Zdjęcia

gonzou zapodaj, wyśle tam moja sąsiadke Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2007-07-10 17:48:50

Ja też dam coś od siebie A6W (dokładny opis, zdjęcia i filmik) Dziennik Posilkow VITALMAX v4.02 (można ułożyć dietę itp.) W którym miejscach robić pomiary np: Klata, barki itp. Jak zbudować własną siłownie (zdjęcia + opis, wymiary) Kilka pdf-ów np: 10 PRZYKAZAŃ TRENINGU SIŁOWEGO DIETA KONCENTRACJA KOBIETY A MIĘŚNIE Mini Atlas Mini Atlas [...]

zdjecia spoko, kilku tez nie widzialem ,na 31 zdjeciu Kevin naciaga Cutlerowi najszerszego bo mu synthol troche zle wszedl ;) , jest tez druga wersja : chlopaki sie relaksowali po programie dowolnym :P

dzieki jas bede miał gdzie to wrzuce zdjecia co teraz jem i pije %%% potem chicken a potem %%%

wymiary : dlugosc 74 cm, szerokosc mierzona pod pachami 58cm, dlugosc rekawa po wewnetrznej stronie 58cm, po zewnetrznej mierzona od kolnierza 90 cm.zdjecia powiedz jakie chcesz?

Witam. Oto moje fotki prosze o ocene.

Poniedziałek 09 lipiec 2007 1.Wyciskanie sztangielek lezac na poziomej lawce 12x19kg 10x21kg 10x21kg 10x23kg 2.Skosna lawka 12x15kg 10x17kg 10x19kg 3. rozpietki na maszynie 12x20 10x25 10x30 3x35kg (walcze caly czas z 5 duzymi sztabkami :D) 4.uginanie ramion ze sztanga stojac 12x10 12x15 10x15 10x15 (gryf chyba 10kg ma) 5. francuskie wyciskanie [...]

Witam, tak sie sklada, ze mam odpowiedz na twoje pytanie. Jestem wspolwlascicielka silowni, w zwiazku z zamknieciem silowni mam kompletne, recznie robione na zamowienie wyposazenie sprzetu do silowni, maszyny, obcizenia i inne akcesoria. Jezeli nadal jestes zainteresowany, mozesz znalezc zdjecia na allegro.pl, gdzie jest on wystawiony na [...]

nie widziałem tu tego zdjęcia

od 4 lat trenowalem kickboxing...calkiem niedawno mialem przykry wypadek reka w gips po zawodach i musze zrezygnowac z sportu walki ... chcialem zaczac przygodne z silowania,nabrac troche masy..lepszego wygladu i w ogole.. data urodzenia : 89 rocznik wzrost : okolo 177cm waga : 65kg biceps: 30cm (3 miesiace temu bylo 26cm) klatka: 98cm udo: [...]

Co prawda Branch nie wystartuje w tegorocznych zawodach, ale wklejam kilka jego zdjec jako zawodnika, ktory sie zakwalifikowal. Zdjecia z tej samej imprezy co powyzej.

cwiczcie normalnie, fachowcem nie jestem, ale znam osoby ktore po nabraniu masy wygladaly naprawde dobrze, kiedys byly na sfd zdjecia kolesiamktory mial tez to wade i wygladal rewelacyjnie

Mietas, nie idziesz z duchem czasu Teraz ludzie fotografuja nawet zdjecia talerzy z ktorych jedza

Śmiesznie wyszły te zdjęcia twoje. Takie jakby trochę rozciągnięte Tak troszeczkę....

ok ale daj jeszcze zdjecia real tutaj

Wstep : Po przeczytaniu paru tematow sam postanowilem zaczac prowadzic swoj wlasny dziennik treningowy , wiec nie tracac czasu odrazu wzialem sie do roboty.Narazie nie bede stosowal suplementacji ,ale sadze ze po niedlugim okresie powinno cos wskoczyc . Powod zalozenia tego dziennika nie rozni sie sadze od innych uzytkownikow, czyli poprostu aby [...]

Dzięki wszystkim którzy we mnie wierzą.Za jakiś czas nadeśle kolejne zdjęcia.

nr.1 zbyt agresywnie, mimo wszystko zbyt agresywnie, to że ktoś daje nieprzekonujące Cię argumenty nie oznacza że pisze bzdury. I od kiedy ktoś żeby mieć wiedze o tym sporcie musi wyglądać bosko żeby moża byłoby go uznać za autorytet? Właśnie często ludzie "mali" wiedzą o temacie więcej niż te koxy których zdjęcia oglądamy na necie i w [...]

b2iw to daj swoje zdjecia porównamy , bo kozaczyć ja też umiem

na stronie : www.activus-sport.pl już na dniach pojawi się video -relacja i zdjęcia z konkursu i spotkania zapraszam do oglądania i czekam na następną edycję wydarzenia