aakg

Siema Jest sprawa Czym sie różni aakg od boostera azotu (wogóle czymś to sie różni czy jeden chvj)? Bo ostatnio z kumplem o tym gadałem i wyszło ze obaj nie wiemy. A tak poza tym co tam?

[...] -prostowanie nóg siedząc 10x6 10x8 10x9 8x9 -prostowanie rąk na wyciągu z liną kilka serii na ostateczną pompę tricepsa. 10minut cardio Przed stały zestaw storm beta alanina aakg bcaa. Po treningu to samo oprócz beta alanina za to + białko. Trening jak najbardziej na plus!! Kolejne rekordy podbite do góry. Dzisiaj w 3 seriach udało się wycisnąć [...]

ja tam nie wiem czemu po beta alaninie nawet przy 7g nie czuje ani mrowienia tauryna, też zbynio jej działania na sobie nie widzę aakg polecam ale nie na trenig nóg ja już na treningu nóg przy 2g nie mogę go dokończyć kofeina dla mnie bomba ale nie wiem czemu wole syntetyczna niż zwykłą dużą czarną, po dużej czarnej nie mogę spać a pobudzenie [...]

polecam aakg z treca

wuchta zamierzam kupic 1,8 kg ostrovii, w takim razie kupie jeszcze AAKG i bedzie mega pompa heh ;) czy moze wogle jeszcze innaczej ?

ostowi kup 3x900g BCAA moze lepiej zastap CP do tego AAKG bardziej pasi

wiec tak : ostrowie kupuje dopiero jutro - 1,8 kg na poczatek - wezme smak czekoladowy ;) a co do AAKG to narazie poczekam okolo 2-3 tyg. weekend - REGENERACJA 100% ;) 2 dni temu wypilem se 3 piwka - chyba nie zaszkodzi ?

wstalem z jakims lekkim bolem glowy, poszedlem wziasc prysznic i dalej bolala. Zjadlem sniadanie (3jaja,owies,kromka czarnego pelno,pomidor+WPC) i troche chyba przestala. Jakos niepewnie sie czuje. Troche sie opalilem niedawno, dopiero dzis zauwazylem, ze nie jestem juz az taki bialy postaram sie pozniej wrzucic fotki 2 dni regeneracji - relax, [...]

Jeśli w diecie faktycznie zapotrzebowanie na białko jest spełnione i jest dobrej jakości (bez roślinnego) to nie musisz kupować dodatkowej suplementacji z białka. Jesli z białkiem to proponuję zamiast AAKG kupić koncentrat białkowy. Taka jest moja propozycja.

[...] kreatyny. po dwoch dawkach czulem sie naprawde wspaniale. lecz biorac rano na czczo juz nie mialem takiego apetytu, nieraz mialem lekkie bole brzucha. niesamowicie (wraz z aakg poprawia waskularyzacje i uzylenie - rewelacja) zjadlem podczas testu polotora duzej puszki. niestety uklad dnia nie pozwalal mi przy kazdym dniu treningowym [...]

smak orange albo brzoskwiniowy okropny dzialania jako takiego mocnego nie odczulem, zwykle aakg 5g pompuje mnie lepiej:-)

1. WIEK: 25 lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 115 kg, 194 cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jakieś 2 miesiące (mniej więcej, zależy od tego jakie będą wyniki) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : - 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: - 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: jest w trakcie układania, myślę [...]

[...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: średnia 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: dyma burn/ magnum heat accelerated 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: białko (izo, koncentrat), aakg, bcaa, czasem joha ale za bardzo kopie 11. STAZ TRENINGOWY: kolo roku 12. BUDŻET: zależy 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: dobry spalacz, na usunięcie resztki [...]

[...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: średnia 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: dyma burn/ magnum heat accelerated 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: białko (izo, koncentrat), aakg, bcaa, czasem joha ale za bardzo kopie 11. STAZ TRENINGOWY: kolo roku 12. BUDŻET: zależy 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: dobry spalacz, na usunięcie resztki [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA; 82 WZROST; 178 3. CZAS REDUKCJI: Od marca do czerwca 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : 14-15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 8-10%~ 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Siłownia 4/tydz bieg 7-8km 3/tydz 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrów jak ryba 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: maciupka 9. [...]

Jeśli zależy Ci na pompie to możesz dać do spalacza boostery NO np. AAKG, cytrulinę lepiej nie łaczyć z przedtreningówkami z stymulantami

U mnie tez leci wspomagacz, szczególnie teraz gdy jedzenia jest niezbyt dużo i rano dochodzi cardio. Ogolnie jestem zwolennikiem własnych stackow , bcaa, beta alanina, aakg/cytrulina plus kofa. W zależności co trenuje dobieram proporcje. Teraz dochodzi jakiś termogenik tez przed. Dzis wziolem saszetke pre z bed assa i jak dla mnie 400kofy plus [...]

[...] 100g borowki 5 calych jaj 35g wpc pol jogurtu skyr naturalnego 2-3 100g ryzu 200g kura 10ml lniany\rzepakowy 4. 100g kasza manna 200g kura Pre: 15g bcaa 10g kretka 8g aakg 5g beta alanina 200 kofeina sol 20g carbo Intra:30g carbo 15g glutamina 20g eaa 10g kretka 5g leucyna 5g tauryna sol Post: 100g platkow sniadaniowych 50g wpi, baban 5. [...]

[...] Micha: 1. 100g ryzu 80g cornflakes 70g wpi\wpc 30g rodzynki, mala jogibella 0 2. 130g kaszy manny 300g kury 20g masla -pre: 30g carbo 20g bcaa 10g kreatyna 5g napalm 5g aakg 5g beta alanina Intra:60g carbo 20g eaa 15g glutamina 10g kreatyna 3g soli 5g leucyny 3. 150g platkow śniadaniowych, 70g gainera, 60g wpi, banan 4. 150g kaszy manny 300g [...]

Ja od poniedziałku zaczynam cykl na nowym staku opartym na estrze kreatyny i AAKG - Revenge, plus ZMA od Kaizena (6 tygodni).Dam znac jakie rezultaty,a może nawet małe fotostory się wrzuci