no mniej więcej tak by to wyglądało... dextro miało wywoływać zwiększenie ilości insuliny we krwi która podobno transportuje kreatynę. Ogólnie lipa...glukoza po bodajrze 3,5zł w sklepie jest a i tak nie wpłynie to na wchłanianie. aakg jest o tyle dobre że powoduje tzw. pompę
to koks- niby jest ale musi byc jakas roznica skoro nazwa inna albo chodzi tylko o cene tak czy siak jak by mial kupowac dextroze to juz lepiej glukoze co do wchlanialnosci kreatyny a aakg, powtorzylem tylko to co bylo w opisie produktu, swojego czasu czlowiek czytal etykiety i utkwilo mi to w glowie
Bierzesz jakieś leki? Sarmy? E2 i prolaktyna podbita, badania robione po jakimś alko/treningu? FSH nisko, z jądrami wsztsko ok? Żadnych leków nic, z jajami wszystko gitara. Jedyne co to od 6-7 miesięcy Universala kreatynę biorę, AAKG, BetaAlanine, na wieczór Ashwagandhe. Co do FSH to sie konsultowałem z lekarzem, i powiedział że to jest [...]
[...] power :):):) Hi-Tec BCAA wychodzi korzystnie? Nigdy bcaa nie jadlem. ZMA aktualnie jem, ciężko pracuje i mało śpie. Witaminy zaopatrze się w olimpa, omega 3 tested, krete wezme 2 x Ostrovit - Extra Pure T.C.M. do tego bym dorzucił moze aakg? i dawać w dalszej czesci treningu(cwicze 2h) Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-07-28 20:26:02
Stary Mesomorph to bardzo mocna przedtreningówka. Po produkcie SFD każda inna przedtreningówka będzie mocniejsza, zwłaszcza Game Day, którego testował TomQ i pisał, że jest b. dobra. IMO gera daje zbyt wiele efektów ubocznych. Hi-Tec BCAA wychodzi najkorzystniej, ma do tego b. dobrą rozpuszczalność i b. dobry smak. Jak kupisz przedtreningówkę z [...]
Tomq się nie zna na rzeczy, jego już nic nie pompuje %-) 10-15g sawa pompuje bardzo dobrze, nie jest to tylko moja opinia ;-) albo moze byc samo aakg http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html
miesnie sa twardsze bo cwiczysz.. to nei tabletki cud.. dajcie spokoj .. heh ...AAKG - arginine brac raczej przed treningiem.. bedzie niezla pompa.. tj proporcjonalnie do trzymanej diety i ilosci miesnia .... boostery tescia. no mozna miec rozne zdanie o nich .. ale suple nigdy nie przekrocza pewnej granicy.. chyba ,ze wmiesza sie w nie inne [...]
jesli juz to posiadasz to oczywiscie stosuj, AAKG przed treningiem, Gainer wg brakow w diecie. DObrym rozwiazaniem jest tez wg mnnie porcja po trenijngu, gdyz mimo wszystko jest szybsze wchlanianie skladnikow przetworzonych, wtedy 45minut - godzine po spozyciu gainera, CYC + RYZ :D
Hmmmm ja wlasnie jestem na 3 tyg HMB wlasnie REVOLUTION jak narazie nic nie moge powiedziec na ten temat..... Ja bym ci poradzil maly 6 tyg cykl MONO+BCAA po zakonczeniu cyklu zaczol AAKG + glutamina ..... Arginina swietnie dziala na organizm a glutamina bedzie wstrzymywac wode + dobra regeneracja ..,.. troche kosztowny cykl ale mysle ze warto [...]
[...] meso ok, ale jeśli chcesz przyrosty wieksze co jest zwiazane m.i z dobrą pompą treningową to wolałbym no.2 porcje no-xploda. meso nie pompuje super. kup jakis stack z duzą ilościa aakg i innych pomperów i dokup do tego geramine w kapsach po 25mg/1 kap i spróbuj tak gwarantuje lepszy efekt.:) Zmieniony przez - maniexxx w dniu 2011-02-15 20:23:06
kretke zostawił bym sobie zawsze po cyklu z samego choćby powodu zatrzymywania wody aakg teoretycznie masz teraz w każdym stacku więc też po cyklu raczej.Choć też jest szkoła jeśli chodzi o kreatyne że jedzie się ją non stop 3-4 gr dziennie tak więc cokraj to obyczaj
[...] ma sie co martwic, ale jesli beda to niepotrzebne koszta to nie ma co wywalac kasy na marne, myslalem nad kre 2.5g przed i po tren, w dni nie tren tylko 2.5g, jesli chodzi o aakg to tylko przed treningiem razem z 2.5g krealalyn, po tren bcaa gluta vitargo krealkalyn. Doloze ta krete w malych dawkach i looz, ale poczekam jesszcze moze ktos cos [...]
[...] warto stosować w stałej suplementacji ok 0,03g/kg masy ciała czyli jak ktoś ma 100kg to bierze 3g najlepiej po treningu, po cyklu lecimy ostrzej z jakimś stakiem 2 porcje ed aakg a raczej arginina(oraz cytrulina i ornityna) jako prekursor NOS daje nie tylko pompę, ale pomaga obniżyć ciśnienie które szaleje na saa, chroni wątrobę i generalnie [...]