a

nie pomoze doraznie. a w ilu 0.00% sie do tego dolozy? mysle, ze niewarto sie nad tym zastanawiac.

Nawet ankiety nie umiesz wypełnic a sie za odżywki bierzesz... Punkt 3, punkt 10????

Ok. A mono jakieś tańsze może być niż te od Universala?

tak 5 serii po 5 powtórzen, poszukaj na forum pełno było wałkowania o tych treningach. trening to bodziec, a to czy chcesz robic mase czy redukcje zależy tylko i wyłącznie od diety.

w sumie Animala mi zostalo tam 10 porcji i dlatego tak napisalem ale jakos srednio jestem z niego zadowolony no ale krotko bralem i mialem przerwy..a co sadzicie o L karnitynie?

Trzeba się było pytać przed rozpoczęciem cyklu co i jak. Cykl na dece i miksie trwał 8 tygodni? I jeszcze pewnie skończyłeś wszystko razem? Porażka }:-( Deka powinna lecieć przynajmniej 10 tygodni a teść 12. Hcg, które jest niezbędne po takim cyklu, powinieneś zacząć wbijać jeszcze przed ostatnim strzałem teścia.

mój dil mi powiedział ze 24 clomidu starcza ale też mam wątpliwości a po towar jeżdze 200km tak cieżko dzisiaj z dobrym towarem;/

wątróbka jest dobrym jakości pożywieniem, zawiera wiele cennych witamin i minerałów, nawet więcej niż filet, ale nie może być za często jedzona, gdyż zawiera bardzo dużo witaminy A, która w większych dawkach może być szkodliwa

tadeyro dzieki za odpowiedź. Cyfra z mojego nicka określa mój wiek w którym zakładałem meila a było to 8 lat temu

A jaki cel? Jak masa to szkoda kasy. Na redukcji, przy IF przed treningiem razem z MCT ma sens. Sama leucyna nic nie daje.

Patrz nie na ilość tabletek a na skład danej tabletki ( zawartość )tabletka tabletce nie równa - reszta j.w. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-10-16 17:20:30

Podczas kwarantanny to się qrwa w domu siedzi a nie po lasach biega.

Jesli jest to kwarantanna z polecenia sanepidu to jest to wykroczenie. Proponuje sie nie chwalić w mediach społecznościowych. Głupotą jest zrobienie tego, a głupotą do kwadratu publikacja informacji o tym.

Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Robimy masę: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Tabele wartosci odżywczych: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37279 Przeczytaj wszystko a w szczegolnosci 'robimy mase' Pomóż dzieciom: [...]

Chciałbym troche tluszczyku nabrac, a masa to potem Boss

a bo on nie jest białkiem serwatkowym to owiele gorzej czy nie????Raczej ma on być po treningu i jako uzupełnienie diety w białko jak myślisz???

No właśnie chyba tym tańszym . Bo sprawdzałem w sklepie i wartość biologiczną 125 ma ten droższy.A mi chodziło o ten tańszy kg za 59 zł.

A jednak.

A kto to jest ? :)

Zależy co i jak. Wiadomo, że nie ma sensu na początku ładować jakichś stacków kreatynowych, bo zazwyczaj jak się zaczyna ćwiczyć, to wszystko idzie ładnie i gładko. A odżywki - wiadomo, uzupełnia się nimi braki w diecie, ale jak ktoś waży mało, to właściwie wszystko da się dostarczyć z jedzenia. Z suplementów można brać zawsze (nawet jak się nie [...]