SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WYTRZYMAŁOŚĆ

  • Tu nawet nie chodzi o wytrzymałość tylko i wygodę przy treningu... Kompletnie nie zwracam uwagi jakiej firmy czy koloru mam rzeczy na trening , ma być wygodnie i to jest priorytet...leginsy zdecydowanie nie dla mnie... Z tego co idzie zauważyć to niektórzy poubierani od stóp do głów za 5k i co z tego jak formy zero ale pokazówka musi być no i [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-03 17:58:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GW/cardarine stworzony został do zbijania cholesterolu,dobrze tez poprawia wytrzymałość/kondycję,stosowałem do walki I super sie sprawdził.Na zagranicznych forach pisza ze w dużych dawkach jest rakotwórczy.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie bo Androchem ma Cardaryne i to jest GW...? Trzeba będzie spróbować ale nie ze względu na lipidy bo akurat u mnie wszystko ok ale poprawić wytrzymałość i kondycję...

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-08 05:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sterydki zawodnicy SW biorą? Głównie podnoszące wydolność/wytrzymałość mi chodzi, nie żeby bary wybuchały po biegu bokserskim ;d

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test + pochodna dht, mnie tam nic nie pompi mocno, wytzrymalosc 200% wieksza niz na offie. Bez sterydow, jade do klubu robie trening o 19 ktory trwa 1.5 godz. Rano trzymam sie scian zeby dotrzec do kibla i sie odlac, tak mnie wszystko boli bo slaba regeneracja nie ma wogole porownania napyerdalac sie na saterydach/bez sterydow sila, regeneracja, [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 21:59:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Keczup ale jakbyś bił to po treningu, to też waga by poszła %-) Chodzi o działanie pre wo. No właśnie nie bo ja już czuje działanie po kilkunastu minutach od podania tak że nie wiem jak to u was , euforia po mecie , sila na treningu, wytrzymałość pompa której po zwykłym PW nie ma tak ze nie wiem Panowie ale jak bym nie czuł to bym nie bił proste [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keczup ale jakbyś bił to po treningu, to też waga by poszła %-) Chodzi o działanie pre wo. No właśnie nie bo ja już czuje działanie po kilkunastu minutach od podania tak że nie wiem jak to u was , euforia po mecie , sila na treningu, wytrzymałość pompa której po zwykłym PW nie ma tak ze nie wiem Panowie ale jak bym nie czuł to bym nie bił proste [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 21:38:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Keczup ale jakbyś bił to po treningu, to też waga by poszła %-) Chodzi o działanie pre wo. No właśnie nie bo ja już czuje działanie po kilkunastu minutach od podania tak że nie wiem jak to u was , euforia po mecie , sila na treningu, wytrzymałość pompa której po zwykłym PW nie ma tak ze nie wiem Panowie ale jak bym nie czuł to bym nie bił proste [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 21:53:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wczoraj gadaliśmy o Mietku 2h przed treningiem czy moje 40 min czy 2h to trening ten sam sila up pompa , wytrzymałość nie czuje różnicy ale dla pewności będę dawał 1.5 -2h ;)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-06 20:05:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tu ciekawy art oparty o dość nowe badania, możesz mi zarzucić jakimiś badaniami albo autem który to neguje? Kilka razy ostatnio słyszałem coś o tym ze glutamina to mit ale poparcia nie widziałem. Glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-18 06:58:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie próbowałem tej Gery. Faktycznie takie p******njecie ? Skupienie? Wytrzymałość?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-14 14:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy 20 mg mk 677 i 20 mg gw na lepsza regenerację i wytrzymałość pod boks będzie ok ? W tle jest test i master

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-20 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy 20 mg mk 677 i 20 mg gw na lepsza regenerację i wytrzymałość pod boks będzie ok ? W tle jest test i master Gw to od 30 mg . 20 to się nie baw. Mk możesz spróbować , jak będzie pompalo to odłożysz , bo nie u każdego tak samo działa

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-20 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ treningu jest najlepszy pod zwiększenie wydolności sercowo naczyniowej?Do tej pory po xa oporowym jechało cardio 30 min 3 razy week.Mysle żeby dać zamiast tego 10 minut cardio powolnego i 10 minut aerobów na maksa..z czasem zwiększać aeroby. Tak żeby na końcu po za oporowym było 10 minut wolnego cardio i 20 aerobów 3 4 razy week. [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-18 09:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mots-c peptyd- miał ktoś styczność? Owszem, od 5 tygodni stosuję w dawce 3 x w tygodniu po 10mg i efekty bardzo fajne jeśli chodzi o wydolność, wytrzymałość, regenerację oraz spalanie tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mots-c peptyd- miał ktoś styczność? Owszem, od 5 tygodni stosuję w dawce 3 x w tygodniu po 10mg i efekty bardzo fajne jeśli chodzi o wydolność, wytrzymałość, regenerację oraz spalanie tkanki tłuszczowej. Spalanie dobre ??

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 17:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orientuje się ktoś, czy e2 ma wpływ na wytrzymałość? Mam na myśli sporty wytrzymałościowe, wiadomo, że wysokie e2 może spowodować szybkie ,, spuchnięcie'' mięśni przez wyższą retencję, ale czy poziom e2 niski lub wysoki będzie miał bezpośredni wpływ na wydolność?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-11 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orientuje się ktoś, czy e2 ma wpływ na wytrzymałość? Mam na myśli sporty wytrzymałościowe, wiadomo, że wysokie e2 może spowodować szybkie ,, spuchnięcie'' mięśni przez wyższą retencję, ale czy poziom e2 niski lub wysoki będzie miał bezpośredni wpływ na wydolność? Na pewno działa antyzapalnie i przyspiesza regenerację, bezpośrednio pewnie nie ale [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-12 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa to dieta - byla,jest i bedzie jesli masz problemy z bialkiem - kup sobie bilako jesli z weglemi - kup gainera aminokwasy raczej zbyteczne - bo za drogie - lepsza opcja to bialko ale kto jak woli co do przed treningiem? mozna arginine (i rozne jest formy),cytruline (podobne dzialanie),lub combo arginina + cytrulina - dzialaja synergicznie [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Podstawowym wymogiem przy kształtowaniu szybkości jest optymalne pobudzenie układu nerwowego, które osiąga się jedynie pod warunkiem braku zmęczenia. Dlatego ćwiczenia szybkości należy umieszczać po rozgrzewce na początku zajęć, zaś w mikrocyklach trening szybkości planujemy na pierwszy lub drugi dzień po przerwie lub po jednostce o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)