,Dorian Yates NOX PUMP Dawno nie wchodziłem na SFD ale trzeba coś napisać. To jeden z najmocniejszych przedtreningówek mimo zmienionego składu bo wcześniej to już wgl Samo mono. 500g vitalmaxa DT: rano 5g po treningu 5g DNT rano 5g. ew. jeśli bardzo chcesz przedtreningówke kup sobie zwykłe AAKG.
[...] sil, koncentracji i te 60min na silowni wykorzystal jak najlepiej. Z racji, ze mobo mam to chce tylko przedtreningowke, ale nie meso, nox pump. Cos slabszego, ale tez nie aakg ;) Co polecacie jako srodek tylko przed treningiem. Bo czytam na sklepie sfd o nitrobolonie, xpand i tam pisza jakies smieszne dawkowania 3 razy dziennie i w dnt yy..?
Jeśli chodzi o suple nie ma ich za wiele, tym bardziej, że teraz cykl odpoczynku od kreatyny. Białko WPC 80 Ostrovii, AAKG z cytruliną Treca, witaminy i minerały olimpu co zresztą widać na załączonym obrazku :) Zmieniony przez - Basstian w dniu 2011-01-01 16:58:55
Witam. Dieta będzie miała zastosowanie w moim dzienniku tutaj : http://www.sfd.pl/Basstian_Dziennik_forma_na_lato_2011-t681325.html Jako że zmieniam mikrocykl z siłowego na masowy ułożyłem nową dietę. Chcę żeby wszystko było dograne na ostatni guzik. Układałem dietę cały wieczór, nawet nie zdążyłem na dzisiejszy bal nie no żarci z tym ostatnim [...]
[...] to universal czy vitalmax ., odpusc sobie odzywki "ala transporowe" do kreatyny bo to strata kasy ,sadzac po sylwetce stazu raczej niue masz ,na poczatek odpusc te aakg itp . motywacja napewno bedzie u Cienbie i bez tego. wklej tez swoj trening masowy bo jesli masz zle ulozony to i tak lipa bedzie, sila z poczatku idize w parze z kazdym [...]
1)chyba jest 2)17lat 3)88kg/192cm 4)5 lat trenowałem siatkówkę, czasami kontakt z siłownią 5)zwiększyć masę, obwód mięśni, siłę 6) próbowałem kreatynkę mono, CM3, HMB i AAKG, nigdy konkretnego, prawdziwego cyklu 7)brak 8)suplementy stosowane spory czas temu 9)wystarczająca 10)wstępna jest podana wyżej 11)nieograniczone 12)Fachowa pomoc i porada, [...]
Witam wszystkich ;) Nazywam się Adrian, jestem nowy na forum i chcę zacząć swój pierwszy cykl i zainwestować w swoją sylwetkę. Mam kilka pytań z tym związanych i proszę o fachowe podpowiedzi, opinie i sugestie.. Coś o mnie.. Wzrost 192cm, Waga 88kg, Wiek 17lat Mam ogólny zarys mięśni, ponieważ sport to dla mnie nie nowość ;). Moim celem jest [...]
[...] ! Jest taka sprawa. Kupilem od kumpla Xpanda, poniewaz zostalo mu duzo po cyklu (1,5 puszki) no i za mniejsze pieniadze od niego wzialem. No i dokupilem do tego mono i aakg. I mam pytanie do Was czy musze cykl zaczac juz ? bo chcialem go zaczac za miesiac dopiero , poniewaz w styczniu mam duzo imprez. No i chodzi o to czy ten xpand mi sie [...]
Wystarczy mono same nawet (tak jak vinqo napisal) na drugi cykl. Jak cos wiecej, to jakas slabsza przedtreningowke (np. nitro II) lub aakg i te dwie opcje takze z mono. Podstawa to jednak dieta, tego sie nie da ukryc. p.s. zdjecie syte, na caly monitor
[...] alaniny.... Nie widzę smacznego BCCA w prochu fitmaxa, żadnej leucyny solo, Purple Wraath? AAKG z Treca czy Olimpu są strasznie nie ekonomiczne, wystarczy porównać np. z Nitrocharge (aakg) z Primaforce a cytrulinę wziąść z XXL'a. Gainerów nie stosuje, ale pewnie też coś by można dołożyć... Spalaczy również ale od razu widać, że tu bardzo ubogo.
Mono jest najlepszym wyjściem na 2 cykl. Jeśli chodzi o shocka to zamiast niego użyłbym aakg jako przedtreningowke, a shocka zostawił na późniejszy cykl:) Resztę wg braków. To tylko moja mała sugestia:) Aaa i proponuje małą korygację diety bo coś chyba nie do końca się sprawdza:) P.S. Zdjęcia dodawaj w rozdzielczości 800x600 max:) Zmieniony przez [...]
czyli w lepiej zainwestowac, niz w te boostery azotowe? a jeśli booster, to jaki? no xplode, aakg z treca czy jakis shotgun? no i dieta i trening jest, aby nie było, że jestem zielony w bodybuildingu i chcę wyglądać jak byczek po tygodniu ćwiczenia
[...] po treningu? to efektów na codzień nie będzie? mam kolegę po AAKG to ma bicepsy bardzo ładne, duże i kształtne. w takim razie co polecacie na 'napompowanie się' jeśli nie aakg? nitro daje mi ten efekt, ale słaby" nic nie da Ci takiego efektu na codzień dopóki mieśnie nie bedą odpowiednio wykształcone, a te duze i kształtne bicepsy kolegi [...]
galganov ja od niedawna biorę właśnie AAKG Hardcore Treca i jestem bardzo zadowolony z efektów tzn. pompy na treningu. Pierwszy raz jak wziąłem i robiłem klatkę to dosłownie nie mogłem dokończyć ćwiczenia, bo myślałem, że mi klatę rozerwie Tak więc na mnie działa, ale wiem, że niektórzy żadnych efektów nie odczuwali.