SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Znacie go albo i nie :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widac,ze fotomontaz. Ale czy to pudzian to zaraz sprawdze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2003-05-21 00:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie go albo i nie :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    To jest niemozliwe -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2003-05-21 00:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj zdjęcia tych koszulek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2009-10-01 15:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończąc dyskusje z tobą i nie będę się zniżał do twoje poziomu najpierw prosisz o zdjęcia a jak już cena nie pasuje to to opinie na poziomie przedszkola zegnam ozięble;-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2010-02-07 15:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _matee_ sprawny ponad przeciętność!

    Post
    Trening dla początkujących

    19.06.2013 (Śr) Sprawdzenie Maksów! Przysiad z sztangą na barkach pełny - 105kg Martwy ciąg - 143kg Wyciskanie na ławce płaskiej - 100kg Wyciskanie ławka skośna - 80kg Wiosłowanie sztangą - 84kg Komentarz: Teraz czeka mnie jeszcze tygodniowy obóz sportowy, po powrocie wrzucę zdjęcia i wymiary, i ostro biorę się za siłownie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2013-06-20 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [90kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim, jak zostało wspomniane w wypowiedzi powyżej, zdecydowanie warto jest wrzucić wypełniony formularz ankiety działu, żeby cokolwiek sprawdzać. Zastanawia również poziom tkanki tłuszczowej 15-20 procent to już wartość wymagająca redukcji. Skąd pomysł żeby budować w takiej sytuacji masę mięśniową? Wrzuć zdjęcia sylwetki i zobaczymy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-09-12 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego mi trzeba? Zdjęcia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, dzięki za odpowiedź, dam sobie +300kcal i mam nadzieję, że za rok będę mógł się pochwalić w dziale zdjęcia :]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-02-01 19:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego zdjęcia nic nie wynika. To czy jest tam tłuszcz - zbadaj fizykalnie oraz na podst BMI & % tkanki tłuszczowej. To czy jest to ginekomastia - zbadaj hormony + usg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2017-08-28 20:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na zdjęcia to tego tłuszczu jest około 20%, więc zdecydowanie kwalifikujesz się do przeprowadzenia redukcji, dalsze budowanie masy skutkowało będzie tylko i wyłącznie większymi przyrostami tłuszcuz minimalnymi mięśni, przez co stracisz tylko czas, bo tłuszcz i tak bedziesz musiał zredukować w końcu. Przelicz swoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2022-10-03 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na zdjęcia to tego tłuszczu jest około 20%, więc zdecydowanie kwalifikujesz się do przeprowadzenia redukcji, dalsze budowanie masy skutkowało będzie tylko i wyłącznie większymi przyrostami tłuszcuz minimalnymi mięśni, przez co stracisz tylko czas, bo tłuszcz i tak bedziesz musiał zredukować w końcu. Przelicz swoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2022-10-04 00:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na zdjęcia to tego tłuszczu jest około 20%, więc zdecydowanie kwalifikujesz się do przeprowadzenia redukcji, dalsze budowanie masy skutkowało będzie tylko i wyłącznie większymi przyrostami tłuszcuz minimalnymi mięśni, przez co stracisz tylko czas, bo tłuszcz i tak bedziesz musiał zredukować w końcu. Przelicz swoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2022-10-04 07:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompozycja sylwetki - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nawiązując do pomiarów poziomu tkanki tłuszczowej, za pomocą bioimpedancji magnetycznej, to tak jak zostało zasugerowane w wypowiedzi powyżej, nie jest to miarodajny sposób w celu kontrolowania efektów kształtowania sylwetki. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2023-12-05 20:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginko

    Post
    Doping

    ginko to jest kolego -biloba Widziales kiedys zdjecia z operacji usuniecia ginekomastii? To poogladaj, nawet na sfd ktos kiedys wrzucal. Fajna sprawa, nie ma co. Dopier.dolisz taki cyklon, powiekszy sie i juz nie bedzie "nie przeszkadza mi", tylko placz. Inhibitory aromatazy sa obowiazkowe raczej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2008-01-03 13:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprzedaż wyposazenia siłowni Gdańsk

    Post
    Informator POMORSKI

    Jesli to jeszcze aktualne prosze o ceny/zdjecia na adres [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2010-06-18 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SREBRO komplet - za 100zł

    Post
    Targowisko

    zdjecia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-05-18 17:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SREBRO komplet - za 100zł

    Post
    Targowisko

    dokladnie zdjecia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2007-05-18 17:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    wstaw jeszcze zdjecia opakowania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-07-06 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    zobaczcie sobie winko ktore wstawil stuhnnn wyglada podobnie szkoda ze nie wstawil zdjecia jak sie obsadza tam jest wiecej opini

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-09-11 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie zmęczenia w trakcie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To, że nagle Ci się wydaje, że mięśnie tracą na gabarycie, to 100% kwestia głowy i tak naprawdę nic się nie zmienia. Możesz nawet dla porównania zrobić sobie zdjęcia na różnych etapach treningu i potem je porównać. A co do spadku energii, to może po prostu dostarczasz za mało kalorii w rozrachunku tygodniowym i obfity posiłek przedtreningowy może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2022-01-29 13:49:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwsze zdjecia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahaha gdzie te zdjęcia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2006-04-15 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)