SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Prosze o pomoc w doborze sprzętu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do samej przydatności tego przyrządu to mi akurat na prasie ćwiczyło sie dobrze.Tylko teraz nie mam dostępu do siłki na najblizsze 6 miesięcy i musze mieć chociaż jakiś podstawowy sprzęt w domu.Nie wiem właśnie tylko jak prasa sprawuje się w tych tańszych ławeczkach:/ Z wytrzymałością nóg u mnie jest masakrycznie ,a przysiady ze sztangą niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-11-13 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTP Creatine + Taurin Hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde nie mam sosu a jak dokupil innej firmy w proszku zapomnialem dodac ze mam jeszcze Mass xxl Treca 3 kg. Co mam teraz zrobic prosze pomozcie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2004-08-31 18:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak sie zapytam... teraz jest tam ktos mlodszy niz 18 lat ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2007-02-12 08:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SKLEP MARBO

    Post
    Marbo

    [...] nie ktorych wyciagow ( do sciany) te 2 ostatnich wyciagow podana jest w promocji ze kosztuje np. 249 zl a szybciej byla 279, lecz ja od dluzszego czasu przymierzalem sie do zakupu wlasnie i jakos przed promocja tyle samo kosztowala. Prosze o wyjasnienie sparwy bo chcialem zakupic wyciag lecz teraz juz tak nie jestem pewien czy od was kupie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2010-04-30 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem wiem, że czasu troche upłynie ale nie spieszy mi się nigdzie chce zrobic raz a dobrze. Już pare tyg jadę bez niczego tylko BCAA. Teraz mam zamiar jakiś spalacz wrzucic i chyba zrobię tak jak radzisz, ale najpierw muszę dietę dopracowac. Może się okaże, że narazie jeszcze spalacze nie bedą potrzebne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2012-10-09 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatynka najbardziej efektywna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sytuacja tak wyglada iz posiadam juz ok 200g kretki z treca i teraz planuje własnie jabłczan TCM dokupic Mono chce jesc rano po przebudzeniu a jabłczan po treningu No ale cały czas sie zastanawiam czy dokupic jabło czy mono I jeszcze jedno dodatkowe pytanko czy to prawda ze lapiej sporzywac kretke zaraz po przyzadzeniu? Mysle o tym zeby zrobic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2006-04-02 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do formy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam siły bo jestem chory ;/ i nie mam apetytu . Diety jako takiej nie trzymalem, ale teraz zaplacilem za jej ulozenie i będe miał. A długo zajmie mi powrót do formy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-02-24 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic pośmiewiskiem Europy.

    Post
    Piłka Nożna

    Celtowie grali dobry football, gdy prowadzil ich poprzedni trener. Teraz "nowy" nie bardzo potrafi sie dostosowac do tego w jaki sposob oni sa przygotowani do gry. Ma inny pomysl zapewne na ta druzyne. A Zuraw z czasem bedzie dostawac szanse, Aha Boruc powinien grac w pierwszym skladzie !

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-07-31 23:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic pośmiewiskiem Europy.

    Post
    Piłka Nożna

    Nooo i Celtic poplynął 4:0 im nic nie dalo zapewne posypią sie glowy w calej ekipie szkoda mi ich troche, a szczegolnie teraz jak przyszedł Zuraw z Borucem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-08-02 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic pośmiewiskiem Europy.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Żuraw popłynął nawet w PUEFA go nie będzie. Jakos specjalnie mi go nie szkoda,nie rozumiem kolesi co pojechali do Bratysławy na pierwszy mecz z Wisły,kurde kobice Żurawskiego czy Wisły. Takich lolków to ja już nie pojmuje. Odzszedł,tez wolałbym aby został ale truno wybrał kase,to teraz ma,a raczej niec poza kasa nie ma,podobnie Szymkowiak.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-08-03 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony zawodnik

    Post
    Piłka Nożna

    Roy Makaay - zwany rowniez jako Golleador, potrafi strzelic gola zawsze i wszedzie, niezaleznie od pozycji. W kazdym meczu daje z siebie wszystko. Duzo biega. Wielu uwaza Go za typowego snajpera, ale On tez potrafi sobie samodzielnie wypracowac okazje. Bardzo dobrze egekwuje stale fragmenty gry. Potrafi bardzo dokladnie podac. Piekielnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2005-09-24 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminki

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie mógłbyś spróbować nowości Activity - Top 10 , cena ok. 25 zł , a starcza na miesiąc , zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały w odpowiedniej ilości. Może warto spróbować ? Ja na pewno się skusze , jak tylko skończą mi się te, które teraz biorę. Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2006-03-18 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia w BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    sory ale teraz to ja sam juz nie wiem czym jest bjj. a propo defensywnych umiejetnosci uderzanych to czy przypadkiem nie chodzi o roznego rodzaju przeprowadzki ? edit: w sumie to jeszcze ciekawi mnie to czym sie rozni submissions fighting od graplingu i jak powstalo luta livre . Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2011-03-29 21:36:01

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2011-03-29 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 172 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    A to nie MC teraz leci?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2014-04-27 03:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idzie zima!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szoma to nie jest dobry sposób...szczególnie teraz kiedy o chorobe nie łatwo... najlepoej się zdrowo odżywiać i trening trening trening a co do pytania to na zime szczególnie u mezomorfików są tendencje to nabierania tk. tłuszczowej co jest normalne bo organizm przygotowuje się na zime

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2005-10-21 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany

    Post
    Doping

    Za dużo tego wszystkiego jak na drugi cykl. To znaczy w sumie to se rób jak chcesz. Ale waląc teraz takie ilości to z późniejszych cyklów nie wyciągniesz wiele. Chyba że będziesz je.bał końskie dawki. A chyba nie o to w tym wszystkim biega?! Cała zabawa polega na tym że wycisnąć jak najwięcej z jak najmniejszej ilości soku. Tyle odemnie. Poz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-05-06 01:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparing Partner w lublinie

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki, z tym Świdnikiem to nie głupi pomysł, i chyba zdecyduje się na dojazdy ;] Dzięki Wielkie jeszcze raz. Ps: Teraz to nawet za darmo w Lublinie nie dostaniesz wpier***, zawsze to komórkę zabiorą jako zapłatę, więc to też można uznać za płatny boks. A korzystając z okazji, nie będę pisał nowego tematu tylko napiszę tutaj, czy program na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-01-23 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc powtorzen w ostaniej serii

    Post
    Trening w domu

    King tak sila zdecydowanie chyba powoli wiem o co kaman jak juz bedzie mi b.dobrze szlo z tym ciezarem co teraz robie to za jakis czas zwieksze o te 2kg+ no ale to przy cwiczeniach na biceps/triceps a na nogi/plecy to chyba nie robic max do zalamiania prawie czy sie myle?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2014-11-01 21:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Omega-3. - pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby zamienic tluszcz w miesnie trzeba znac magiczne zaklecie :)) Abrakadabra :)) A tak na serio to oczywiscie koledzy maja jak najbardziej racje czyli dieta + aeroby. Ja dorzucalem L-karnityne i zrzucilem 10 kg w 2 miechy ale nie przypisuje tego w zadnym wypadku elce (najwazniejsza dieta bo ja lecialem na ujemnym bilansie energetycznym pod oslona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2007-04-12 16:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie raczej nie bo np jak zaczynalem gimnazjum to miałem gdzieś 162 a jak wycjodzilem z gimnazjum to mialem 168 ;/ wiec jakis powazny skok to nie mialem teraz jestem w 1 klasie liceum i mam 170;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2008-10-25 12:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)