aakg

[...] w ,ktorym pisza ze na rzezbe powinno sie robic mniej powturzen z wiekszym ciezarem. A zas w innym temacie ze trzeba robic wiecej powt. z mniejszym ciezaerem tzn. 12x4(mniejszy ciezar) jeste lepsze czy 6x4 wiekszy ciezar) Dodam to ze moim celem jest wyrzezbic cialo i przy tym spalic tkanke tłuszczowa. A i zazywam Hmb i aakg POzdrawiam. Voriax

Witam Jestem na etapie kompletowania nowego cyklu kreatynowego. Zakupiłem następujące produkty: Knock Out Olimpa 500g AAKG Olimpa 300 caps Kreatyna Olimp 500g Zma Białko Ostrovia i oczywiście odpowiednia dietka. Czy możecie mi pomóc w rozpisaniu tych supli. Mój cel to masa i siła. Waga - 105 kg Wzrost - 184 cm Biceps - 46 cm Klatka - 130 cm [...]

Witam, posiadam: Monohydrat kreatyny, aakg, gain bolica, i zamierzałem jeszcze kupić jakiś stack z tym że nie wiem - zastanawiałem się nad xpandem (chodzi mi wiadomo o: siłę, mięcho oraz pobudzenie - jeśli macie jakieś propozycje to śmiało podawać). Do tego jest oczywiście dieta. Pomóżcie mi to ułożyć w dt i dnt. Zmieniony przez - Linduch w dniu [...]

Witam! Od pewnego czasu zaraz po treningu stosuję BCAA + AAKG a za 15 min CARBO i 15 min później BIAŁKO IZOLAT...Czy jest możliwe, że te CARBO jest przyczyną zalania?....wcześniej zamiast CARBO i IZOLATU brałem PROFI MASS z Olimpu, który ma węgle złożone a nie proste...podobno po treningu potrzebne są węgle o wysokim IG????

Witam koledzy dzisiaj byłem u szkolnej pielęgniarki i mierzyła mi między innymi ciśnienie wyskoczyło mi 168/80 powiedziała że to jest bardzo niedobrze i wymaga konsultacji pamiętam że jeszcze pół roku temu miałem 135/80 120/80 zawsze koło tej granicy. Jestem teraz na cyklu biorę AAKG i CM3 czy to może być spowodowane suplam. Za parę miesięcy będę [...]

Witam , mam zamiar zrobić drugi cykl w swoim życiu i prosiłbym o ocenę. 100 tab. metanabolu firmy bałkan 20-30mg/c0d 30 ml propa bałkan c2d - c3d po 100 mg Do tego HCG 5000ui , clomid 24 tab. , nolvadex , Białko Ostrowia , sylimarol , witaminy . Po cyklu M-test z Mex Nutrition , monohydrat , BCAA i AAKG .

Czy jest sens robić dwutygodniowy cykl odżywkowy na przykład kreatyna Olimpa w blistrach + WPC Ostrowia 2kg + L-Glutamina+ Glukoza + AAKG Mega Hardcore+ kwas 3 omega? Zaznacze od razu że w ostatnich 7 miesiącach nie brałem żadnych odżywek i nie miałem też specjalnej diety. Proszę o szybką rzetelną odpowiedź. Z góry thx. Acha tylko prosze nie pisać [...]

Witam. Mam pytania o stacka kreatynowego. Jestem po jednym cyklu na kreatynie(mono), teraz zastanawiam się nad jakąś kolejną kreatyną- myślę że stack będzie dobry, tylko że chciałbym jakiś dobry, sprawdzony- dodam jeszcze że bardziej niż na sile zależy mi na masie i taki trening i dietę będę stosował. Widziałem taki czerwony z AAKG ale nie mam [...]

[...] Co myślicie żeby na mój 1 cykl kupić następujące suple: Vitalmax Creatin 250mesh 1200g (większe sie oplaca, bede mial na przyszlosc) Aminostar Nitric Oxide 120 kaps Vitalmax aakg 60 kaps Vitalmax dextroza 1230g Oczywiscie w domu mam gainerki, bialko, dibencozide itd. Mój staż to 8 miesięcy, 17 lat, dieta jest na ktorej juz przytylem 8kg, cel [...]

witam no wiec od stycznia planuje następujący cykl aakg z trecka shock therapy no i moze No shotgun do tego kreatyna i własnie tu moje pytanie : ostatni cylk na krecie robiłem ok 6 miesiecy temu teraz bedzie to mój 5 cykl kreatynowy wiec zwykłe mono raczej juz sie nie nadaje i tu pytanie do was co polecacie ? oczywiscie na uzupełnienie [...]

