no booster nie da ci nic wiecej oprocz pompy na treningu. Sa proste zaczynajac od samego AAKG po jakies zlozone wynalazki typu white flood. Masz $ mozesz kupic, tylko zebys wiedzial czego mozesz oczekiwac
ZMA to magnez i cynk. Nie ma co porównywac do DAA i 6-bromo te dwa ostatnie w/w sprawdzają się znakomicie, ale w perspektywie dłuzszej niz 6 - 8 tyg nie polecam. Mozna dać na "front", a wmiedzyczasie dorzucic ziłowki, takie jak żenszeń + cos z horny goat weed które działa rewelacyjnie jak na ziólko + 4 - 6g AAKG przed sexem jesli masz [...]
. AAKG HardCore 2. 2x Biogenix Monster Mass 1000g + Biogenix Monster Mass GRATIS 3. Aminostar BCAA Powder 300 g + Aminostar BCAA Powder 300 g 4. Provit 85 a co powiesz o takim zestawie na poczatek??
W CP jest kilka składników: jabłczan kreatyny (TRICREATINE MALATE) - 4,0 g; glikocjamina - 1,0 g; betaina bezwodna - 2,0 g; alfa ketoglutaran argininy (AAKG) - 1,0 g; tauryna - 1,0 g; CP to stack kreatynowy z dodatkami pompującymi i wspomagającymi produkcję kreatyny we własnym organiźmie. A ponieważ pompuje mięśnie lepiej wziąć 20 minut przed [...]
mylisz się nie zawsze tak jest w przypadku cp to AAKG jest tylko 1gr więc biorąc go przed treningiem nic ci nie da ci aż takiego kopa więc nie będziesz czół żadnej różnicy biorąc przed czy po jenak porcja poranna jest bardziej rozsądna ze względu na wchłanianie przez organizm wszystkich składników i ponowne je uzupełnie po treningu z 8 godzinnym [...]
ja po treningu aakg nigdy nie brałem organizm i tak chłonie wtedy wszystko preferuję drugą porcję przed snem (2-3kaps) o wiele lepszy sen jest Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-11-30 15:59:03
Cm3 wrzucaj po treningu 4 caps natomiast AAKG typowo przed treningiem, dawka zależna od Twojego stażu. Osobiście myślę że możesz zacząć od 4 caps i stopniowo zwiększać dawkę.
hmb możesz kupić, jeśli masz zamiar brać minimu z 3 miesiące, a nie tylko podczas cyklu na kreatynie, inaczej sobie odpuść jabłczan to dobry wybór polecam cm3 treca, możesz sobie do tego dorzucić np aakg, ale jak już chcesz, a efekty będą zależeć od Twojej diety i treningu
Zwiększenie masy mięśniowej + rzeźba? Warezz dobrze pisze aakg też bym polecił u mnie się sprawdza jeżeli typowo chcesz zrobić masę spróbuj jakieś bałko + mono.
Jakie AAKG z OLIMPA ??/ zacznij od 4 kapsułek przed treningiem i po 3 treningach zwieksz do 5 kapsułek i po 3 treniach mozesz wskoczyc na 6 kapsułek Ja tak zrobilem i jest pompa przy 6 kapsułkach juz dobra Plus kawa
i co Jabi - faktycznie pompa utrzymuje się dlużej jak dodajesz AAKG po treningu? co do tych substancji odżywczych, to nie wiem czy faktycznie arginina sie tutaj sprawdza.
Wiesz przed wyjsciem sie robie se jeszce seryjke , A pompa schodzi owlniej niz normalnie bez żadnych aakg do tego biore odrazu Jabłczan Kreatyny. Wiesz ja moge napisac wlasne odczucia jakie mam bo akutalnie to biore i jest roźnica.
JA nikogo nie namawiam do tego poprostu pisze odczucia moje, a 4 kapsy AAKG (5gramow) to dość mało i wiele ludzi narzeka ze nie czuje zbytnio tego dopompowania miesni ale to inwidualne odczucia takze od 4-6 kap. przed treningiem. Mi osobiscie lepiej sie cwiczy widziac bardziej spompowane mięśnie - motywuje mnie to akurat psychicznie itp.