Zdjęcia

@Tomasz1405 Myślisz że komuś chce się to czytać ? Ale chyba po to jest forum, czy forum służy do czego innego bo chyba o czymś nie wiem? Zauważyłem po prostu, że na wielu forach kulturystycznych, także i tutaj większość odpowiedzi to uzupełnij ankietę, uzupełnij profil, napisz co przerabiałeś, napisz jaką masz dietę, itp, itd. Owszem mogłem [...]

Piotrek zaprezentował ciekawe zdjęcia z 2004 roku Puchar Polski odbywał się w Krakowie. Przymierzenie sie do mistrza Bartka Gurana było oczywiście obowiązkowe SFD/Images/2015/7/22/d4669978e989467fa4e56c2aeda43e83.jpg SFD/Images/2015/7/22/1c5958693bb7464687d71e7bd047de4e.jpg Z Łukaszek Kaźmierczakiem -uwczesnym mistrzem Polski [...]

Pierwsze zdjecia z treningu a dokładnie jeszcze przed treningiem: Widok z klubu Posnania na rzękę Warte i centrum miasta SFD/Images/2015/7/25/7f9b84bb653a4fb0879e86b5a2d069c8.jpg Piotr Łada sprawdza miejsca na zdjęcia: SFD/Images/2015/7/25/a6400ae77fd94870b6a4ac5295739f52.jpg

Zdjęcia całej sylwetki postaram się dodać ja najszybciej. Czekam aż mama wróci z lepszym aparatem w telefonie %-) . Czytałam co jedzą ladies i na tym się wzorowałam. Jeśli chodzi o te warzywa to w jakimś innym temacie przeczytałam, że nie można jeść warzyw w czasie około treningowym chyba, że trening jest kilka godzin po posiłku, stąd moje [...]

Taekwon-do WTF Walki http://easybuy.home.pl/tkd/zdjecia/2003/oboz-lato2003/filmiki/109-0993_MVI.AVI - Fajna Walka http://easybuy.home.pl/tkd/zdjecia/2003/oboz-lato2003/filmiki/109-0991_MVI.AVI - I jeszcze jedna http://easybuy.home.pl/tkd/zdjecia/2003/oboz-lato2003/filmiki/109-0996_MVI.AVI ROZBICIA [...]

[...] tak jak piszesz Ula - widzę, że mogę, że powoli robi się lepiej i to jest fajna świadomość. Shadow - wstępnie polubiłam, pytanie czy to będzie koleżeństwo czy miłość pozostaje otwarte. :-D Zdjęcia na fotomaraton wyczaiłam wczoraj wieczorem i zastanawiam się czy chcę je kupić, czy jednak wystarczą mi miniaturki. W sumie niektóre są nawet fajne...

/SFD/Images/2016/1/2/8dfe3104e62547f1a89e34483149bc4a.png 16.10.2016r. Zamiast niedzielnego dłuższego biegania - wypad do Kampinosu. Uznałam, że już pora na kolorowe liście i jakieś jesienne zdjęcia, zanim to wszystko z drzew pospada. Ale na miejscu okazało się, że jest jeszcze dość zielono i kolorowych plam w tym zielonym krajobrazie, to trzeba [...]

W moich krótkich spotkaniach z keto nie dotarłam dalej niż do 4-5 dni, węgle na poziomie 30-50 gram nie działały da mnie najlepiej. Tak właśnie na 3-4 dzień zaczynały się jazdy z brakiem energii. Podobno dalej bywa lepiej, ale na razie nie kusi mnie, żeby kolejny raz sprawdzać. Do 3 dni, żeby zrobić miejsce węglom pod większą imprezę to ok, ale [...]

jak wyzej liczby fajnie sie prezentuje ale zdjecia de facto tego do konca nie przedstawiaja jedna przyczyna moze byc tz - ze sa 'mniejsze' niz zdjecia z poczatku dlatego tez powtarzam dawac duzo zdjec i w tej samej odleglosci na poczatku i na koncu najwazniejsze ze progres jest pozdro

Dzieki za slowa uznania i za slowa krytyki. Nie ktorzy pisza ze bark postepow co moim zdaniem jest (sorry za wulgaryzm) idotyzmem. Plecy bardzo mi poszly, cm w lapce ponad, przedramie, lydki, sila na ogromny plus. Moze faktycznie zdjecia sa slabo zrobione lecz nikt mi chyba nie powie ze zdjecia plecow nie pokazuja OGROMNEGO postepu ! Mialem [...]

no i walsnie ten ze zdjecia bede chcial "wrzucic" teraz do suplementacji

PODSUMOWANIE Minęły 3 miesiące więc już pora na podsumowanie :-) Największa zmiana: jem ;-) Zawsze miałam z tym problem, bo wyrzuty sumienia dość dobrze mi to uniemożliwiały, ale teraz się nie krępuję :-D Zaskoczył mnie brak ochoty na słodycze, widocznie nie były takim nałogiem jak myślałam, da się bez nich żyć ;-) 1 i 2 miesiąc szło mi dobrze, 3 [...]

zdjecia robione pralka do szycia za kilka dni otrzymam nowy aparat i ktos mi cyknie zdjecia bo samemu to lipa straszna nie mam za wiele doswiadzenia w robieniu zdjec samemu sobie wyszlo jak wyszlo ale jako taki poglad jest ze duzo smalcu niestety nie potrafie sie napiac i zrobic zdjecia troche lepiej to bedzie wygladac jak ktos mi zrobi. 9.05.2012 [...]

Holder odnosnie zdjecia-zagadki to moga byc przeciez dwa zdjecia , jedno sylwetki a nastepne tła

jak sie boisz koksu to wklejaj te zdjecia w dziale: nasze zdjecia a nie doping. sog za sylwetke bardzo dobra bo lepsza niz wiekszosci ,,sterydowcow"

ok teraz moja kolej na fotke wkleje niedlugo zdjecia nog,najsilniejsza,najlepiej rozwinieta partia za 2 miechy wrzuce rowniez zdjecia po wycince,teraz wale masowke na LC... Zmieniony przez - silue w dniu 2007-02-06 01:34:52

Dzięki dziewczyny Magda zobacz moje zdjęcia z 14str., wyglądałam jak klocek i tak było przez dłuższy czas. To, co zrzuciłam później, wróciło przez 3 miesiące leczenia kolana i w kwietniu zaczynałam znowu od wymiarów z grudnia. a Twój tyłek chyba sobie wydrukuje, poiwesze na ścianie Poczekaj do lipca Teraz jeszcze trochę trzeba go podrasować [...]

Ja tego typa ze zdjęcia znam, śledziłem go i zdjęcia też mu zrobiłem Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-07-11 23:50:34

psychologa nie potrzezbuje a jezeli panie "Pysio" nie dostrzegles zadnej merytorycznej wartosci tych moim zdaniem (niektorych przynajmniej) ciekawych zdjec lub chociaz nutki humoru to bardzo mi przykro. Ja umieszczam zdjecia wg chierarchi wartosci samych zdjec-niekoniecznie tego co na nich jest. Jakby dla mnie wazne byly zdjecia z [...]

DZIEŃ #2 DNT, -suplementy: olej z wątroby rekina. Dzisiaj były badania krwi, wyniki będą w środę. /-)_ Nastawiam się, że będą dobre, ostatnio bardzo dobrze się czuję - mam dużo energii. Żeby jeszcze się to przekładało na wygląd sylwetki - będzie wspaniale. %-) Jutro planuję dodać zdjęcia. :)) No i jeszcze się zważyłam rano u lekarza (na czczo): [...]