a teraz

pytam bo gdzies kiedys czytalem chyba nawet tu na formu taka jakby instrukcjie jak robic injekcje i napisane tam tez bylo ile mniej wiecej odstepu powinnobyc miedzy jednym a drugim strzalem. ale nie moge tego teraz znalesc.

jest teraz jakis nowy lek dla kobiet w menopauzie. Zapobiega własnie falom gorąca. a powaznie to mozesz jest za dużo węgli. Ja tez jak zjem zbyt dużo kalorycznych rzeczy to na treningu jest mi gorąco jak cholera, nie chce mi sie nawet siedziec, pocę sie jak eskimoskie wojsko w iraqu w porze letniej, a wieczorem nawet jest mi niedobrze. spróbuj [...]

[...] na siłowni? A co najlepiej kupić na wywalony estr? bartek81 pisałeś symex, arimidex. Pytam bo nie dostanę towaru z dnia na dzień tylko około 1-2 tyg musze czekać, yo juz teraz bym sobie zamówił. Czy trzeba czrkac na wyniki i dopiero wtedy dobrać środek? estradiol czy za nisko czy za wysoko zawsze ma swoje negatywne oddzialywanie na organizm [...]

[...] zakładać 15 tematów dla 1 pytania Jestem w podobnej sytuacji jak kolega tzn. dietkę mam już od ferii , ćwiczę od połowy lutego , i od tego czasu zrzuciłem 7-8 kilo ,ale teraz jakoś tak śmiesznie się zatrzymało. Sprawdzałem nawet tak jakoś że zjadłem sobie raz kolacje dobra , poszło 1kg , 3-4 dni i z powrotem wróciło do mojej [...]

taaa czuje sie teraz swietnie podsumowanyale dzieki zaraz oblookam jesli to co teraz jem jest do bani tylko nie wiem czy mam dosc samo zapracia do czegos bardziej systematycznego i regularnego:D a tymbardziej skomplikowanego pozdro

[...] już na poważnie o siłowni, jeśli nie masz możliwości to zakup hantle i zacznij ćwiczyć w domu - trening dla zielonych, jest pod jednym z linków, który wysłałam Ci wyżej. Od teraz wywal z diety syfy: słodycze, jasne pieczywo, słodzone napoje, produkty light, wszelkie musli i inne wynalazki. Max 150g nabiału dziennie (nabiału, nie białka, czyli: [...]

[...] nie widziwiamy. Głównie na maszynach i jak najmniej rzeczy z wyciskaniem w górę. Ciężko mi z ćwiczeniami wykonywanymi w górę ale to przez to że sporo w siatkówkę grałem i teraz pewne zakresy ruchu są dla mnie trochę bolesne (dlatego myślałem o glucosaminie) EDIT: Za 3-4 tyg zamierzam przejść na SPLIT - A-B-C . Zmieniony przez - Shexi w dniu [...]

[...] Normalnie to jeszcze raz dawałem białko rano między zupa a drugim daniem.w dzień nietreningowy. To tak +/- ważyc.i liczyć nigdy nie ważyłem Niestety Raz w tyg jakiś placek i kebab w zamian za zupę jak nie mogę wrócić do domciu No i w piątek czy sob 2-4 piwka z czego teraz zrezygnuję. Oczywiście. Zmieniony przez - MM w dniu 2018-02-28 22:57:54

To przykładowy dzień szczerze. Białka ok 150g kal z 2500 a każdy z was pójdzie czasami na pizzę czy kebaba. Nie to było do tej pory priorytetem Odrzywialem się zdrowo może pozwalając sobie za często dobrej pory. Teraz priorytety się zmieniły Podstawy odrzywialem znam Koledzy dietę dopinam na 100 Mogę ważyc to nie problem Robię 2 cykle do czerwca [...]

