WAS

witam! mam prośbę do was czy mógłby mi ktoś polecić dobrego prywatnego ortopede? i czy możecie mi powiedziec ile taka wizyta kosztuje?

Mam do was pytanie, jeżeli będę cwiczył na mase codziennie to czy bedzie widac jakies efekty? Bo narazie miesiac minoł i nic nie widac.

Witam was serdecznie chciałbym abyscie oscnili mi mój następny cykl który dokladnie zaczyna się w roku szkolnym :D oto moje propozycje http://www.sfd.pl/sklep/VITALMAX_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html Kreatyne z Olimpu 1250 ;) 180caps oraz jakąś odrzywke serwatkową tylko nie wiem jaka prosze o dorade czy lepiej było by zrobic tak Serwatke + Carbo [...]

Mam do was pytanie... otóz nie wiem co lepiej wziąść hp+hp czy hp+xp?? dzieki i jeszcze jak to dawkować

Siemka Zapraszam wszystkich do pierwszego konkursu w naszym dziale. Temat konkursu brzmi: Najlepsze foto-story z treningu. Sponsor: Sklep SFD.PL I . Dokładny regulamin konkursu: 1. Do konkursu mogą zgłaszać się osoby które posiadają odpowiedni staż na forum (min. 1 miesiąc). 2. Jak sama nazwa konkursu mówi , będziemy tworzyć foto-relacje z [...]

witam od razu przejde do konkretow.chcialbym zeby ktos kto sie zna na ukladaniu diet ulozyl mi diete .kilka razy probowalem swoich wlasnych diet ale nic nie pomogly.jestem w stanie zaplacic za ulozenie.a co do cwiczen oprocz silowni chce zaczac robic brzuszki aby rozruszac miesnie brzucha a po kilku tygodniach zaczac trening a6w.myslicie ze to [...]

No wlasnie, jak w temacie. Zastanawiam sie dlaczego niektorzy wybrali koszykowke inni siatkowke a jeszcze inni pilke nozna. Skad sie u Was wzielo zamilowanie do danej dziedziny sportu? Dlaczego akurat ta dyscyplina? Ja za dzieciaka gralem tylko w pilke nozna, z racji ze Ojciec gral w klubie i kuzyn to od malego bylem "przyswajany" do tego sportu. [...]

Moze ktos z was wie gdzie w Lodzi mozna kupic swieza żurawine na kilogramy? Bylbym zainteresowany wiekszą ilością. Podobno we wrzesniu bedzie dopiero dostepna ale moze ktos wie?

Witam ! Chciałbym tylko nabrać ok 7-8 kg masy (nie mam możliwości ćwiczeń) gdyz przy wzroscie 184 cm mam tylko 66 kg wagi. I moje pytanie: Czy gdy kupie sobie suplement np Gain Fast "Universal" i bede zażywał go zgodnie z instrukcją, a bede miał diete jak do tej pory czy przytyje ? Jeśli tak to jakich moge spodziewac sie efektów (ile kg w jakim [...]

Witam wszystkich forumowiczow:) Mam 26 lat w tym roku, a sport fascynuje mnie ju od 15 roku zycia. Sport staj sie dla mnie czescia mojego zycia, uwielbiam go i nie wyobrazam sobie jakby mial wygladac moj dzionek bez cwiczen:) Ostatnio duzo schudłam, okolo 20kg!!! Teraz przy wzroscie 157 cm waze 47kg, nie chce juz chudnac ale ladnie wyrzeźbic [...]

SiemKa!!! Szukam płytki "Silesia Na Śląskich Bitach" i niestety z linków podanych na necie (wyszukanych na google) np. z strony promującej płytę link podany tam po ściągnięciu nie chce mi się rozpakować (wyskakuję jakiś błąd) i mam prośbę ... jeżeli ktoś z was posiada tą płytkę to proszę o umieszczenie download-u. Posiadam już płytkę "Silesia Na [...]

Witam,czy ktoś z Was urzywał Olimp Glucosamine Flex??? Ponieważ miałem naderwane ścięgno i miałem przerwe w treningu 4 miesiące,niestety gdy wróciłem na siłownie podczas wyciskania znowu powrócił ból :[ Chciałbym się dowiedzieć czy to może mi coś pomóc.Z góry dziękówa!!!

Witam was. Mam taki problem... Kiedyś gdy miałem 10-11 lat pojawiło sie u mnie cos takiego jak "Martwica guzowatości" na kolanach. Strasznie mnie to bolało i gdy pojechałem do lekarza powiedział żebym nie wysilał nóg przez pół roku. Powiedzial mi jeszcze że na to choruje sie tylko raz i do 14 lat starsze osoby nie chorują na to. Mam teraz 16 i [...]

Czesc. Wiem ze juz was nudza pytania o to czy mozna zatrzymac wzrost przez cwiczenie ale ja sie pytam jeszcze raz. Mam 15 lat i 174 i caly czas rosne czy cwiczenia zatrzymaja moj wzrost ??? Nie wykonuje cwiczen obciazajacych kregoslup(martwy ciag itp.) Prosze o odpowiedz.

witam...chcialbym spalic tkanke tluszczowa...mam do dyspozycji steper i rowerek stacjonarny...czytalem juz sporo tematow o rowerku i steperze i wiem ze wiekszosc poleca rowerek ale chcialbym polaczyc steper z rowerkiem...i mam pytanie do was czy to polaczenie da lepsze efekty jesli tak to jak czesto trenowac...myslalem o tym zeby rano jezdzic na [...]

witam was wszystkich.mam male pytanko,moja dziewczyna kupila TSE OLIMP moglibyscie ulozyc mi dla niej odpowiednia diete i cwiczenia jakie powinna wykonywac aby miala jak najlepsze efekty i moge wiedziec jak powinna stosowac TSE TYLKO PRZED TRENINGIEM CZY O INNEJ PORZE ROWNIEZ.ZA WSZYSTKIE RADY BARDZO DZIEKUJE. Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 62 [...]

Przez miesiąc brałem arimidex 1mg/dzień i po wykonaniu badań okazało się, że poziom estadiolu w ogóle nie uległ zmianie - dalej był w okolicach górnej normy. Nie mogła być to nie działająca podróbka, bo ari było kupione w aptece. Może ktoś z was głębiej interesował się tematem ari i gdzieś spotkał się z tym problemem? Szukałem na zagranicznych [...]

Witajcie.Mam do was prosbe.moglby mi ktos dac link do postu Don Garci o fbw????Bo szukam i ku*** szukam i jeszcze raza szukam i nie moge znlesc !Z gory dzieki!!

Holla, wczoraj bylem na bramce, i wszystko byloby ok ( no moze oprocz wybitych palcow ) gdyby nie te jaja Akcja rozgrywala sie na festynie, ulalismy paru wiesniakow, i na mokrej murawie sie posliznalem, oczywiscie rownowage zlapalem ale cos sobie naciagnalem. Teraz mam lekka lipe, bo od wczoraj gdy staje na lewej nodze to czuje dosc mocny bol w [...]

Witam mam do was pytanko szykuje się na cykl z użyciem takich oto supli: Animal pak /Animal stak 2/ Animal pump i zastanawiam się czy taki zestawik będzie dobry czy może przesadziłem z czymś, jak go optymalnie spożyć ewentualnie czy coś dołożyć! Chciałbym przetestować te suple animala!!! Może ktoś już brał taki zestawik??? chciał bym brać go przez [...]