Zdjęcia

Witam wszystkich! Blog powstał dzięki uprzejmości firmy TREC, postaram się przez okres 90dni poprawić możliwie mocno swoją cherlawą sylwetkę. Mam cichą nadzieje, że efekt okarze się pozytywny, szczególnie, że jak wszyscy wiemy zbliża się okres wakacyjny i nawet takie spaślaki jak ja zaczynają krytycznym okiem patrzeć na swoje sylwetki. [...]

i jeszcze dodam jak zaczalem pisac ze nie dostalem zdjecia z autgrafem Sławomira Orła

ok dzieki za zdjecia

posiadam 3 zestawy hantli z pianki polietylenowej, pomagają w nauce pływania (trzymając je w dłoniach utrzymujemy się na powierzchni wody), z pewnością każdy dzieciak będzie zadowolony że zamiast obciachoej deski będzie mógł rozpocząć nauke na hantlach :) Przyjemne w dotyku, bezpieczne, wszechstronne zastosowanie w aqua aerobicu. Cena 49zł, [...]

Witam. Mam takie pytanie. Chciałbym wstawić swoje zdjęcia (obecnej figury) ale w celu aby mi ktoś pomógł, podpowiedział co i jak. Wiem, że jest dział Galeria - tam gdzie użytkownicy dają swoje zdjęcia ale są one zazwyczaj powiązane z własnymi dokonaniami. Ja nigdy na siłowni nie ćwiczyłem - jestem taki trochę otyły i chciałbym wiedzieć co Wy [...]

trening na plecy: podciaganie sztangi w opadzie tulowia trening na barki: Podciąganie sztangi do brody Czy mógłby mi ktoś pokazać (zdjecia, jakis filmik) jak je poprawnie wykonywać? podciaganie sztangi w opadzie tulowia to jest to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp a podciaganie do brody?Nie wiem, ale to chyba to samo

exiter Czerwona , czy czarna ważne aby dobrze się na niej lepiej ćwiczyło , Tak bo są stare zdjęcia u mnie też jest bez przedziału ja też bez instrukcji miałem , a jak zamatować to tak żeby głowa kończyła się za rurką zobacz u mnie w temacie a jak będziesz miał problem to mogę zrobić Tobie więcej fotek Pozdrawiam Duda

Impreza odbyla sie w miniony weekend na pewno, wiec zdjecia aktualne. Jeszcze dwa.

Porób jeszcze jakieś chętnie pooglądam zdjęcia z Chicago

Tak to jest jak 15-stki robią sobie zdjęcia nago i trzymają je na kompie, a potem ktoś się włamie i się wieszają na skakance, bo to wyszło .

oto ja i chciałbym zrzucic to co widać na zdjecia te tłuszczyk jak widać jest go duzo.... prosze o pomoc mam w domu sztagi 60 kg obciazeia hatle gryf łamay ławeczke z regulacja i wyciag góry ławeczka posiada rówierz opcje wykoywaia a niej rozpietek chciałbym zrzucic tak ok 10 kg czy jest to możliwe ????? i możliwe jak ajładniej zredujkować to co [...]

Panowie Gratulacje! Codziennie śledziliśmy Wasze zmagania z ciężarami, dietą i innymi przeciwnościami losu. I jesteśmy pod dużym wrażeniem zarówno Waszego zaangażowania, narzuconego sobie rygoru, jak również wyników testu. W naszej ocenie Test przebiegał wzorowo, świetne rozpiski, zdjęcia, filmiki. Eclipse niewątpliwie miał szczęście na swoich [...]

20-03-2009 piątek – REGENERACJI dzień pierwszy z urlopem od pracy, sprzątania kompleksowego całej chałupy nie zaliczam do treningu siłowego, chociaż pare – naście przysiadów poszło o MC nie wspominając, obciążenia mniejsze i technika nieco inna 21-03-2009 sobota – totalna laba , dieta w okolicach 2000 kcl ale [...]

Znalazlem zdjecia ktore obrazuja moje osobiste postepy. Oto forma 2007 w czasie leczenie kontuzji grzbietu... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-26 12:02:50

zdjęcia z przed kilku dni teraz raczej juz nic nie dodaje do omleta ew. posypac mogę słodzikiem w proszku..do smaku oczywiście

ze zdjecia nigdy sie do końca nie dowiesz czy cos jest w 100% oryg. zapamietaj to!!

a o to zdjęcia z dzisiaj :) tego okropnego brzuchola !

a o to zdjęcia z dzisiaj :) tego okropnego brzuchola !

W Doping - zdjęcia jest bodajże o nim. Poszukaj.

hades - no trzeba ocenic stan odwapnienia i minerlizacje kosci do tego zobaczyc czy sie rowno zrosło i czy nie ma nadzerki na odcinkach sródreczy i paliczków Generlanie lekarze sa smieszni - dobrze sie zroslo a za 2tyg powtorka z rozrywki Przykladowo jak ja mialem skrecony staw skokowy i szedlem do hirurga on wysylal mnie na RTG, wracalem ze [...]