Chyba Civic nie wiesz co mówisz na temat staków kreatynowych i NO boosterów z dodatkiem AAKG. Te produkty naprawdę działają. Produkt Weidera nazwałem farmazonem, gdyż nikt o zdrowych zmysłach nie uwierzy, że za 69 zł można kupic suplement z hormonem wzrostu. Poza tym sam napisałeś jaka dawka czystej argininy działa, więc obceń ile jest jej w tym [...]
kreatynę i HMB bierz razem z posiłkami. Jak nie przejdzie odstawa kreatynę lub HMB i zobacz czy pomogło. Mógłbyś mi rozpisać jak to łykać? AAKG zostawić tak jak jest? kiepsko jak w tydzień tracisz 4kg pewnie spalisz sporo mięśni Właśnie o to chodzi, że nie. Obwody pozostały bez zmian, a w pasie zeszło dość sporo - nie wiem ile dokładnie ale [...]
Odpowiednia ilość węgli przed treningiem. AAKG+cytulina w ilości 2:1, albo własne proporcje+kofa/guarana. Shotgun/SP 250 Flex Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-29 14:51:49
tak ja tez jestem ciekaw, bo juz nie raz pisalem ze ciezko oszacowac dawki nowych form kreatyny bo troche inaczej sie je dawkuje normalnie. Wiec ciekaw jestem Pepo jakie dawki stosujesz. Co do no boosterow, przejrzyj post FU on stosowal Arginivol i byl zadowolony. Z ciekawszych do wybotu masz shock itp. no torche tego jest trzeba poszukac na [...]
skladowo hp przebija xpanda jedynie buzerami raz ze jest ich wiecej (4g zamiast 3g), dwa ze procz aakg jest jeszcze etyl ester argininy co do zawartych kreatyn - xpand zawiera etyl i jablczan (razem 4g), hp zawiera 2,6g etylu i jablczanu + 1,5g KA betaina, tauryna, l-acetyl glu - taka sama ilosc praktycznie xpand zawiera recovery matrix (w tym [...]
ElCielakko kolejnosc od najslabszego do najmocniejszego (meso), po treningu moze byc wlasnie zwykly cell pump + anabolic window, aakg itp substancje zawarte w przedtreningowych zabawkach i tak beda dzialaly jeszcze po treningu
AAKG zwiększa NO2 a z tego co wiem to tlenek azotu ma wręcz destrukcyjny wpływ na chrząstki stawowe. I dla potwierdzenia: Amin A, Abramson S. The role of nitric oxide in articular cartilage breakdown in osteoarthritis. Curr Opin Rheumatol 1998; 10: 263-268. Hashimoto S, Ochs RL, Komiya S, Lotz M. Linkage of chondrocyte apoptosis and cartilage [...]
Spoko! :) Po to jest forum żeby dzielić się informacjami. Co do działania AAKG to wyczytałem właśnie, że tlenek azotu ma wpływ na naprawę tkanek czyli sensownie jest brać porcję po treningu. Ze studiów też pamiętam, że wpływa na procesy gorączkowe. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-06-09 21:52:51
[...] nie wierzą w progresje produktów kreatynowych ale ja wierze także na poczatek jak koledzy wyżej radze zwykłe mono ewentualnie TCM(jabłczan) i dodatki czyli witaminki, ZMA i takie tam(chyba że dostarczysz z diety). Można kupic gainer/bulk/bialko aby uzupelnic diete. Jak chcesz pompy na treningu to kup jeszcze jakieś aakg i bedzie gitPozdr
No już pisałem o tej progresji ale napisze jeszcze raz i prosto No wiec jak weźmiesz teraz Xpanda to później nie będą na ciebie działac słabsze czy nawet mocniejsze stacki(ja w to wierze). Każdy powinien zacząc od mono-z dobrą dietą i treningiem efekty powinny byc super. Proponuje tobie taki cykl Kreatyna mono gainer/białko do braków w diecie Zma [...]