SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    back ale dziwny bo nie wiem, czy chce mi się dalej to wszystko robić, wazyc, mierzyć itp moze znów jakies SW... a co u Was?? pisać ładnie, co ciekawego na forum?? co z Rothenem, z Makiem, czy Qaziu zyje?? cos się nowego narodziło??

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 15:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcielibyscie miec taka zone? Ps.popier*dolilo was!!!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błyskawiczna regeneracja - jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czują się tak samo jak przed nią, ale musiałem się przejść po świeżym powietrzu, działa na mnie leczniczo :) Jutro wygrywam, pozdrowie Was z podium ewentualnie z ambulansu..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2006-08-26 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy uda mi sie zobaczyć kratke , siate żył jak mapa dróg w polsce i poprawić mięśnie ? to zdanie z pierwszej strony kratka ? taka wybrakowana była w szczycie formy ( 4-5 sierpień ) teraz jest po treningach / jak nie folguje z dietą ( weekendy ) więc jest ok , aktywność fizyczna + odp żywienie i ten efekt bez problemu utrzymam sądze że na masie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewna grupa ludzi

    Post
    Inne dyscypliny

    to skopcie im dupska raz i pozadnie to wiecej was do parku nie przegonia no w takich "elitarnych" grupach gdzie cwiczy kilka osob a nie 20 kilka i do kazdego jest praktycznie indywidualne podejscie(bo jeden biega sprinty drugi maratony, trzeci skacze w dal itd...) to calkiem inna sprawa pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-08-27 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A terz odpowiedź Marcina - kontaktowałem się z nim przez telefon i e-mail. Witam! Przeczytalem , i mnie to smieszy!!! Od poczatku mam domene biz, bo wszystkie inne rozsadne sa wykupione przez Sawickiego. Widac, ze innych boli, ze nigdzie nie mowie, ze jestem wielkim Mistrzem, a caly czas sam sie ucze. A uczyc sie bede mam nadzieje jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym pomóc większości z was tutaj z problemem sciągania z megaupload z powodu braku slotów.Teraz ten problem się skończy żadnego czekania w kolejce na wolny slot,w każdej chwili będzie można ściągać co chcemy i sloty będą odblokowane.Wstawiam wam programik którego nawet się nie instaluje automatycznie znajduje on wolny slot w kilka [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    faktycznie jesteśmy bardziej wrażliwe na ból, może raczej bardziej się tego bólu boimy... Może inaczej-jesteście bardziej podatne na obrażenia-a więc i na związany z nimi ból-bo macie slabszy kościec i mniejszą warstwę chroniących go mięśni. Pomijając już kwestię, że jedyne miejsce, którego trafienie rzeczywiście powala faceta na [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko zamiast kuraka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez tluszczu troche i to tez zmienia sytuacje troszke. Nie wiem ale jakos nie wyobrazam sobie jedzenia az tylu jajek dziennie codziennie przez dlugi okres czasu. JA nie chce WAS przekonywac na sile ze odzywka jest lepsza to nie jest cel postu poprostu nie wiem ktore wybrac? ja potrzeboje 2 posilki uzupelnic bialkiem- oba maja min. po 200gr ryzu, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-08-28 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko zamiast kuraka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez przesady z tą leniwością. Rzygaliscie kiedys na diecie? Dlaczego mam wybierac trudniejsza droge jak moge latwiejsza ? Skoro ja jestem taki leniwy to Fu na redukcji tez jest leniwy zamiast części piersiakow dodaje odzywki nu nu "Tak samo dieta - nie ma że boli. Be a man! jak mówi Coleman, a nie: to za słodkie, tamto za suche, to za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-08-28 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oka już wczsniej sie zdecydowałem na CP tylko chciałem wysłachać was. Co lepiej kupić Mono + Cp czy 2xCp + troszke mono bo mi zostął z ostatniego cykl (nie miałem jak skończyć) ? Aha i co można jeszcze do tego dołorzyć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2006-08-29 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja was Panowie nie rozumiem walilem juz omke szedlem po niej jak burza a nic nie bolało:)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 15994 Data: 2006-08-29 14:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem tak... nie mam tyle kasy zeby inwestowac non-stop w odzywki... osobiscie wole "w miare madrze" zrobic cykl na sterydach a pozniej to po prostu utrzymywac regularnym chodzeniem na silownie i dietą...takie jest moje zdanie i nie musicie sie z nim zgadzać... prosze was tylko o pomoc w ułożeniu cyklu czy go wzbogacic o jakis inny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2006-08-29 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh-to jak Was znam-bedziecie się ciąć przez najbliższe 10 stron. I to nie o narkotyki-bo zaraz zejdzie na skuteczność Krav Maga Dobra, koniec offtopa-bo Knife zaraz zacznie częstować na prawo i lewo z podręcznej ban-bonierki Coś ostatnio się nerwowy zrobił. Nie , żeby dawniej był drastycznie inny, ale lepiej go chyba nie prowokować zbytnio

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-29 16:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc supli po saa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wlasnie ze dam teraz dzieki za rady zmowie za was zdrowaske w niedziele ps. czy staki typu xp mozna przyjnowac ciagle czy cyklicznie jak mono?? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-08-29 17:56:56

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2006-08-29 17:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po powrocie zrobilem sie mily, miekki i pluszowy a teraz heja na miasto pozalatwiac urzedowe sprawy(dobrze ze mam shootguna w kieszeni) piszcie co tam sie dzialo u Was i na forum to jak wroce to sobie poczytam przy herbatce

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 10:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was;p Ej wiecie coś może na temat Strong Man 9 wrzesnia w M1 chyba w radzionkowie bo jechałem przez Bytom i widziałem plakat, ale nie zdążyłem się przyjżec..?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora na mesę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hellraider widziałem szukał ... widziałem również inne treningi na mesę , czytałem wypowiedzi kulturystów , ale te wszystkie ćwiczenia trzeba wykonywać na siłce , do której ja nie mam dostępu ... więc proszę Was o jakiekolwiek (nawet pojedyncze ćwiczenia) które mogę wykonywać w DOMU wpływające na MASĘ

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2006-08-30 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obyście zawsze tak spamowali... A tak na poważnie, to weźcie się skumajcie i załóżcie jakiś kabaret czy coś, loża szyderców, Kydryński i Raczek, Flip i Flap, Jarosław i Lech... (ups... może nie do końca ta ostatnia para ). Ciekawie Wam to idzie. Tyle, że jak zauważył Cavior, jak jeszcze raz, to Was prześwięce... Inna sprawa, że tematyka [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek oraz kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no bo mnie mój drogi nie zrozumiałeś :) diety nie mam dopiero ją szykuje i czytam i uzupełniam wiedze ;] bo od poniedziałku ruszam z tym... chodzi o to ,że oliwa jest droga... i ile wy je zużywacie czy ja się myle w obliczeniach ? ile kosztuje u was i jaką kupujecie takie rzeczy mnie ciekawią ps. mi się wydaje ,że jednoznacznie widać że pytam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2006-08-31 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)