Ja nie myslalem nawet o tym zeby łykac przed i po treningu... pytam tylko czy lepiej przed czy lepiej po... a jesli przed treningiem to ile dokladnie min przed? bo 30 min przed łykam AAKG i nie wiem czy to mozna razem łykac
jezeli nie masz kasy, to skup sietylko na diecie. nie zaprzataj sobie glowy aakg i innymi *******ami. bialko ok, jezeli masz braki.
Tak właśnie zdecydowałem, że kupuję to aakg dla lepszego komfortu na treningu przede wszystkim. Do tego chyba właśnie cell pumpa kupię. Tylko jak go dawkować? Bo nie wiem ile kupić.
ja obecnie jadę 2 cykl na krecie. Zdecydowałem sie na AAKG z Treca oraz MONO z Dymatize. Pompa mięśniowa oraz obwody do góry, więc jestem zadowolony. Szczerze też chciałem na następny cykl wypróbować Nitro Caps z Activlaba, także twój zestaw jest myślę ok :) DZIK !
jak masz WF to IMO AAKG zbedne raczej, osobiscie nawet aero2 bym nie kupil niestety - nie napisales jaki jest cel suplementacji, wiec trudno cos doradzic... regulamin dzialu, ankieta Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-23 10:21:35
ta bierz puche ed. Nie zawsze dużo znaczy dobrze, myslę ze autor to swierzak i za duzo sie napalił. Koncz te stormy i shocki bierz aakg a potem w nastepnym cyklu no xplode.Pozdro,
Wiec tak dawkowanie Dt: 5g mono z rana 21g No shotgun 30 minut przed treningiem 13g bcaa 30 minut przed treningiem 2,5g beta-alaniny 30 minut przed treningiem 4kaps aakg z sfd 30 minut przed treningiem Bezpośrednio po treningu 30g białka 50g węgli 5g mono 2,5g Ba Dnt 5g mono z rana 5g Ba po południu
A z aakg jak lepiej np 6przed treningiem czy 3przed i3po treningu
Poza smakiem różnią się jakością surowca, choć nie zawsze tak musi być, te droższe mogą być lepiej przebadane itd, zobacz jak Cię spompuje 8 tabsów vasobolanu moze aakg nie będzie na razie potrzebne. A tak to ok.
ja mam cytruline w prochu z xxl nutrition możesz też aakg z cytruliną z treca kupić
Noo w sumie racja, ale cena mnie nie zachęca, bo mogę sobie kupić jabłczan cytruliny w przerwie od AAKG, choć nie wiem czy zmiana 'pompera' pozwoli dalej odczuwać pożądany efekt, bo zasada działania wciąż jest taka sam. To są oczywiście moje przypuszczenia, bo specjalistą w tej dziedzinie, jak i każdej innej związanej z kulturystyką nie jestem, [...]
Witam. Mam 21 lat, waga 90kg, wzrost 185. Posiadam diete na mase mieśniową i suplementy takie jak ( MAGNUM 8000, AAKG MEGA HARDCORE, OMEGA 369. Czy jest to dobra dieta ? i i jak rozłożyć dane suplementy ? z góry dzięki :) I śniadanie 6.30 Płatki owsiane 120g 3 jajka gotowane Orzechy włoskie 20g II Śniadanie 9.00 Chleb żytni [...]
Powiem ci ze mnie ihs najlepiej pompowal, teraz mam z all cytruline aakg i bete solo i dupy nie urywa. mnie iron pump pomopwal solidnie chyba ze to byla sprawka kreatyny, bo mowcie co chcecie ale to kreta najlepiej pompuje... takie jet moje zdanie a wtedy laczylem go z kreta
to jest czysta arganina na początku fajnie pomuje można również kupić aakg też z olimpa ale na mnie argipower lepiej działało:)
a czy warto byloby dorzucić AAKG do tego cyklu? Czy sam no - xplode wystarczy?
w Cp masz jabłczan,tauryne,betaine i AAKG.pompa na treningu tez jest ale mniejsza niz po nitro ale za to przyrasta czystszy i bardziej trwały mięśień.taka jest moja opinia.jesli sie myle to mnie poprawcie.ja teraz biore CP i jestem z niego zadowolony.
Nie po CP nie będziesz miał spadków. Tam jest tylko 1g AAKG ale pompa jest w miarę:) poza tym masz tam 4g jabłczanu. Robisz na tym czystą masę a nie dmuchasz się powietrzem:)
CP to Cell Pump stack kreatynowy oparty głównie na jabłczanie kreatyny do tego jeszcze dochodzi AAKG i Tauryna. Skład prosty aczkolwiek działa dobrze i cena bardzo dobra. Nitro działa dobrze ale kosztuje też dosyć sporo kasy :) za tą kasę wolę CP:) Odnośnie wypowiedzi "chcę pompy złapać która nie spadnie" nonsens. Nie da się tak pompa [...]
Jabłczan kreatyny 4,0g Glikocjamina 1,0g Betaine anhydrous 2,0g Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1,0g Tauryna 1,0g
cykl cm3
w mase pojdziesz z dieta i gainerem ew jezeli msz kase dokup AAKG przed treningiem i juz bedziesz mial pompe, poprwaione wyniki i dodatek do CM3
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
