aby

czesc 5xl ja na razie nie mam z tym problemoow sa dwa wyjscia albo foroom zaczyna znowu moolic albo masz kiepski transfer u siebie artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Siemanko mam pytanie jakie powinienem robic ćwiczenia aby rozbudować zewnętrzą część bicepsa nie zaniedując wewnętrzej????

prawdopodobnie dzieje sie tak dlatgo ze koncentrujesz zbyt wiele uwagi nad tym aby dwie rece szly razem,jedna reke zawsze bedziesz mial silniejsza,wiec zuzywasz wiecej energi na to aby wyrownac jedna reke z druga, tak aby dwie rowno pracowaly.Zjawisko jest to normalne i recze ci ze z czasem wyrobisz sobie ''rownowage'' i wyrownasz to,tak jak [...]

Kijanka -też uważam,że branie winstrolu od samego początku cyklu to świetne rozwiązanie ale tylko pod warunkiem, iż mamy go tyle aby pokryć cały okres podawania deca durabolinu. autor tego postu ma tylko 20 amp 50mg więc podałem mu optymalny sposób brania takiej ilości w 12 tygodniowej kuracji nandrolonem. >B5M<

mam nadzieje, ze moowisz o t3 by san? 3 * dzien przed gloownymi posilkami - min. 3 kaps/dzien artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] oki, to teraz idzie mi po niej tyle co po kretce, pierwsze 2-3 tyg czuje wzrost sily a posniej juz tylko jem ta mete i rozp*****la mi zoladek, pomysl raczej o dece, np; 1-8 200 mg deci 1-4 20 mg metki dziennie 6-10 30mg winka dziennie (jezeli ci styknie kasy na nie) metke bierzesz na poczatku cyklu aby ruszyla cie zanim zacznie dzialac deca

1. pewnie ze tak 2. nolva to antyestrogen 3. bierze sie ja przy duzej ilosci sterydow wysoce androgennych aby zapowiec gino progesteronowemu gdy bierzesz dece i suste w ilosci jeden strzal tyg przez okres 8-10 tyg to jak dla mnie nie ma sensu brac nolvy, chyba ze zaczna swedziec cie "cycki" co jest objawem gina

[...] zdaniem mam jakies doswiadczenie chocby ze wzgledu na to ze juz troszke koksu wzialem i lektur raczej nie musze czytac bo moja wiedza nie jest oparta w calosci na tym co jest napisane w internecie tylko z wlasnego doswiadczenia ze sterydami! i ilosc superki w cyklu nie zalezy od wagi bioracego! "życie jest zbyt krótkie aby być malym"

WIEC TAK.POMPKI, POMPKI I JESZCZE RAZ POMPKI!POWIEM CI TAK,OD WCZESNYCH LAT CWICZYLEM POMKI,Z PRZERWAMI OCZYWISCIE ROZNYMI,RACZEJ WIECEJ PRZERW W ROKU NIZ CWICZEN ALE RAZEM NAZBIERELO SIE TEGO SPORO.KUMPLE ZAWSZE ZAZDROSCILI MI SYLWETKI LECZ BYLI ZA LENIWI ABY CWICZYC POMPKI.SPROBUJ DOJSC DO TEGO ABYS ROBIL 3 SERIE POMPEK ;PIERWSZA 100 DRUGA 90 [...]

a co w tym dziwnego, ze moja waga bedzie rosnac? czy kobiety nie moga/nie moosza/nie potrzebooja boodowac masy? artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-10-30 20:47:58

Strong: kiedy pisałem Yarkowi, aby jadł białko itd ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] do niego przy diclo pamietaj jednak ze to az i tylko nlpz pomaga w stanach boolowych i zapalnych jednak nie leczy bezposredniej przyczyny mozna powiedziec ze to lek pierwszoetapowy artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

quart w stanach kosztuje to grosze (tzn. centy), taki bar proteinowy kosztuje około $2-$3. odżywke/kreatynę już dobrą kupisz za $30. Ale i tak aby poczuć jak to jest tanio to powiem Ci, że taki gość z zawodem, obywatel amerykanski, który pracuje np. w fabryce ma lekko $18-$20 per hour. więc sam widzisz, galon benzyny (ok.3,70l) kosztuje ok. $1.50. [...]

a czy to poradnia lekarska? %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] trzeba diety to podstawa, zeby chudnac trzeba zjesc miej kalorii niz sie zuzylo co do aerobow, panuja zdaje sie dwie tendencje, jedna mowi ze nalezy cwiczyc tlenowo tzn tak aby miesnie do pracy zuzywaly tlen. w uproszczeniu, dlugotrwaly wysilek z tetnem 75-85% max druga mowi o tzw treningu hit, przykladowo 30 s na maksa, 30 sekund spokojnej i [...]

[...] ww/; zreszta jestes w takim wieku, gdzie organizm sam poradzi sobie z nadmiarem tk.tlooszczowej, jesli tylko odrobine mu w tym pomozesz btw zachecam do odwiedzenia dzialu odzywianie artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] pride nie ma najmniejszych szans, czy widziałeś z jaką łatwością obalał mirka na glebe sakuraba??! a przegrał tylko dlatego ze był słabszy fizycznie i brakowało mu siły aby zakonczyć w parterze walkę. mino to juz wiekszy kaliber niz saku i sily też ma więcej, więc sam rozumiesz, wiem ze kierujesz sie sercem w typowania tej walki, ale prawda [...]

z odzywek - bialko z soopli - bcaa artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

moja kawka trwa jooz prawie od godziny stwierdzilam jednak ze do 22 robie sobie przerwe picie kawy jest bardzo meczace artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

A moim zdaniem to kompleksy!!! "Szacunek, to powinien miec każdy do każdego." "Cwiczyc aby przetrwac." "Odważni nie żyja wiecznie, lecz ostrożni nie żyją wcale..." SFD FIGHT CLUB