aakg

http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 http://www.sfd.pl/search.asp <====WYSZUKIWARKA BCAA -przed i po treningu 1g/10kg masy ciała AAKG -przed treningiem 5g SERWATKA do uzupełnienia diety w białko ,po treningu z WW

Siemka.Shula dzięki,super filmiki,już wiem co i jak.Dzisiaj była siłownia,trening: 1.MC 2X12X84kg 2.WL-lekki skos 2X12X51kg 3.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2X12X28kg 4.Uginanie przedramion ze sztangą 2X12X28kg 5.Francuz leżąc 2X12X28kg W MC było dosyć trudno,w WL poszło jak szmata,podciąganie sztangi wzdłuż tułowia fajnie barki spuchły,lubię [...]

Hmm dobre jest aero2 albo AAKG jak na początek, jeszcze zależy jakimi funduszami dysponujesz ;p

[...] kalori ani b ww t jem intuicyjnie mieso jajka ser itp napewno nie mam brakow :) Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko,cerbo,gainery,kreatyny,hmb,aakg tip duzo tego bylo :) jeszcze mnie zastanawia czy robic serie do zalamania czy zostawic jakis zapas na jedno powtorzenie Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2008-10-12 [...]

Hmm wedlug mnie jak wstajesz wez zjedz porcje mono 15 minut pozniej zjedz cos bo mozez latwo nabawic sie nadwrazliwosci zoladka a to nie jest przyjemne bo tez tak robilem ze cell pumpa na pusty zoladek i jadlem doppiero po 2 h od zazycia i zdeka mialem problem ale teraz robie tak jak nalezy i jest ok a z BCAA wez sobie 7 kapsli 45 minut przed [...]

a no i nie wiem co z tym aakg czy razem to brac czy po calym cyklu

ile chcesz za to aakg?

dokładnie aakg możesz z 3-4kapsy przed snem też wziąć.

w pewnym sensie mogą, bezpieczna jest kreatyna mono (najbardziej przebadana). Z no-boosterów może aakg trec lub coś takiego - będzie łatwiej bo tak to nie wiem czy przejdą niektóre bo mają z tyłu ostrzeżenia. Choć jakbyś dobrze pogadał. U mnie starsza jest lekarzem itp. dobra wkrętka to podstawa. Szafa pełna supli .

dawkowanie xp / cm3 Ci rozpisalem. aakg zostaw po cyklu gluita to dla mnie nic nie wart suplement - wiec nie wiem. raczej bierze sie okolotreningowo i rano i/lub przed snem. 2 - 10g na porcje

Ja polecam po cyklu AAKG fajn pompa mięśni

jasne, ze jest sens ... większa pompa i energia na treningu to źle? warto sam łącze aakg ze stackiem kreatynowym ;)

to mam wziasc cm3 i aakg ok dzeki

[...] teraz xpanda+krealkalyn+tauryne i jest naprawde kozacko. Jak masz wiecej hajsu kup kre alkalyn Efx ja go polecam bo mi za***iscie sila poszla po nim na poprzednim cyklu. Glutamine kup i po cyklu jedz :) Ja bralem wczesniej olimpa i nie byla zla. Ludzie takze polecaja aakg i ja teraz wlasnie to przetestuje na okres pomiedzy cyklami. Pzdr Kubson

sek w tym ze nie wale 15 aakg

po aakg nie urośniesz

o widzisz czyli kolejny supl. czyli ten white jest jakby odpowiednikiem aakg tak? daje pompe i energie na trening. bo ja nie chce nic na pobudzenie.... Kawa mi wystarcza

Dextrozer - wlasnie, jakby wchodzili to by 1/4 tematow nie bylo. AAKG - bierz tylko przed treningiem w dawce okolo 6-8g Gluatmina - zalezy ile jej masz. Bierz tak jak napisalem w temacie na poczatku.

hmm... producent pisze, że AAKG po treningu bezpośrednio też, a więc wtedy już nie brać jak mam glutaminę?...

siemano koksy co myslicie nad AAKG dobre to czy nie i co to wogole daje heh stosowal juz to ktos??jak tak to podajcie co to dalo wam