Zdjęcia

Ahhh te marzenia... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zdjęcia RTG miałaś w normalnej pozycji czy w pochyleniu w przód o wyproście ? Ze strony układu pokarmowego też są jakieś problemy ? Biegunki, wzdęcia , bóle brzucha itp. ? Skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego ?

Wstaw zdjęcia sylwetki do oceny

Na tym forum sie powieksza, a nie zmniejsza bicka :D kliknij na wyślij odpowiedz w prawym dolnym rogu i tam masz pod miejscem na tekst okienko gdzie przenosisz zdjęcia do dodania.

Do pierwszego posat już nie wrzucisz zdjeć, wyślij odpowiedz i tam je załącz. tylkko daj zdjecia w naturalnej pozie a nie jakieś dziwne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-10-12 17:21:52

decool skoluj od kogos cyfrowke Duzo lepiej sie nia pstryka,bo mozna robic powtorki To tak jak i teatr i film (cyfrowka) mozna robic duble w tym 2 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

szczerze nigdy nie robiłem treningu czysto plastycznego są kulturyści jacy profesjonalnie szlifują mankamenty sylwetki ustawiając cykle na plastykę ciała. Chodzi tu bardziej, jeśli mowa o naszym przyziemnym świecie o priorytety. Ustawiasz priorytet, ścisły cel i trzymasz się go przez jakiś czas. Przeznaczasz więcej czasu i energii niż na resztę= [...]

Z pewnością będą. Z każdych zawodów są informacje i zdjęcia. Z najbliższych Debiutów i tydzień późniejszych w Żelistrzewie też. (Będę w Żelistrzewie).

Zgadzam się, że ma coś takiego w sobie:-) Są zdjęcia na których wygląda jak chłopczyca a są i takie które przedstawiają ją bardziej kobieco i ponętnie... Bicki ma chyba zbyt duże jak na mój gust%-) Przeglądnij jej instagrama

Podałeś plan na masę o ile dobrze przeczytałem i ze zdjęcia wynika, że masa stoi w miejscu. Klata prawie wcale nie jest zaznaczona, łapy otłuszczone, brzuch zaniedbany, więc musisz sobie zadać pytanie, chcesz pozbyć się fatu, czy zbudować mięśnie, bo niestety, ale dwóch rzeczy na raz nie zrobisz. Plan jest przeładowany, po co na klatę wyciskasz [...]

[...] byłem w stanie takiej ilości osiągnąć. Nie daję rady tyle jeść :) Zjadę do około 2150 i zobaczę rozkład BWT, bo czasami zdarzyło mi się przekroczyć węgiel. Ale to od jutra. Zdjęcia wstawię za miesiąc, to będzie może co porównać, bo jak narazie w mojej ocenie sylwetka nie za bardzo mi się zmieniła :) Zmieniony przez - Robson83 w dniu 2015-08-30 [...]

Dla zainteresowanych przesyłam zdjęcia poglądowe sylwetki. Jeśli w związku z tym polepszy się merytoryka odpowiedzi, to się cieszę. %-) /SFD/2023/12/2/aedcbd76ef11402b8aba9d612c3835ce.jpg /SFD/2023/12/2/519eeb57099043ef8e8741edce79dda5.jpg /SFD/2023/12/2/3433cb19e2b842d199e1b3de643e0092.jpg

heheh thx -animal- masz soga za to ze dałeś mu soga :D:D:D tak sie zastanawiałem jak robiłem zdjecia czy mozna usunąć brud/rdze taka jaka siedzi na krazkach na 4 zdjeciu od góry za pomocą preparatu typu wd40 czy jedynie szlifowac i malowac od nowa ?

[...] wrzuciłem przed treningiem wczoraj i przedwczoraj Activlab nitro 8caps i kreatyne z tauryna , wprowadzam na stałe to ;) dzisiaj Doomsy na nogach i już czuje na klacie. Obniżenie ciężarów zrobiło robotę. Zdjęcia michy z wczoraj i dzisiaj 8-) /SFD/2018/11/26/96499756e8ee472cb0289bec1dfbe9ca.jpg /SFD/2018/11/26/e4e331729038472a969e3209d043836f.jpg

chyba że do zdjęcia;-)jak ma kto ci robić iniekcje to rób w posladki najbezpieczniejsze miejsce.

pozwolicie ze na temat picia .... heheehe ja sie nie bede wypowiadal !!!!!!, bo jak juz po 3-4 dniach w trasie przyjade do domku i se zapodam drineczka i zaczne pisac na forum to zaraz chca mnie banowac , kasuja wypowiedzi itp itd ... a wlasnie wtedy czlowiek mowi co mysli i pisze cala prawde , sa to szczere wypowiedzi z rynku !!!, a nie jest [...]

Bo to stare zdjęcia jak jeszcze byłem murzynem i grałem w koszykówkę.

Aha, chyba że tak, no a zdjęcia ułatwią sprawę, bo nie warto będzie redukować tkankę tłuszczową, skoro można dobić mięśni, i wyglądać jeszcze lepiej, niż po redukcji.

trening dzielony na partię nie jest idealnym wyborem dla początkujących, gdyż można narobić sobie dysproporcji tutaj masz idealny trening dla zaczynających przygodę z ciężarami http://www.sfd.pl/-t803543.html Jeśli chcesz uzyskać pomoc dotyczącą diety, bo jednak dieta to podstawa. Obowiązkowy do przeczytania regulamin działu, tam znajdziesz [...]

nie ma znaczenia czy zrobisz oparcie pod kątem 15 czy 18 stopni,to jest wartość zaokrąglona,podczas samego treningu wątpię żebyś wykorzystał więcej jak pięć regulacji mam prośbę,porobiłbyś zdjęcia tej bramy co masz na fotkach,mechanizm rolkowy,sposób zamykania Zmieniony przez - kened88 w dniu 2014-09-05 14:00:30