WAS

budokarate co do placenia - niezaleznie gdzi sie jest sa oplaty - w takiej czy innej formie noo chyba ze u Was na MT jest za darmo powiedz ile kosztuje miesiac treningu? stopni chyba u Was nie ma ? a jezeli sa to egzaminy sa za darmo? watpie!

tak tak wiem że tu są lepsi znawcy i mądrzejsi od tego co piszą na opakowaniach trec'a i określenia typu "cykl kreatyna+gainer" są dla was bardzo śmieszne chociaż tak sugerują producenci (i ja tak zastosowałem) być może gadają głupoty, ale co niektórzy myślą tutaj że są wielkimi znawcami i piszą tylko żeby wyśmiać bo tyle w sumie [...]

Witam, możecie mi doradzić jaka wg was jest najlepsza maść na rozstępy ? Dodam jeszcze że mam je na plecach, jest ich dosyć wiele i pojawiły sie same tzn bez treningu, bez łapania masy. Koledzy mi podpowiadali mi abym poszedł do solarium podobno wtedy nie bedzie ich tak widać, co o tym myślicie ? Nie za bardzo usmiecha mi sie tam iśc..

Sene: Z blogiem nie wiem bo teraz w sumie nic ciekawego nie będzie się działo. Najpierw odpoczynek z 2-3 tygodnie a potem ciężary rzędu 100kg z progresją 1kg na tydzień....nuda Ale chętnie Was wspomogę dobrą radą czy komentarzem do waszych poczynań Z tego co pisał to raczej bloga nie będzie zakładał.

Witam was mam bardzo ważna sprawę;) w Lipcu mam egzaminy do szkoły:) przez mature zrezygnowalem prawie z wszelaki ćwiczen :( a żeby się dostać do tej szkoły potrzebuje zrobic kilka rzeczy:) http://www.cspsp.pl/nabor/ chodzilem na siłownie dlugo wygląd mam trenowałem tez budokai ( sztuka walki ) lecz moja cala siła poszla sobie w chen daleko [...]

Witam was mam bardzo ważna sprawę;) w Lipcu mam egzaminy do szkoły:) przez mature zrezygnowalem prawie z wszelaki ćwiczen :( a żeby się dostać do tej szkoły potrzebuje zrobic kilka rzeczy:) http://www.cspsp.pl/nabor/ chodzilem na siłownie dlugo wygląd mam trenowałem tez budokai ( sztuka walki ) lecz moja cala siła poszla sobie w chen daleko [...]

dziekuje bardzo za odpowiedzi i porady.. No nic, w wakacje trzeba bedzie zaczac cos dzialac, teraz za bardzo nie mam mozliwosci (studia z dala od domu). Przyznalam kademu z was sog'a. Jeszcze raz dzieki.

Witam ;) co tam u was ?

kupiłem po okazyjnej cenie 2 opakowania clouta, z data waznosci do 11.09. mam do was pytanie dotyczace jego smaku, ze wzgledu na moje watpliwosci co do jego oryginalosci. mianowicie wieczko z zewnatrz było zafoliowane, jednak biała nakładka pod nakretka nie przylegala do opakowania tylko do wieczka. kolor proszku - delikatny rozowy z białymi [...]

Jak niejeden z was już zapewne zdążył się zorientować, do Teamu Fitmaxa dołączył Marek Olejniczak. Co myślicie o nim, jego wyborze, formie? Liczę na gorącą dyskusję

W sumie więc wzięłam tylko 3 tabletki w ciągu 3 dni. Tylko że od tego czasu, a minęło już jakieś 2,5 tygodnia-cały czas boli mnie głowa i czuję się jakbym non stop miała kaca (nie wiem, jak to inaczej określić-uczucie ucisku na całej głowie)-głowa ciąży jak by ważyła tonę, nie mam siły i mi trochę słabo Absolutnie wykluczone takie działanie przez [...]

No i widzicie... większość z Was myśli, że to bajer. A to nie bajer... gdybym wszedł na stronę konkurencji i wyczytał takie coś, to miałbym podobne odczucia. Powiem tak... to jest całkowity spontan ze strony MM Fitbody, nikt od nas nie ustalał takich ruchów z Panem Mariuszem. I oczywiście tym bardziej nam miło, że wyrobił sobie o nas tak dobrą [...]

Ok, hardcorowo do soboty do tego poćwiczę, w sobote weselnym menu podbije metabolizm a w niedziele wracam do dobrego odżywiania Źle się ta moja dieta zaczyna.... oby później było lepiej... Swoją drogą poszukam jakie minerały/witaminy są odpowiedzialne za pamięć...ostatnio ciągle zapomniam o ważnych rzeczach... o których normalnienigdy bym nie [...]

Witam, chciałem poradzic sie was odnosnie cyklu przed wakacjami. Chciałbym wziaść xpand+białko biogenix prolongatum+ bcaa dymatize+ glutamina(jeszcze konkretnej nie wybralem). Oczywiscie witaminki itp ale to juz nie bede pisal. Dietke mam i juz trzymam wiec chodzi mi tylko o suple. Chciałbym teraz przytyc tylko juz beztluszczowo. Co myslicie o tym [...]

Witam was obecie masuje ale powiedzilem sobie ze musze sie wziasc za mój brzuch , chodzi o to ze mam sporo tłuszczyku na bokach i brzuchu ,przegladałem forum ale nic sesowanego nie znalazłem bo każdy mówi co innego czy jest możliwe spalanie tłuszczu jakimiś cwiczeniami? .A jak nie to jestem gotowy zakupic kołyske i rower [...]

sama mam kolczyka w jezyku i wiem doskonale ze seplenic mozna aczkolwiek do momentu całkowitego zagojenia sie przekutego jezyka. cowiecej przekucie samo w sobie nie boli bo jest bardzo szybkie, natomiast ból odczuwamy podczas gojenia sie świerzej rany. jesli mogłabym Wam coś poradzic to jelsi juz zdecydowaliście sie na kolczyka to zróbcie go w [...]

Hej, Mam do was ogromną prośbę-może wy bardziej orientujecie się na temat możliwych skutków ubocznych po termogeniku, jakim jest San Tight Xtreme. Od 3 miesięcy chodzę na siłownię. Kilka miesięcy po urodzeniu dziecka postanowiłam wrócić do treningów, a ponieważ zostało mi jeszcze do zgubienia parę kilogramów (dokładnie 10) zdecydowałam się na [...]

Elo... wrzucam ankiete zeby potem nie bylo zadnych nieporozumien. 1.PŁEĆ : mezczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 93 4.WZROST: 194 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: bd -Udo: bd -Talia: bd 6 .STAZ NA SILOWNI: 2years 7.CEL TRENINGOWY : szybkosc wytrzymalosc, sila 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : czasmi basen 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, [...]

Tabela po 26 kolejce: 1. -kaczy- 160 pkt. (4) 2. diakonos_0 143 pkt . (9) r1920r 143 pkt. (11) 4. number1one 134 pkt. (4) 5. f***amaster 132 pkt. (5) 6. Black Pete 131 pkt. (11) 7. bartek-brt 130 pkt. (6) 8. mateuszsz1 123 pkt. (10) 9. Vieira 120 pkt. (-) wikt 120 pkt. (3) 11. erminho 118 pkt. (-) 12. Miechu.juve 116 pkt. (-) towerone [...]

chłopaki jak było z tradzikiem podaczas waszego cyklu na propie? Gdzie mieliscie najwiecej syfow? Co braliscie zeby walczyc z syfami?