WAS

Nie chce mi sie bawic w sztuki wiec albo zestaw albo nic. Okolo 65 Euro za wszystko ale jak dla was to rabat się znajdzie Acha jak ktos sie boi to pusze przez Ebaya ^^O mój boże nie mówcie mi że stoaujecie węglowodany i białka wy oszuści Zmieniony przez - warezz w dniu 2009-10-27 22:54:43 Zmieniony przez - warezz w dniu 2009-10-27 22:56:32

Własnie temu proszę was o pomoc co można dokupić albo co odjąć

Nie ma czegoś takiego jak "najlepsze ćwiczenie". W jednym przypadku dane ćwiczenie będzie potrzebne i przydatne w planie, w innym zupełnie zbędne. Tym bardziej "najlepsze wg was" - na mie za***iście działa jakieś ćwiczenie, Tobie ono może chvja dać. Nie kombinuj, ćwicz normalnie a jak poznasz swoje ciało i dowiesz się co i jak [...]

RObi ktos z was BILANS MIESIECZNY ?? Siłowo wagowo itd?? Panowie mistrzowie (-> ale czopek poleciał nie?? ) Regeneracja działa w tych przypadkach tak samo?? NP. z dobra dieta po tyg. skacze 1.5 powt.na klate w seriach. a w drugiej opcji : z H. owa dieta po tygodniu skacze 0.5 powt.Przy tym samym treningu.Jesli sie oleje trening i poczeka [...]

O właśnie! trochę zbiegnę z tematu tego działu ale jest w śród was wiele osób zaawansowanych i nie tylko które pewnie kiedyś miały podobne problemy z żarciem.BYŁBYM BARDZO WDZIĘCZNY JAKBYŚCIE UŁOŻYLI MI JAKĄŚ DIETĘ lub podsunęli kilka pomysłów w tym kierunku. Na poprzednie pytania też odpowiadajcieliczę się z każdą dobrze udzieloną radą POZDRO DLA [...]

dobra to moze mi powiecie kto z Was idzie na zwisłe?

Cinool a no widzisz przeniosłem się do innego działu ale nie zapominałem o was

dobre :D ja zapodaje kolejny : Przychodzi blondynka do sex-shopu: - Chciałam zwrócić ten wibrator, który u was kupiłam. - Czemu? Co jest nie tak? - Powybijał mi wszystkie zęby.

wracałam do domu i wymyśliłam coś Nadszedł właśnie taki czas Że spam post jest dla każdego z nas Czy to w biurze,czy to w parku Wpisz się również młody karku Wiek tu nie ma więc znaczenia Każdy ma coś do powiedzenia Ploty, buby prowokacje To są nasze integracje Płeć też nie ma nic do rzeczy Nikt tu temu nie zaprzeczy Klata,łapa plecy bary Tym się [...]

moja dziewczyna Wam kibicuje tak samo jak 7 osób z mojej siłowni na bieżąco obserwujemy Wasze postępy swoją namawiam i raczej będzie Was jedna więcej na redukcji,jeśli nast. eksperyment dojdzie do skutku pozdrawiam PS:sry,że u Ciebie w dzienniku,ale wiecie,że tam(w Waszym spampoście) faceci nie mogą pisać(z małymi wyjątkami) Zmieniony przez - [...]

Ciekawe który chętny od was na pocztę bedzie miał zaszczyt pójść

A ja go znam i moge wam powiedzieć że robicie błąd nie pomagając mu. Nie jestem pewien ale wielu kulturystów zaczynało ćwiczyć w wieku 13/14 lat (chyba :) ). Ma chłopak zajawke i tak czy tak będzie ćwiczył. Wg mnie ma szanse coś osiągnać, który z Was w wieku 13 lat po 3 miesiącach treningów ( i 4 miesiącach codziennych treningów) był w stanie [...]

hehehe to ja niebede mówił ile biore xD ale mam do Was pytanie jak lepiej: a)12>10>10 b)12>10=10 c)12>10>8

Walka, która odbyła się w ostatnią sobotę w Arena Łódź pomiędzy Grzegorzem Soszyńskim a Dawidem Kosteckim jeszcze przed jej rozpoczęciem budziła wielkie emocje. Obozy do ostatniej chwili nie potrafiły dojść do porozumienia w sprawie ilości rund, które mają walczyć pięściarze. Do dziwnej sytuacji doszło na kilka godizn przed tym pojedynekiem. Na [...]

Sory, ale potrzebuję szybkiej odpowiedzi na dziś, ponieważ jutro bym już kupił właśnie to co mi potrzebne, dlatego pytam was. Jem 6 razy dziennie, nie są to wielkie posiłki, ale gwarantuję, że jest tam dużo białka :)

Rendan, Końskie mają prawa miejskie, więc powstrzymaj sie z takimi opiniami OloKK: z Końskich do Sanoka jest więcej niż 5 km... tak na oko 300 Zanzak: a to musi być koniecznie boks? ja z Końskimi kojarze taekwondo wiesz, jak sie nie ma, co sie lubi, to sie lubi co sie ma chociaż jakby sie Was większa grupa zebrała, to chyba nie powinniście [...]

środek wydaje się mieć fajny skład, dlatego zapytałem się was jak go stosować, ja go stosuję 250mg e4d i dorzucam prolo 200mg e4d także. Prosze o jakieś konkretne podpowiedzi.

Siema!!!!!!!!! co tam spamerzy? ja wlasnie siedze w pracy.... wlasnie jestem na cyklu z VPX najlepsze co bralem!!!!!!!! sila masakra! dzis zrobillem klate tak. 40x20 100x10 130x1 150x1 160x1 170x1 180x1 160x3 160x2 150x4 pozniej skos w dol 150x5 4serie. rozrywa mnie normalnie! a u was jak tam wyniki??? Pozdrawiam

kiedy będzie ta walka i gdzie ją można zobaczyć ? mam pytanie na czym polega według was fenomen fedora ,że na youtube w komentarzach pod jego walkami piszą ,że to najlepszy fighter mma ?i będzie ona wreszcie walczył w ufc czy jednak się boi ,bo pride już nie ma co nie?

Mówiłem wam - obstawianie wyników w tenisie jest tak trudne jak wyobrażenie sobie was samych w trójkącie z Safiną i Kuznetsovą. Potraficie to zrobić? Tak myślałem...