[...] piłkarzy pojawiły się w MŚ 1938. Tradycja wymiany koszulek zainicjowana została podczas MŚ 1954. Jednak w 1986 roku FIFA oficjalnie zakazała wymieniania się koszulkami, aby piłkarze "nie obnażali gorsów" na boisku. Testy antydopingowe Testy antydopingowe wprowadzono podczas MŚ 1966. Wśród piłkarzy zdyskwalifikowanych za użycie [...]
[...] pozniej off calkowity nie wiem jak to bedzie wygladac w praktyce bo prawde pwoiedxziaqwszy nie spotkalem sie z podobnymi zalozeniami w zadnym z badana ale skoro sam widziales ze to dziala/tak dziala - mozna pokombinowac aby ten stan utrzymywal sie jeszcze dluzej - niz natychmiastowe zejscie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-06 15:35:46
[...] CWICZENIA I PODSTAWOWE WYMAGANIA), LUB INNA KSIAZKE Z OPISEM CWICZEN. NIE WIERZ JEDNAK WE WSZYSTKO CO BEDIZE TAM NAPISANE :-) Co i ile powinienem jeść (ile białka w g) tak, aby nie podparządkowywać swojego życia ćwiczeniom. O której jeść ostatni posiłek, o jakich porach co i ile jeść. TO ZALEZY OD TEGO JAKIE SA TWOJE CELE (I TO NIE TYLKO [...]
[...] do krwiobiegu. Niektóre substancje dodatkowe mogą jednak opóźniać ten proces. Naukowcy Nutrilite* poświęcają wiele uwagi odpowiedniemu skomponowaniu produktów, tak aby składniki dodatkowe zwiększyły przyswajalność zawartych w dodatkach żywieniowych witamin i składników mineralnych. Sposób formowania tabletek Produkcja [...]
[...] często początkujący kulturyści skupiają się na ćwiczeniu górnej partii ciała, pomijając zupełnie mięśnie nóg czy dolnej części grzbietu. Trening został tak opracowany, aby przejście przez okres silnego „zakwaszenia” było możliwie najmniej bolesne. „Zakwasy” są wynikiem wydzielania znacznych ilości [...]
[...] Osobom wycieńczonym chorobą, dr Budwig zaleca spędzanie jak największej ilości czasu na zewnątrz, w słońcu. Swoich pacjentów zawsze najpierw wyprowadza z sal szpitalnych, aby mogli w pełni korzystać z dobrodziejstw jakimi natura obdarza nas dzięki światłu słonecznemu. Skuteczność lecznicza diety dr Budwig w leczeniu chorób przewlekłych w tym [...]
[...] detaliczny zapewnić nie może. Oleje lniane, które są rozprowadzane przez sklepy mają niską zawartość kwasów Omega-3 (nazywają się "niskolinolenowymi"), po to aby maksymalnie zredukować podatność oleju na utlenianie i dzięki temu przedłużyć trwałość produktu, co jest konieczne dla handlowców. & Olej lniany jest jednym z [...]
[...] 15 gram argininy. W wyniku tego ich organizmy straciły aż 60% mniej tkanek białkowych w porównaniu do strat zanotowanych u ludzi, którym podawano placebo. Oczywiście, aby sformułować silne twierdzenie, należy przeprowadzić na tym polu jeszcze wiele badań i na razie nie powinniście biegać po argininę za każdym razem, gdy doznacie urazu, no [...]
[...] W komórkach przetwarzana jest ona w energię. Efektem końcowym trawienia węglowodanów prostych są jednocukry, które wchłaniane przez jelita przenoszone są do wątroby, aby tam być przetworzone w glikogen. Glukoza poza tym, że jest dla organizmu źródłem energii, ma też mniej chwalebną właściwość, czyli zdolność przekształcania się w tłuszcz. [...]
JAKI RODZAJ MIĘSA WYBRAĆ? W mięsie znajduje się witamina C oraz wszystkie substancje odżywcze potrzebne organizmowi. Dzięki zawartej w mięsie postaci żelaza mamy ochronę przed anemią. Aby nie utyć, należy jeść mięso o najmniejszej zawartości tłuszczu. Z dużych zwierząt tj. mięso cielęce, niskokaloryczne będące pięciokrotnie chudsze od [...]