Jesli juz to tak Teraz test jaki tam sobie wybierzesz a na mase do testa dodasz to jesli byles zadowolony

Panowie troszkę się nie odzywałem przepraszam. Troszkę plany treningowe się popieprzyly choć z efektów jestem zadowolony. Efekty Wiosn redukcja 104kg na 97kg Cypio 180 e4d 8tyg 95 2600kcl Cypio 200 e4d + m1t 3000kcl Waga została na 97 ale zmieniły się proporcje Enan 250 e4d + Yohi clen 2200kcl Enan 250 e4d + ECA 2000kcl Efekt 82-83kg 15% [...]

Panowie troszkę się nie odzywałem przepraszam. Troszkę plany treningowe się popieprzyly choć z efektów jestem zadowolony. Efekty Wiosn redukcja 104kg na 97kg Cypio 180 e4d 8tyg 95 2600kcl Cypio 200 e4d + m1t 3000kcl Waga została na 97 ale zmieniły się proporcje Enan 250 e4d + Yohi clen 2200kcl Enan 250 e4d + ECA 2000kcl Efekt 82-83kg [...]

[...] nawet >100mg nie robila zadnej roznicy temp ciala przy 400mg ed pamietam wachala sie miedzy 38-40 stopni (w zaleznosci od ilosci weglowodanow) wracajac do skutecznosci tego srodka.... absolutnie bezkonkurencyjny srodek wiecej info moze napisac pozniej, teraz nie mam zabardzo czasu pzdr Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2012-03-15 17:14:53

No a jak z upałami teraz? Jest u mnie 30stopni w cieniu? I co z prześcieradłami i ubraniami bo ktoś pisał że chodzi przy DNP w starych żeby je później wywalić.

potliwość potem tez sie zmniejsza i to znacznie podczas dłuzszego brania. podobnie jak waga po jakimś czasie juz tak nie leci tylko delikatnie. ja teraz jade 4 albo 5 dzien na 500 ale tego duńskiegogo jak sie rozkreci po nastepnych 5 to napisze. ale za to spac moge juz po 5 minutach od wstania a kawa to zamiast wody jedna za drugą :)

-3cm v pasie, tylko -2 cm w najszerszym miejscu pod pepkiem, biodra az -4cm, udo -2cm. No jak preliczysz na kcal to ja przedtem nawet dziennie niezjadłam tych 1700kcal. :D A do tego cwiczyłam, i waga stała. Musze to teraz jakoś poprawic, bo me ciało przeszło na tryb usporny,

Axell ją relacje na MEZO-RX że ludziska stosują próbują stosować DNP w małej dawce do PCT ,blokujesz odbicie t3 po cyklu a wyższe spalanie i niższy cukier blokują otłuszczenie ,z tego co pamiętam to Rowek teraz jest w takiej fazie .WhoIam_ w takich dawkach jak napisałeś to nie brał bym saa ,

[...] do 220g :) Też tak uważam że lepiej pociągnąć dłużej a na mniejszej dawce, nie ma co szaleć bo nigdzie mi się nie śpieszy, więc zrobię na spokojnie przez dłuższy czas na mniejszej dawce :) Oddechy skontroluję :) Wiadomo waga tu teraz do rzeczy nic nie będzie miała, bo retencja i wgl, ale napisałem żeby po cyklu można było wszystko porównać:)

[...] Od wczoraj siedzę z dużym wiatrakiem który na mnie powiewa bo normalnie masakra. DNP uderzę na pewno jeszcze ale tak jak już wspomniałem będzie to w porze jesienno/zimowej, teraz na tych upałach ciężko wyrobić z tą potliwością... Ostatnio się mnie kolega pytał jak rozmawiałem z nim czy dobrze się czuję bo przy rozmowie łapałem zadyszkę, a lało [...]

nie jestem za nikim ale da sie wywnioskować shaggy ze porwales sie na głęboką wode i po paru dniach juz byles ekseprtem jakie dawki działają itd. Nie sprawdziles czy mala dawka Ci sluzy tylko odrazu doj**ac do pieca jak bys myslal ze do lipca bedzie porzeźbiony, no sorry ale dlamnie to tak wyglądało a jak widziesz odj**ales kaszane ; ) Teraz [...]