Zdjęcia

Współczynnik BMR 1923.11 Aby utrzymać wagę Kalorie 3317.36 Węglowodany 55% 1824.55kcal = 456.14gram Białko 15%% 497.6kcal = 124.4gram Tluszcz 30% 995.21kcal = 110.58gram Przy dużej aktywności. Wiek:18 Wzrost:181 Waga:78 Przepraszam, za to , że tak umieszczam zdjęcia, ale umiejętność obsługi painta poziom 0 :D. Ewentualnie zamiast tego ostatniego [...]

dzięki... :) mam mete scanbech tylko nie wiem czy to orginał... moge podać link do zdjęcia...

Forma ze zdjęcia słaba imho. nigdy nie byłem fanem jego sylwetki, po prostu mi się nie podoba. Aczkolwiek sam Arek wygląda na bardzo sympatycznego typa.

Zdjęcia z przed 15minut. Dziś w telewizji będzie krótka relacja z wizyty Chrisa Cormiera w Polsce.

rozdanie nagród i zdjecia pamiątkowe... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46df4bb7e8b04072b84e33228b925fea.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0ffcb1c1ed584cf2af599575a41f20fd.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d9f3c16ce9c4284bcd081b89a4e2da8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a4bb756635c541fba4f005c87e0bfb21.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae273cd74bee43aea1e9cc01758ed94c.JPG

Nawet jezeli nie znajdziesz specjalnej grupy ćwiczącej dla przyszłych mam (organizowane są raczej w większych miastach), to zawsze możezesz ćwiczyć w domu, ale koniecznie po konsultacji ze specjalistą i lekarzem. Poza tym w szkole rodzenia też jest trochę ćwiczeń, możesz je powtarzć w domu Rozumiem,że nadal chcesz wyglądać atrakcynie, co z resztą [...]

@@-)@-| taka czerwona Chuda będzie po treningu @@-)\-) zdjęcia mile widziane %-) podglądam i powodzenia :-D Zmieniony przez - mika w dniu 2013-09-18 18:19:50

Piaskowy, widziałem Twoje zdjęcia i nie masz wielkich nóg, co najwyżej długie. Bez problemu możesz się szybko poszerzyć, tylko musisz zacząć odpowiednio najszersze trenować, bo może Ci obecne ćwiczenia nie "wchodzą" odpowiednio (albo się tak spiąłeś mocno na tych zdjęciach). Mi najlepiej skrzydła rosną od tego (Karol Małecki, 4:40, przyciąganie [...]

aha hehe ;d to poproszę zdjęcia nike i adidasa [email protected]

wyślij zdjecia halówek rozmiar 44/45 na [email protected]

Dodatkowo taki prysznic ze mnienna temperatura jest prysznicem energetycznym... Pobudza umysl i cialo Hehhehee Warto sprobowac ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

W opakowaniu będziesz miał firmową miarkę. Czekolada jest droższa, jest jeszcze wanilia, truskawka i banan. Gainera nie powinno łączyć się z mlekiem. Zdjęcia wrzucaj w dziale "Galeria".

pas 80, klatka 80 przy wadze 64? wrzuc zdjecia pogladowe

za***iscie pamietam twoje pierwsze zdjecia porownujac do nich to masakra to co osiagneles EDIT: lewa lapa jest mniejsza czy poprostu tak wyszlo na zdjeciu ?? Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-10-09 07:54:16

jak 96 to bym sie zgodzil bez dwoch zdan, na tyle wyglada na zdjeciu,stary nie ujmuj sobie Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

jezeli nozki ma tak masywne jak top,oczywiscie,nie miejmy sie za idiotow Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Na poczatku efekty beda na bank, wiec jedziesz tym treningiem 2 miesiace bez zadnych zbednych przerw i nic tam nie kombinuj... ewentualnie jak jakies cwiczenie Ci nie bedzie pasowalo z jakiegos powodu zastap je... pytajac jakim w tym temacie, ewentualnie poczytaj i bedziesz sam wiedzial... A co potem... potem to roznie dobrze by bylo zebys po woli [...]

Ponieważ nie mogę edytować pierwszego postu, wstawiam ankietę działu w tej odpowiedzi oraz zarzucam trzy zdjęcia sylwetki. Oprócz tego, wspomnę odnośnie powyższych postów że mam niedoczynność tarczycy, leczoną od blisko sześciu lat. Swoją drogą w czasie robienia tych zdjęć, zauważyłem że moja cała sylwetka jest jakaś nieproporcjonalna. Płeć : [...]

Przez dwa dni można było wziąć udział w pokazowych zajęciach, warsztatach i wykładach, a także porozmawiać z całym zespołem FRU i sprawdzić swoich sił w najróżniejszych konkurencjach. Firma Olimp Laboratories zapewniła degustację produktów oraz nagrody w konkursach. Zobacz zdjęcia: Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-03-11 09:52:46

po co ktoś wkleja zdjęcia z początków treningu? rozumiem że się cieszysz bo wyglądasz lepiej niż przedtem ale ich miejsce jest na fotka.pl