do profesjonalnego klubu. Pomóż nakarmić głodne dzieci: [...]

jesli masz wyciete z opakowania jak nalezy (regulamin) to smigaja spokojnie w sprawie cen/przelicznika (i z dalszymi pytaniami) zapraszam do watku http://www.sfd.pl/Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_KODY%2C_CENY_str._84_i_128-t268641.html i oczywiscie na strony 84 i 128 z owego watku - ten post zamykam aby nie powielac pytan :-)

kreatyna w gain bolicu jest w sladowych ilosciach m.in po to aby "zastapic" miecho w "posiłku". czyli spokojnie mozesz brac tylko nie bierz na raz mono + gain bolic bo slabo bedzie sie wchlaniac

Aby nie bylo ze cos nowego wymyslam - to zdanie Górala wiec chyba chłopak wie co mowi.

Będzie sie nadawal, wartosci odzywczych nie ma prawa stracic. Pilnuj jednak aby w lodowce nie stal za dlugo. Zdr.

...coż ci wiec mam napisac skoro jesteś taki oszczędny w słowach dotyczących spraw najważniejszych. przeciez mogłbym doradzic ci cokolwiek, jednakże pytam np. o odzywianie aby móc poprawić itp...

Jeden z lepszych sposobow, tylko pozniej musimy sie trzymac w miare stałych elementów diety, czy suplementacji, aby wynik byl powtarzalny. Ja przede wszystkim oznaczałem poziom witaminy d3, ktory niestety jest dosc drogi bo kosztuje okolo 60 zł. Jednak dzieki temu wiem, ze bez problemu moge przyjmowac okolo 4000 jendostek dziennie witaminy, bo [...]

[...] 7 dni wedlug zasad hst starcza zeby sie calkowicie zregenerowac ale nie zeby odzwyczaic miesnie od ciezarow. A nam nie zalezy na regeneracji tylko odzwyczajeniu miesni aby znowu mogly zaczac rosnac, a to osiagniemy wedlug badan po 9 - 14 dniach bez treningu. Po 14 dniach nastepuje juz antrofia miesni czyli spadek ich rozmiarow i sily. Takze [...]

[...] jw tutaj wsparcie typowo dla naczyn kriwonosnych i zyl bedzie przydatne. Mozna jeszcze dorzucic nieco kolagenu. Dodatkowo zbadalbym morfologie, zelazo, ferrytyne - aby zobaczyć jak sie maja podstawowee parametry krwi, czy tutaj nie ma rowniez ewentualnych zmian w skladzie chemiznym krwi, ktore tez moga wplywac na to, jak reaguje [...]

suma otrzymanych glosoow daje sie go klikajac na napis w prawym dolnym rogu wypowiedzi danej osoby niestety nie mozesz go dac artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Najlepiej by było wszystko naraz.Ale wiem że tak jest ciężko.Mi chodzi o siłę która przyda się do piłki nożnej.Konkretnie to aby zwiększyć siłe ale i żeby były szybkie czyli dynamiczne.A jak można to jeszcze umięśnione.Ale najbardziej mi zależy na ich dynamice która ma trwać przez cały mecz.

Dieta jest ;););) tylko trzeba troche zmnian wprowadzic aby suplementy wrzucic doniej :D

Miejsce na reklamę tu wykupiłes? jak nie to pozdro&ban;-) Jest to w celach informacyjnych dla innych użytkowników aby wiedzieli gdzie szukać transmisji. Pozdro

[...] jak ja napisałem a od 10 tygodnia do końca cyklu 2x w tygodniu 500ui idealnie Tobie starczy tego HCG do 20 tygodnia tylko , że jak patrze na ten cykl i jego zakończenie to nie podoba mi się to zbytnio , daj jeszcze propa po tym trinexie 2-3 tygodnie i przesuń wino sobie aby zakończyć je tydzień po propie w aptece masz wodę , liczyć umiesz

Wlasnie koncze prop tren wino chcialem zmostkowac 4 tygodnie na oxa bo czytalem aby na mostku nie blokowac a oxa zastepyje nie blokuje wiec sam juz zgupialem co na mostek puzniej poleci 1 rip dostepne tylko w uk jest to mix tes prop tren z masterem

nie wiem, może ja nie widze dobrze ale z wiekszości tych póz nie widać aby kaptury zbytnio odstawały- fakt jednak, ze żadna tak naprawde ukazać go nie może. jedno co rzuca się w oczy to wielka słabośc całych plecow w kwestii i ch grubości- cała linia kręgosłupa jest b. słabo rozbudowana.

To zależy jak trenowałeś do tej pory, jak miałeś 3 dni treningowe to wskocz sobie na 4 dni treningowe push pull a nogi tylko zaakcentuj w treningu aby je trenowć jednocześnie nie zaniedbać.