[...] także miód, masło i margarynę. Frutarianie spożywają tylko owoce, orzechy i nasiona, natomiast witarianie pokarmy na surowo. Propagatorzy wegetarianizmu kładą nacisk na to, aby zapewniał on szczupłą sylwetkę. Ale, niestety, każdy z pewnością zna kogoś, kto preferuje taką dietę, a mimo to ma problemy z zachowaniem prawidłowej wagi. Dieta [...]
[...] autoagresji komórek odporności na komórki trzustki, które produkują insulinę - hormon regulujący poziom glukozy we krwi. Stopniowo produkcja insuliny ustaje, a pacjent, aby przeżyć, musi regularnie wstrzykiwać sobie ten hormon. Ten typ cukrzycy dotyka przede wszystkim dzieci lub młodzieży. W swoich najnowszych badaniach na mysim modelu [...]
[...] prawdziwe rezultaty, a nie puste obietnice, najlepiej będzie, jeśli dowiesz się, jak opracować dietę, która zmaksymalizuje twoje możliwości spalania tłuszczu. Zakładając, że aby najlepiej spalić tłuszcz, przyśpieszyć Twój metabolizm ... Powszechnie uważa się, że główną przyczyną narastającej z biegiem lat nadwagi, jest nadmierna konsumpcja [...]
[...] środków na zdrowie odżywianie dzieci. Autorzy raportu opublikowanego przez fundację NCH ostrzegają rząd, że rozpoczynając krajową walkę z otyłością należy postarać się, aby zdrowa żywność była tańsza. Z badań wynika, że zdrowa żywność jest o 15% droższa, niż niezdrowe i mało dietetyczne produkty. W ciągu ostatnich 15 lat, ceny zwykłej i [...]
[...] by przecież mówić godzinami. Zatem szukamy korzeni choroby. Posłużmy się przeziębieniem jako dalszym przykładem. Dlaczego ktoś jest przeziębiony? Jeśli taka osoba poszłaby do lekarza, ten mógłby kazać jej zażywać antybiotyk razem z lekiem obkurczającym. Dzieje się tak bez przerwy, ponieważ lekarz chce się pozbyć pacjenta. Wszyscy wiemy, że [...]
[...] może się do niej w pełni zobowiązać, dopóki nie potwierdzi, że jest w pełni zdrowy. Rozpoczął już pracę na siłowni i mówi, że jest zdeterminowany bardziej niż kiedykolwiek, aby osiągnąć szczyt w tym sporcie. "Poświęciłem k**a zbyt wiele w moim życiu, aby dostać się do tego miejsca, aby powiedzieć: „Tak człowieku, jestem szczęśliwy, że byłem [...]
[...] zrobiłam. Sprawdź na poprzedniej stronie, jest już nawet moja, gotowa dieta do oceny. :) Mam jednak pytanie, w ostatniej dietę jaką tu wrzuciłam dodałam jogurt naturalny 0% aby go jeść razem z płatkami, zapomniałam jednak, że bodajże Ruda napisała tutaj aby nie przekraczać dziennie 120 albo 150g nabiału.. Mam te jajka i jogurt. Teraz nie wiem [...]
Spokojnie, nikt tu nie mówi , że jak są mega-muły to gość rozwali kogo chce. Im wiecej cielska (mięśni ) tym więcej potrzeba tlenu ,aby je "dotlenić" - proste. Wiadomo ,że strategią tych wielkich będzie głównie dominacja na samym początku - i jest to imo oczywiste. I na koniec: fighterzy mma, czy K-1 to nie jakies ROBOTY! Nie jest [...]
[...] Wydaje mi sie, ze ma tylko jedna wade. Przy ruchliwym przeciwniku w 2giej rundzie bedzie zipał straszliwie, walczac w LHW i wazac wtedy niewiele, mial problemy konduycyjne, wiec nie wierze, aby teraz dal rade. Ale musze sie zgodzic, ze w 1wszej rundzie ten typ ma mozliwosci zabic kazdego. Zmieniony przez - astutus w dniu 2010-10-26 22:55:20
Kurde meneger nie meneger, nie trzeba chyba menegera, aby wiedziec, kto jest mistrzem organizacji w ktorej walczysz Jakby chcial zdobyc pas, to by go zdobyl, nie patrzac na menegera. Zmieniony przez - annihilus w dniu 2010-10-27 16:07:07