aakg

Witam!! Ćwiczę w domu ponieważ pracuje w Niemczech i bardzo późno kończę . nie wiem czy to dobre ale robię ćwiczenia ze stron: http://www.miesniebrzucha.pl/ http://www.100pompek.pl/ http://www.miesnienog.pl/ + do tego triceps + podciąganie + sporo biegam po powrocie do polski zamierzam kupić odżywki takie jak : OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX [...]

hmb i glutaminy nie wato za tą cenę, juz lepiej witaminę D kupić, białko do braków w diecie, a w cenie aakg olimpowskiego lepiej już w prochu http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

Remik odrazu jeszcze Cie spytam czy podczas tej przerwy 6 tygodni moge zakupic np aakg i przed treningiem brac se?

A jakie byś polecił? myslalem o trec aakg hardcore?

aakg z cytruliną 10-15g troche beta alaniny i tyle

arginina z big zone aakg trec hadrcore Jeżeli chodzi o samą pompę rzecz jasna

i 10-15 Cytruliny z AAKG ? Za wiele nie waże ( 75kg ) To ile dokladnie tej mieszanki zrobic :D

Pompa to pompa i tyle w temacie, waga tutaj nie ma żadnego znaczenia 5g ed BA, aakg zacznij pierw od 10g, zobacz jak na ciebie działa i możesz stopniowo podwyższać dawkę. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2013-09-29 13:37:08

po co aż 10 g AAKG? zacznij od 5 g

rozumiem, że Ty przed treningiem ciśniesz 20 kaps AAKG np z TRECA ?

Mój błąd, przez pewien czas pisałem tutaj o g, miałem na myśli kaps akurat. Zwracam honor. Po twoim ostatnie poście zorientowałem się, że coś nie tak musiałem napisać ^^ Czyli mała poprawka z mojej strony. BA - 5g ed AAKG - zacznij od 8 kaps i patrz jak na ciebie działa, niektórzy nawet po 15 wcinają, żeby coś podziałało. Zmieniony przez - p3pe w [...]

Trec ma małą zawartość AAKG w AAKG 8-) pamiętam jak się kiedyś na AAKG z Abnexena skusiłem (600 mg na kaps) było co przełykać %-)

wolson a jak u ciebie z iloscia bialka w diecie w g/kg masy ciala i jak z suplementacja? jakas kreatyna aakg czy cos stosowales z supli?

troszke większe niż zalecane dawki aakg (ost brałem mega hardcore) dawały dobry rezultat ;)

Czyli co AAKG + Cytrulina i Arginina ? Czy sama Arginina bo juz sie troche pogubilem ;d i co z TĄ alaniną juz nie kupowac ?

Jak sądzicie lepsze będzie zakupienie gotowej przedtreningowki czy zrobienie sobie tego samemu czyli poprostu wziac np; krete , bete , aakg , tyrozyne , arginine . ??

zrób swoją lub możesz zawsze do konkretnej przedtreningówki dodać więcej kofeiny jeśli zależy Ci na większym pobudzeniu lub jeśli zależy Ci na większej pompie to tak samo możesz zrobić z AAKG

Panowie pytanie dziś zakupiłem 30x saszetek doriana nox pump do tego olimp aakg dwa blistery i pytanie czytałem że najlepiej na początku pół dawki tego doriana czy całą? Czy np. pół i z 4kapsy aakg dodam że wcześniej jako tako nie miałem doświadczenia z przedtreningówkami nie licząc s.a.w co lipnie na mnie działał i cyklów magicznych :D

No ta jest nowa jednak ,starej nie można już nigdzie zastać bo wycofali to co z tą nową całą szamać czy pół i np 3capsy aakg olimpu?

Mysle nad messomorph tez ale z tego co mi kolega mówił to beret ładnie ryje zyły wychodza siły w chuuu ale pompa znowu bez rewelacji ale w sumie na pompe mozna by dozucic AAKG z olimpu około 3 kps tylko ze to juz dosyc drogo wychodzi : ( A jeszcze jedno czy te meso co są na allegro to są te z 1.3 ? Czy nowy meso działa tak jak stary czy duzo [...]