Witam, Wracam do treningów po przerwie, zakupilem suplementy: Gain Fast 4500g z firmy Universal, kreatyne z 4 sport nutrition oraz bcaa w połączeniu z aakg także marki 4 sport nutrition. Treningi 4 razy w tygodniu,5 posiłków dziennie, pierwszy godzina 6.00. Cel: kilogramy w górę. O jakich porach najkorzystniej przyjmować te suplementy? Na czczo [...]

Witam chciałbym zacząć swoj 3 cykl, pierwszy zaczalem z samym mono, drugi aakg + cm3 + bcaa xtraa teraz natomiast mysle o cell pump + bcaa xtraa + carbonox + thermo speed. Cel to siła/masa. odstep miedzy cyklami 4miesiace. Moje pytanie brzmi czy dorzucic jakis izolat albo zwykle bialko, moze gainerka do tego i czy branie thermo nie mija sie z [...]

witam Kombinuje stworzyć jakiś tani cyklon tak do 200-300 zł i wymysliłem coś takiego -Cell pump -duza pucha -glucetyl bx i teraz dylemat co przed treningiem ? aby zapewniło pompę pobudzenie ?(oczywiście przed tr+ kawa) moje typy: - Trec - AAKG HardCore 240 kaps - Biogenix - AerO2 200 kap ?? Proszę o jakieś propozycje ? Dane: staż-5 lat wiek-21 [...]

Elo . Mam jeden mały problem . Mianowicie jestem akutalnie na moim drugim cyklu na kreatynie . Wsuwam Olimp mega caps + jeszcze jedno mono aha no i jeszcze AAKG . Wszyscy alergicy wiedza ze zbliza sie okres dla nas najgorszy, swedzenie oczu, katar, kichanie...Jak co roku biore tabletki na alergie Claritine i czy to nie bedzie niosło ze soba [...]

[...] ból się powiększył. Rozmawiałem z lekarzem który przepisał lek na dne oraz zaznczył aby unikać większej ilości tłuszczy oraz pić duże ilości wody aby wyplukiwac zebrany kwas. Biorę monohydrat krety. Czy może on być tego powodem? Biore również w dni nietreningowe. Stała suplementacja. Biore jeszcze aakg ale to chyba nie ma wpływu, moim zdaniem..

Witajcie chce zrobic swoj 1 cykl na mase zastanawiam sie nad zakupem supli wygralem kilka z nich: Dextro Juice Olimp Sojavit Olimp Aakg Mega HArdcore Trec Creatine 100% Monohydrat TREC <-- Nie wiem czy to dobry wybor..pomozcie Omega 3-6-9 OLIMP Centrum/wigor

Witam , chwilowo nie trenuje , ze względu na to że niedługo matury i musze się do nich przygotowac jednak po maturach planuję cykl masowy.Waże 75kg przy 182cm wzrostu z diety będę miał 400 kalorii na plusie. Myślałem nad AAKG z SFD oraz Beta alaniną również z SFD. do tego jakieś mono i myślę czy jakiś gainer by się przydał ;) dobre suplementy [...]

BX Crester 4 kapsy rano przed sniadaniem i przed treningiem BX M3creatine 5 kapsow rano przed sniadaniem, po treningu i przed snem Olimp AAKG 2 kapsy przed i po treningu Ultimate Muscle Juice na 2 sniadanko i godzine po treningu Multipower BCAA 5 kapsow po treningu Olimp Vita-min 2 kapsy po obiedzie ps. mam jeszcze kre-alkalyn i KO podobno nie ma [...]

Mam problem poniewaz niewiem jak dawkowac nitrobolon. Na opakaowaniu pisze ze w dni tereningowe: 1 porcja przed posilkiem 2 przed treningiem a 3 po treningu a kazda po 5g czyli 1 miarka. A jak czytam na forum to mowia ze 15g przed treningiem a 15g po treningu. Mowie ze biore do tego AAKG mega hardkore w zalecanych dawkach i wazne 95kg i mam [...]

Witam serdecznie. Potrzebuję porady jak pogodzić te wszystkie prochy. Mój cel to ostatnia prosta na redukcji. W zestawie yohimbina hcl, creatyna mono, citrulina, aakg, bcaa. Pierwszy raz będę stosowal yohimbine, mam nadzieję że pomoże na oporny tłuszcz wokół pępka i pośrodku brzucha. Waga 74 wzrost 182 wiek 36 2600 kcal na zero Aktualne makro [...]