aakg

hmm wiesz, ja z doswiadczenia wiem,z e lepiej robic mixy,c zy to przedtreningowek czy ainerow itd, bo wiesz co i ile tam masz :) I czegos lepszego nie znajdziesz niz np. 10 g cytruliny ze 3g aakg, 50mg 1.3 plus 1000mg cofy i cie wyrywa z butow, albo zawał serca xD

na pompe aakg jablczan cytruliny warezz on jaja sobie robi ;) Wyluzuj :) jak dawkowales aakg ze nie dzialalo? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2012-12-08 23:17:25 Wiem Wiem Sorry A jaki gotowy preparat z duzymi dawkami w/w byscie polecili. Cena bez znaczenia MH bralem tylko 45minut przed treningiem zwiekszalem dawke az do 10 tabsow i nic. [...]

na pompe aakg jablczan cytruliny warezz on jaja sobie robi ;) Wyluzuj :) jak dawkowales aakg ze nie dzialalo? Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2012-12-08 23:17:25

No cos tak wlasnie kombinuje wiec musze wykopac jakis dobry preparat AAKG+Cyrulina. No z ta kofeina to jeszcze zobacze %-) Zaczne od czystego 1.3 50mg

BA + cytrulina + aakg + koffeina + 1.3 %-)

sprobuj aakg od vitalmaxa lub trecaAAKG MH z Treca na mnie nie dziala a Vitalmaxa nie ma w moim sklepie

sprobuj aakg od vitalmaxa lub treca

Witam. Mam pytanie czy mozna łączyc te dwie odzywki ?

Czyli mam rozumieć, że działa tak samo gdybym wziął mono + aakg ? :)

Jeśli po jednej porcji hot blooda będzie słaba pompa to mozesz dodać aakg troszkę. Jeśłi pompa słaba dodajesz aakg, jeśli pobudzenie słabe dodajesz kofeiny. Lub po prostu bierzesz dwie porcje.

ja też stałem przed tym problemem. WIĘC wziąłem C-6 na okres przed/po treningowy (nie suplementuje się prócz aakg) zaś na noc białko a'la wolno wchłanialne (peak ma jasny podział na stronie łatwo dobrać to co jest ci potrzebne) :) takie rozwiązanie jest optymalne no i racjonalne

[...] W dni treningowe na macie: -rano witaminy i omega-3 -przed treningiem 10g bcaa -po treningu 10g bcaa -whey 30g w ciągu dnia -50/80g carbo po treningu -2caps. caffeine przed treningie (czasami) -magnez na noc W dni treningowe na siłowni: -rano witaminy i omega-3 -po treningu 10g bcaa -aakg 10g przed treningiem -whey 30g po treningu -magnez na noc

[...] na macie: -rano witaminy i omega-3 -przed treningiem 10g bcaa -po treningu 10g bcaa -whey 30g w ciągu dnia -50/80g carbo po treningu -2caps. caffeine przed treningie (czasami) -magnez na noc W dni treningowe na siłowni: -rano witaminy i omega-3 -po treningu 10g bcaa -aakg 10g przed treningiem -whey 30g po treningu -magnez na noc to chyba na tyle

Czemu cały czas kombinujesz, skoro podałem ci zestaw na tacy ? Jeżeli chodzi o aakg, zacznij od 5g, to powinno na ciebie działać już. Brałem kiedyś suple treca i nie sprawdziły się, więc kombinuje jak koń pod górkę ;) Cały czas nie wiem co z Tym Ampedem ( to miał być mój posiłek przedtreningowy. Jakie białko i jaki węgiel?

Czemu cały czas kombinujesz, skoro podałem ci zestaw na tacy ? Jeżeli chodzi o aakg, zacznij od 5g, to powinno na ciebie działać już.

Kolanko już prawie w porządeczku, pojutrze bedzie zagojone w 100% Dzis siłka, jako że robiłem z koleżką, to zrobiliśmy niemal że wszystko heehe, jest moc, trening intuicyjny. Zauważyłem że jak robię intuicyjnie to wszystko rośnie najlepiej. Czułem sie zregnereowany i dotyrałem dziś miedzy innymi klatę dosyć mocno 7.12.12r. Waga: 75,9kg TRENING [...]

co do supli to szału nie ma imo Met - Rx - Amped - 907g x 2 - patrzac po skladzie nic ciekawego, dalbym co innego Met - Rx - Nitro Pump NOS x 2 - aakg za bardzo wysoka ceny i nic wiecej, dalbym inna, Met - Rx - Extreme MultiVitamins NUTREND Amino Liquid 1000 ml - zupelnie nietrafiony wybor imo Olimp - BCAA Xplode - 700g - moga byc Olimp - [...]

na mnie aakg bardzo dobrze działa, 1,3 nie klepie tak samo jak ciebie

ok piszę . rano przed posiłkiem 4 kaps CM3 3 tab Amino 4500 3 caps AAKG Mega Hardcore 5-7g BCAA G-FORCE 5-7g Peptide Glutamine 3 caps DAA Ultra . przed każdym posiłkiem 3 tab Amino 4500 przed treningiem 4 kaps CM3 3 tab Amino 4500 6 caps AAKG Mega Hardcore 5-7g BCAA G-FORCE 5-7g Peptide Glutamine 6 tab Carnotrix 6 caps Beta-Alanine po [...]

zrob cykl na kreatynie normlanie 12 tygodni po cyklu mozesz wrzucic BA i do tego AAKG+cytruline i masz opcje do kwietnia juz