Zdjęcia

16% tkanki tłuszczowej, to rzeczywiście ilość sugerująca redukcję. Warto abyś wrzucił zdjęcia sylwetki.

Zdjęcia takie na szybko, moze rzeczywiscie redukcja sie kłania /SFD/2018/7/20/cf0bd1a7257a491e861dfda5f5814203.jpg

na razie to czekamy na jakies wieksze info zdjecia czy cokolwiek :D

i jeszcze raz... zdjęcia na livie ;)

Swietne zdjecia. Poza tym wspolczuje.. Zdradzisz co sie stalo :)? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

Nie no, ludzie, pojechaliście po człowieku niesamowicie. Wygląda to słabiej, prawda, ale nie po to wstawia się tu zwykle zdjęcia, żeby się wszyscy zachwycali, tylko po to, żeby powiedzieć nad czym popracować, co poprawić itd. Tymczasem tematy tutaj dostają albo komentarze "Ale świetnie, sog!", albo "Co ty tu w ogóle robisz, [...]

Ann a gdzie moge znalesc jakies starsze zdjecia ?

Cannabis18, zanim wpadnie do Ciebie ktoś kompetentny, przygotuj swój wpis tak, aby były wszystkie dane niezbędne do tego, aby można było Ci pomóc. To że masz 19 lat i zero kondycji zupełnie nic o Tobie nie mówi. Przeczytaj regulamin, wklej tutaj ankietę ze wszystkimi informacjami, zdjęcia, dokładnie rozpisz na potreningu.pl to co zjadasz przez [...]

oj - to już nie za dobrze, jak serki wiejskie, mleko wafle ryżowe nabiał ma tendencję do zatrzymywania wody, dlatego na sfd zaleca się ograniczenie nabiału do ok. 150 gram w jednej porcji na dzień i szukanie źródeł białka w bardziej wartościowych produktach (jaja są ok.) Poczytaj CojedząLadies koniecznie i Twoje zdjęcia pewnie Modkom dużo powiedzą

A chcesz rozwijać? Że tak zacytuję regulamin: "4. Jeżeli mamy ci pomoc napisz wyraźnie czego oczekujesz i podaj nam podstawowe informacje o sobie .................. B. Dołącz zdjęcia sylwetki (cała sylwetka, ujęcia przód - bok - tył w pozycji neutralnej, bez napinek, bez butów), swój plan treningowy; do pytania o dietę również swój aktualny [...]

daj zdjecia, ale z takimi tematami to sie uderza do specjalisty

i posprzątaj pokój do następnego zdjęcia :-) a na poważnie, to jest forum, lekarzy tutaj nie ma. A z takimi rzeczami to do fizjoterapeuty albo od razu do specjalisty

Coś nie widać tych fot ;], miarodajne by to było gdybyś miał rozpiskę rozmiarów, wagi i wcześniejsze zdjęcia.

[...] Nowe: http://img2.imageshack.us/my.php?image=dsc00209p.jpg http://img2.imageshack.us/my.php?image=dsc00210ppw.jpg http://img200.imageshack.us/my.php?image=dsc00218j.jpg Zdjęcia nie oddają wszystkiego, więc trzeba rozruszać wyobraźnie ;d Pozdrawiam Zmieniony przez - cmd16 w dniu 2009-06-08 19:51:04

Po co ty mi zdjęcia wklejasz mnie twoje sylwetka nie obchodzi {{:-( "Prosze o opinie kogoś kto ma pojęcie o treningu na siłowni z połączeniem z mma i prosze nie wysylac mi tego linku http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 ." wytłumacz , o co chodzi ?? masz świetny elementarz i nawet napisany czytelnie ?? Pytałem o zawody bo przeciesz nie [...]

zdjęcia powiedziały wszystko !

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/2e16b51744842f37.html Wyżej nie pokazuje zdjęcia. Coś musiałem źle napisać.

nie umie otworzyc zdjecia rozumiem ja bede miec zdjecie w poniedzialek wstaw fotke no i co a czujesz bol w plecach np bo aj ogropmny i chodzisz na basen

juz wiem o co ci chodzi. ale nie mam teraz możliwosci zrobienia zdjęcia. ile masz lat?

a jeszcze bardziej ciekawa jest tabela quick study vitamines and minerals gdzie jest duzo wiecej informacji co i jak gdzie ile zeby nie przedawkowac itp. Polecam. moge podeslac zdjecia