a

Udajesz się do lekarza rodzinnego, a on prawdopodobnie pokieruje Cię do poradni dermatologicznej. Albo proponuję od razu prywatnie do dermatologa, bo terminy są z dupy na NFZ

Niestety zdjęć nie widać, ale w sumie niewiele to zmienia. Jak już zostało zasugerowane w wypowiedziach powyżej, przez kolegów, to jesteś na forum sportowym. Niestety nie da się diagnozować problemów zdrowotnych on-line. Od tego jest lekarz specjalista, w tej sytuacji dermatolog, więc zdecydowanie sugeruję wybrać się właśnie do niego, a nie szukać [...]

a moj numero uno

no mi nie wszedl:( wiem ze hubej tego nie robi ale byly badania i jest tam to co pisze a kto to robi to**** wie . wazne ze daje tam to co pisze na etykiecie

A co tam poradze Ci: POSTY PODWIESZONE I WYSZUKIWARKA!

Można, a na przyszłość kupuj kreatyne w proszku, gdyz właśnie wiecej płacisz za zapakowanie w kapsułki

a to kreta ma jakiś smak? ja nie zauważyłem:P

mutant lub ostr+carbo najlepiej,z tym że ubytki glikogenu po treningu silowym nie sa tak duze zeby trzeb bylo uzupełniac je weglami prostymi (taka panuje teoria,choc sam zawsze stosuje ww proste po treningu,zapobiegawczo;p). taniej wyjdzie kupic carbo+ostrowie,a pozatym bedziesz mogl manewrować gramaturą według własnych potrzeb

Podobnie jak kolega wyżej z w/w PVL Mutant Whey i również polecam Trec'a Whey 100 (obecnie go używam) :)

wszystkie co wymieniles to podbna "polka" sklady podobne(% bialka) do tego wahania w etykiecie i mamy bulki nie bialka - smaczne ;-) trec whey 100 bierz zanim ceny skocza - a tak wiesc gminna niesie :))

wiem wiem ze podobne sa w skladach i dlatego niewiem w co uderzyc a cos innego byscie polecili w rosadnej cenie z dobrego bialeczka?

a moze cos wołowego??

Tak z ciekawości dlaczego te (Trec, Olimp, Vitalmax) polecacie a Scitec i Syntrax nie. Chcociaż jak sie zastanawiam to chyba tu na forum widziałem mniej nieprzychylnych wypowiedzi co do tych przez Was wymienionych. Bo o S... i S... kilka widziałem. Zmieniony przez - Araas w dniu 2014-05-28 20:34:53

syntrax ameryka chyba, różnie to bywa z suplami zza ocenau, scitec też doby w sumie w polskich łapach teraz bo jakiś polski koncern kupił, coś tam dawno dawno temu za siesmioma lasami coś chyba było nie tak. A o trecu czy vitalamaxie nic, żadnych wpadek czy innych afer

Z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że masz niedobór witaminy D, tak, jak ok. 90% naszego społeczeństwa. Napisz coś więcej o swojej diecie i zdrowiu, żeby można było poszukać przyczyny. Suplement to uzupełnienie, a nie podstawowy składnik diety.

Jaki zestaw witamin jest najlepszy tak aby nie być cały czas zmeczony i osłabiony. Na to najlepsze jest wykonanie podst bad lab, przeanalizowanie całego dnia pod kątem pracy/regeneracji/odżywiania oraz wprowadzenie aktywności fizycznej opcjonalnie wspomaganej suplementem, a nie dołożenie pudełeczka witamin i myśleniu, że sprawa się załatwi.

Dzieki za info ;) kupilem witaminke C mam tez BCAA witaminy B6 tez dostarczam mam tez arginine z tego co czytalem tez obniza a omege 3 dostarczam z ryby jem czasem raz ale najczesciej 2 razy w tyg :) I z tego co czytalem testosteron tez obniza. Aaa i mam tabletki witaminy c 1000mg i 200mg. Czy np 1000mg po treningu nie bylo by zbyc duzo? i 200 mg [...]

bedzie spoko;-) osobiscie testowalem wieksze dawki w okresie jesien-zima nawet po 8-10g, z sfd masz witamine c w formie buforowanej, a twoje tabsy w jakiej sa formie?

no spoko, 1. WIEK: 21 2. WAGA: 61 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 27 -klatka: 88 -udo: 48 -talia: 71 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 25% -węglowodany: 60% -tłuszcz: 15% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: powiekszenie sylwetki, wydajnosc na treningach i poprawa samopoczucia 10. OSTATNI CYKL I [...]

no testy sobie zrobie bo czuje ze mam niski, pytanie czy na tyle aby zalecic terapie. wiem ze nadwaga lub (w moim przypadku) niedobor kaloryczny przez dluzszy czas prowadzi do zmniejszenia ilosci tescia. omijajac zlote rady niedotyczace bezposrednio pytania za dużo się nie dowiedziałem ale proboje dalej. jakieś protipy na obnizenie testosteronu [...]