aakg

a mozna brac aakg po cyklu na kreatynie? ( Zjadlem dwie paczki creafusion olimpu)

Jakie byscie mi polecili aakg? Z trecka czy olimpu? I jakie bcaa na was najlepiej działa?

możesz łaczyc z czy chcesz tak naprawdę. ja bym dał z kreatyną i aakg lub jakis stack.

nieekonomicznie to trochę wychodzi ;p jakbyś podjadł z 4.5-5g AAKG + 3g Cytrulinki na pewno coś by ta "zupka" zdziałała :-D

magnez wit z gr b/kompletna multiwitamina ewentualnie aakg jestes mlody i w sumie to w ogole skupilbym sie na Twoim miejscu na szlifowaniu diety i techniki.

tyle info masz tylko o DB: Mieszanka DOUBLE BLAST 12,5g: ATP HIGH TECH EVOLUTION MATRIX Kre-alkalyn, etylowy ester kreatyny, dwujabłczan kreatyny, kompleks trimetyloglicyna-glikocjamina, ketoisocaproat potasu TURBO VASO OCTANE BLAST COMPLEX AAKG (alfaketoglutarat argininy), jabłczan cytruliny, alfaketoglutarat histydyny, [...]

ok mozesz polaczyc go z AAKG ktory polepszy troche komfort treningow (doda "pompy")

na regeneracje Beta Alanina z SFD 2x250g kup + MZB olimp wieczorem + SFD AAKG przed treningiem i wieczorem - będzie hardkorowo %-) można dodać kreatynę ale daj ankietę http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html

Kup sobie AAKG i Betaalanine firmy SFD do tego jakaś GUARANA/KOFA i każdy trening będzie na maksa :)

Nitro II i będzie o.k. trochę cukru i aakg jeszcze nikomu nie zaszkodziło, a od suplementów silnie oddziałujących na psyche/możliwości treningowe jeszcze dłuższą chwilę trzymaj się z dala.

[...] pump,nitrbolon II limited, cytocell... itp 7) stosowane wcześniej spalacze thermo stim, thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nitrobolon, aakg z treca caps 9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo 40-50 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : [...]

Zwiększ dawkę %-) jeden woli agmatyne, drugi cytrulinę a trzeciego aakg rozerwie. Podeślij mi z 10g to Ci powiem co o tym sądzę bo agmatyny jeszcze nie jadłem.

Aktualnie lacze agmatyne z AAKG i BA :-P

Jesli jest dieta to ok tylko wywal hmb zamiast tego kup aakg stosuj przed treningiem.a mono dawkuj jak to mono Nastepnym razem uzyj wyszukiwarki Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-21 21:41:17

czyli kreatynę i aakg polecacie tak?

Wystarczy Ci kreatyna, aakg to tylko zbedny dodatek do cyklu. Poza tym, mierne wyniki jak na rok cwiczen, bierz sie za odzywianie pozadne.

[...] jeszcze spytać, do black devila jest sens brać beta-alanine jeszcze? i jeśli tak, która b-a najlepsza, ta treca warta uwagi? i jeszcze jedno, jak potem od lipca chce wrócić do kreatyny ale zamiast cyklów przyjmować albo zwykłe mono albo cm3 codziennie 5g to do tego dokładać b-a albo aakg? 5. Zmieniony przez - raramuri w dniu 2013-06-19 11:47:17

[...] ale jak napisałem wyżej, żeby oddzielnego tematu nie zakładać, jak od lipca wrócę na kretke i chce brać ja 5g dziennie a nie cyklem jechać to co do tego dorzucić, czy b-a z aakg czy samo b-a i czy teraz do black devila jest sens dobrać też beta alanine. na pompie przedtreningowej mi nie zależy na pewno. Zmieniony przez - raramuri w dniu [...]

jak będzie solidny trening i porządna dieta to kreatyna jak najbardziej pomoże i spadków dużych wcale nie będzie jak dieta będzie dalej przestrzegana. Weź jabłczan np. CM3 treca zamiast monohydrantu to nie naciągnie tak wody i możesz do tego AAKG dorzucić jak masz kaskę oczywiście witaminy minerały o3 profilaktycznie

czyli między cyklami aakg/beta alanine? a jakieś przedtreningówki odpuścić? są jeszcze jakieś rzeczy godne uwagi?