Zdjęcia

zgadza się mam nadzieję, że już od poniedziałku powrzucam zdjęcia kolejnych sklepów

no to muszę jakiś sprzęt z siłki gwizdnąć, porobić zdjęcia i heja:D:D:D

Zdjęcia bez pompy. A tutaj obiecane zdjęcia krzywizny kręgosłupa, na luzie:

Włączam powiadomkę. Nic nie przebije mojej domowej siłki heh. Czuje, że trzeba będzie zdjęcia powklejać swojej siłowni. Coś jak pierwsza pomoc Keltona. I kto będzie miał najgorzej coś tam wygra ;]

chodziło mi raczej o próby wyłudzenia zdjęcia bicepsa a nie o jego definicję:D:D:D

Moze futurebody nie ma lasera w oczach ale chyba wie ile on sam ma wzrostu, nie jest to dla ciebie logiczne? Czyli Kai nie wie ile ma wzrostu, a Future wie lepiej, to jest dla Ciebie logiczne?. Pomiar do siatki centylowej powinien odbywac sie w polowie dnia, w pozycji naturalnej, stopy na szerokosci obojczykow, wzrok prosto przed siebie, szyja i [...]

Magduniu, robię PRZEPYSZNE mojito (sam hoduję miętę na balkonie) - zawsze mam tylko problem z kruszonym lodem, ale jak się zapowiesz, to nie ma problemu, się zrobi . Zresztą, nawet gdzieś zdjęcia tu wrzucałem... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-07-17 15:40:59

Witam. Czytam te poradniki ktore znajduja sie na forum i nic z nich nie rozumie :( jakies gryfy nie gryfy nie rozumiem instrukcji cwiczenia :( znacie moze jakeis stronki na ktorych to wszystko pisze bardziej przystepnym jezykiem? a super by bylo jakby zdjecia byly pozdrawiam

Cześć ; ). Dodaje zdjecia moich zjaranych plecow :D. Nie Ćwicze na Siłowni ; ). Od Roku SW. Przyokazji Ocencie : ] http://img44.imageshack.us/img44/5283/dsc00248upy.jpg http://img518.imageshack.us/img518/6716/dsc00247u.jpg Pozdrawiam : )

"zdjęcia Gdyńskiego sklepu z świętojańskiej dalej niema ;)" Nie ma bo tam się trec nie sprzedaje bo chłopacy wiedzą co jest w środku bo ich kumple tam pracują W bydgoszcy w vitaminie też ponad 50% towaru to olimp Zmieniony przez - VOLT7777 w dniu 2009-07-17 19:05:56

Witam !!! Gdzieś w dziale o Diecie pisałem już podobne rzeczy. Zamieściłem swoje zdjęcia z przed i po redukcji. W ciągu miesiąca zredukowałem 12 kg. Pewnie ktoś może powiedzieć że to już niezdrowe , ale ja powiem że to zależy od predyspozycji i samozaparcia. Jeśli miałbym ci coś doradzić to przede wszystkim unikaj niezdrowej żywności. Jak [...]

Forma elegancka Chyba jedna z lepszych jakie u Ciebie widzialem (ogladalem filmy i zdjecia na Twojej stronie) Tak dalej!

temat Doping zdjecia powinien miec na celu wstawianie fotek soków, tabsów itp i opinie ludzi znających sie na rzeczy czy to real czy fake. troche zbedne jest komentowanie kazdej firmy. jesli kogos klepie to dobrze ze klepie, jesli ktos nie wierzy niech nie wierzy lub spróbuje

po co dajesz zdjecia jak nie cwiczysz. przeciez to normalne plecy jak kazdego czlowieka. i co to ma do tematu...

ta by tylko zdjęcia chciała

no to miło, że miło a zdjęcia nie po każdym 0,1 cm, ale tak raz na jakiś czas żeby można było ocenić postępy

no sylwetka raczej licha. ale to nic. wroc za rok i pokaz cos lepszego. ja tez dawalem chuiowe zdjecia. zreszta aktualnie tez daje chuiowe, tylko nie jestem juz gruby wiec opanujmy emocje - jest lipa, pokaz sie jak bedzie chlop jak dab.

Dziś: ..................................................................... TRENING: tydzień 6(ostatni), dzień 4, Rozgrzewka : - WIOŚLARZ 4min, - rozciąganie całego ciała; 1. Wyciskanie stojąc 5x 6-8 (2min): - serie rozgrzewkowe: 9x 15kg / 8x 17.5kg + pompki m. 5/5, - serie właściwe: 8x 20kg / 8x 22.5kg / 7x 25kg / 7x 27.5kg / 3x 32.5kg 2. [...]

Co sie tu kurva wyprawia to ja nie wiem. Kto sie nadaje ... Jakie kurva progresy. Temat tyczy sie karkow a 80 % to wiory majace o sobie za wysokie mniemanie. Ch** mnie obchodzi jakis progres bo to co zrobil to na diecie zrobi. A Ty jon nie krytykuj Bodka bo on jako jeden z nielicznych wie tu o co w tym wszystkim chodzi i najgorsza forma w jakiej [...]

Alexxa co do Ciebie nie zajrzę to zawsze spadki. Ładnie Cię ubywa A te zdjęcia z pierwszej strony stosuję jako działanie motywacyjne do pracy - bardzo pomocne Miłej zabawy na weselu :)