XPC

Witaj, Pierwsza kwestia, to co to są za zawody. Jeśli związkowe to chyba nie ma takich, w których możesz startować bez klubu. Jeśli chodzi o federacje komercyjne/społeczne jak np. PLTRaw czy XPC i inne, to tam nie musisz mieć klubu.

Wczoraj wróciłem z XPC Powerlifting European Championship 2024 . Start uważam za średnio udany , ponieważ zaliczyłem tylko pierwsze podejście na 200kg . Wprawdzie dało mi to złoto i jest to równocześnie nowy Rekord Europy federacji XPC weteran 50-59lat kat.125kg . Aczkolwiek nie miałem tym razem nikogo w swojej kategorii :-(dlatego ta wygrana [...]

[...] . Oczywiście jest to również nowy Rekord Europy i Polski . OPEN weteranów do 60lat . Teraz jakiś delikatny trening w okolicy wtorku i za tydzień kolejny start na ME XPC w SIEDLCACH , gdzie mam cichą nadzieję że uda się dojechać z aktualną formą i jeszcze powalczyć o Rekord Europy tej federacji . Będzie to mój pierwszy start na imprezie [...]

[...] . Oczywiście jest to również nowy Rekord Europy i Polski . OPEN weteranów do 60lat . Teraz jakiś delikatny trening w okolicy wtorku i za tydzień kolejny start na ME XPC w SIEDLCACH , gdzie mam cichą nadzieję że uda się dojechać z aktualną formą i jeszcze powalczyć o Rekord Europy tej federacji . Będzie to mój pierwszy start na imprezie [...]

Oczywiście, że cel osiągnięty to największa satysfakcja. Ale szkoda, że ogólnie w sportach sylwetkowych i siłowych nagrody za na prawdę solidne osiągnięcia są jakie są. Ale gratulacje się należą bo taki wynik to coś pięknego :-)) W federacji Xpc są nagrody pieniężne na Mistrzostwach Europy i Pucharze Świata były do 10 tys w kat Open w 2022 i 2023 [...]

[...] . Oczywiście jest to również nowy Rekord Europy i Polski . OPEN weteranów do 60lat . Teraz jakiś delikatny trening w okolicy wtorku i za tydzień kolejny start na ME XPC w SIEDLCACH , gdzie mam cichą nadzieję że uda się dojechać z aktualną formą i jeszcze powalczyć o Rekord Europy tej federacji . Będzie to mój pierwszy start na imprezie [...]

To są stare rekordy, jak byłem w 2023 na Europy u nich to padło dużo rekordów, których tu nie widzę. Te rekordy już w 2022 widziałem. Organizator twierdzi że te rekordy do których link wkleiłem , są aktualne . Jeśli uważasz że czegoś tu brakuje to daj mi konkretny przykład , a ja to przekaże do XPC .

REKORDY EUROPY XPC https://drive.google.com/drive/folders/1KXsYz3r4IC8TdTRQG62K0aD4fPAN5FYs?fbclid=IwAR0NjbU1j4hAjKUqWTHH9iXFVkrjRtC6F3RHeClbe3M2rls6jitx_xsCysQ Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2024-03-01 22:11:41 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2024-03-23 10:07:46

[...] dobrze wycelować ze szczytem formy na zawody bo inaczej może być ciężko utrzymać wysoki poziom na dłużej . Zwłaszcza że dzisiaj podjąłem decyzję o tym że , wystartuję również po raz pierwszy w federacji XPC na Mistrzostwach Europy które są tydzień po MP GPC w Zalesiu :-)) Kilka godzin temu dokonałem wpisu i wpłaty startowego na tą imprezę .

[...] najtańszy lab dostępny jakie opinie vice mistrz świata w kulturystyce 2021 jest na ich środkach również kilka kilkanaście miesięcy temu zdobył złoto na mistrzostwach Europy XPC Poland Gdzie jak ktoś zna Artura Kozłowskiego może zapytać o Łukasza Dróżdż To samo na ich środkach przygotowywał się Tomek też pudło i jak by inaczej Ta sama siłownia [...]

[...] najtańszy lab dostępny jakie opinie vice mistrz świata w kulturystyce 2021 jest na ich środkach również kilka kilkanaście miesięcy temu zdobył złoto na mistrzostwach Europy XPC Poland Gdzie jak ktoś zna Artura Kozłowskiego może zapytać o Łukasza Dróżdż To samo na ich środkach przygotowywał się Tomek też pudło i jak by inaczej Ta sama siłownia [...]

[...] najtańszy lab dostępny jakie opinie vice mistrz świata w kulturystyce 2021 jest na ich środkach również kilka kilkanaście miesięcy temu zdobył złoto na mistrzostwach Europy XPC Poland Gdzie jak ktoś zna Artura Kozłowskiego może zapytać o Łukasza Dróżdż To samo na ich środkach przygotowywał się Tomek też pudło i jak by inaczej Ta sama siłownia [...]

Jedynym minusem XPC jest to ze nie zasieszczaja wynikow na https://en.allpowerlifting.com/ Niestety o tym decyduje administrator strony, a nie dana federacja.

Jedynym minusem XPC jest to ze nie zasieszczaja wynikow na https://en.allpowerlifting.com/

[...] Polak ma na swoim koncie łącznie 37 oficjalnych występów w trójboju siłowym i dziesiątki złotych medali. PR Krzysztofa Wierzbickiego: Przysiad: 320 kg (705,4 funta) — (2021 XPC-Poland World Cup) Wyciskanie na ławce: 200 kg (440,9 funta) — (2017 IPF World Games) Martwy ciąg: 447,5 kg (986,5 funta) — (2021 WRPF-POL Mistrzostwa Polski) Total: 941 [...]

Link do rejestracji : https://pbff-xpc.pl/xpc/rejestracja-zawodnikow-xpc/?fbclid=IwAR3quX-D-GD5attDXBZhntD0_DAhcy4wDum_aWkoLhU9ReQjDmaf36fvy7U

Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym 2024 Data: 20-24.03.2024 Miejsce: Siedlce Zawody odbędą się według zasad i przepisów obowiązujących w Federacji XPC Poland. Rywalizacja w XPC Powerlifting European Championship 2024, odbędzie się w następujących konkurencjach: - Powerlifting RAW Modern (Wraps/Taśmy) - Powerlifting RAW Classic [...]

[...] 16-17 MARZEC Mistrzostwa Polski GPC - ZALESIE https://www.sfd.pl/Mistrzostwa_Polski_GPC__16_17.03.2024_Zalesie_-t1226108.html 20-24 MARZEC Mistrzostwa Europy XPC - SIEDLCEhttps://www.sfd.pl/EUROPEAN_CHAMPIONSHIP_XPC__-t1226109.html 13 KWIECIEŃ Mistrzostwa Polski WFF w WL - WARSZAWA [...]

Mareczku a kolejne imprezy też w całkiem niedalekim odstępie ...XPC W tej federacji też jeszcze nie startowałem . /SFD/2024/1/6/dcf24cdd6b9f44dfaf19c504bb7a72e0.jpg XPC polecam startowałem na Pucharze Świata w 2022 i mistrzostwa Europy w 2023 także polecam , jedyny minus to mają zawsze opóźnienia w startach grup hehe zawody na hali sportowej [...]

Mareczku a kolejne imprezy też w całkiem niedalekim odstępie ...XPC W tej federacji też jeszcze nie startowałem . /SFD/2024/1/6/dcf24cdd6b9f44dfaf19c504bb7a72e0.jpg