WAS

Bobra ja was za c*** nie moge zrozumiec,,, jeden znawca mi wyskakuje ze mam 10 kg nie dowagi co jest nie prawda a reszta zeby nie brać... co do diety to moja siora w tym roku skonczyla studiować dietetyke i poprosze ja o skonstruowanie mi diety i postanowilem zakupic 10 omki i 200 mety i clenbuterol na odbok pomoze mi ktos to rozpisac na [...]

Czesc Przypadkiem natrafilem na youtube'ie na filmiki ludzi robiacych ten progeam i postanowilem go dla was sprawdzic P90X - 90 dniowy program dzieki ktoremu mozemy stracic na wadze i rozbudowac swoje miesnie bez chodzenia na silownie tylko wykonujac cwiczenia przed telewizorem no zobaczymy co tydzien bede zamieszczal fotki Na wszelki wypadek bede [...]

a co braliscie ?>? że tak poczochrało was /? A ja na dniach będe musiał zamóić co nieco z odżywek... tylko nie wiem co z gainerka można by tu wybrać.. moze ktoś coś ciekawego ma ??juakąś propozycję Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2010-07-22 17:23:34

panowie czy spotkaliscie sie ze podczas wymiany zadali od Was dowodu osobistego? i drugie pytanie ile max zestawow kuponow mozna wymienic? dzieki

Na początek mam do was pytanie czy jeżeli będe jadł to samo codziennie czy będzie to dobre? A czy w dni nietreningowe jesc to samo co w te treningowe? Jestem poczatkujacy i zrobilem sobie neidawno plan FBW na mase - jaka diete o tego polecacie( pewnei na mase - ale czy mozna by bylo polaczyc diete na mase z taka troszke redukcjną) jak macie [...]

no nie wiem jak to jest.. Mam do was pytanie (tylko mnie nie klnijcie odrazu);] Czy mam jakies szanse dostac sie do WSOWL gdy nie mam angielskiego? niestety ucze sie tylko ruska... na szczescie z mata problemow nie ma ze sprawnosciowym egzaminem raczej tez.. zaczynam wlasnie sie przygotowywac. aktualne wyniki 1km 2.45 wahadlowy nie wiem [...]

Siemka chciałem się was poradzic jak mam cwiczyc. Chciałbym najlepiej rozwinąc biceps. W domu mam tylko hantelki po 5kg. Czy mam cwiczyc 3 razy w tygodniu??? Jakie cwiczenia mam wykonywac??? Mogą byc : 1.)UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ" NADGARSTKA)????? 2.)UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT [...]

Jako że pewien temat został zamkniety. Z powodow osobistych pewnej osoby. ;) A pojawilo sie tam dosyc fajne pytanie na ktore nie zdazylem odp, to odpowiadam tutaj. Wielu z Was widzialo zdjecia jak Bruce walczy na planie wejscia smoja, czy tez wyglada to tak jakby bawil sie ze swoim rywalem. W kazdej z walk Bruce wyznaczal reguly, np. rysował noga [...]

a co braliscie ?>? że tak poczochrało was /? Obstawiam ze tajfuna palili

witam chcialem sie was dopytac co mi moze dolegac.. Przez ostatni dni zaczelem odczuwac bol w okolicach kostki dokladnie od wewnetrznej strony piszczela Trenuje bieganie od 2 lat staram sie jak najmniej biegac po twardym i buty tez mam przystosowane do biegania wiec nie wiem jaka jest tego przyczyna i co to wogole jest czy ktos moze mi powiedzec [...]

Witam! Przeczytalem regulamin działu i wygląda na to że wszystko będzie zgodnie z obowiązującymi zasadami. W ramach wstępu: Na pewno niejednego was spotkała sytuacja na siłowni kiedy to ściśle zaplanowany trening w rezultacie kończył się pogaduchami. Jestem przekonany że również wasze treningi interwałowe a może nawet sparingi nie trwały tyle ile [...]

...czyli musze sobie najlepiej zakupic jeszcze Pena :) do insuliny... by aplikowac IGF. ...o mase mi nie chodzi bardziej o definicje :D) ...znalazem tanio porosto z chin w miare jakies wiarygodne zrodlo :/ ale co to bedzie to ja nie wiem do konca :/ cena jest nie doza... tyle co to tam kosztuje to mozna, ryzykowac :) http://www.tradekey.com/ [...]

Witam, mam pytanie do Was( a wiem że nie jeden stąd zna się na tym ;). Gram w piłkę nie jest to poziom 1 ligi ale i nie okręgowy. Mam 19 lat i chciałbym się poradzić. Jak wiadomo jest teraz czas przygotowawczy więc postanowiłem coś kupić, pomóc organizmowi. Więc kupiłem L- Karnitin LIQUID 30 000 z Vital Maxa, BCAA MEGA CAPS 1100 z Olimpu, [...]

Witam, chciałbym sie dowiedziec co według was lepiej zakupic: DYMATIZE X-pand 800g - 117,90zł czy Olimp Massacra 1375g - 116,10zł lub jakis inny dobry stack kreatynowy. Chciałbym również się dowiedzieć co sądzicie o takim produkcie jak Massdrol ?

Wy twierdzicie ze wiecie lepiej co jest komedia a co nie. ;) Mimo ze to co jest na filmiku ze mna jest zgodne z tym co nauczal Bruce Lee jako JKD. Widocznie dla Was to komedia. Komedią jesteś Ty i Twój filmik na którym rzekomo są full kontaktowe techniki. Opierasz się na książkach i jesteś teoretykiem który mocny jest tylko przez internet. Idź na [...]

a poza tym nie zalozylem tego tematu po to zeby sie sprzeczac z ludzmi na forum. Kazdy ma inne zdanie i poglądy. Skoro dla was omka to to samo co tesc to spoko.. Wasza sprawa. Propa nigdy nie bralem natomiast wiele o nims ie naczytalem i nasluchalem.. Omke bralem 2 zimy. W tym roku 13 kilo na wadze poszedlem do przodu.. 2 - 3 miesiace po cyklu [...]

"Skoro dla was omka to to samo co tesc to spoko" to geniuszu zobacz sobie skład omy i powiedz mi jakie tam substancje aktywne oprócz testosteronu widzisz?omka to nie jest to samo co testosteron, omka TO JEST testosteron

Witam ponownie. Wróciłem do was już :) Cieszycie się ?

Dobry dzień :) U was też tak ciepło w nocy było? Jakaś masakra, nawet komarom się nad jeziorem o 22 nie chciało kąsać :)

Witam otóż chcę was poprosić o poprawę mojej diety której dość długo szukałem i podobno jest jedną z lepszych tyle, że troszkę nie pasuje do mnie ponieważ jest ona dla osoby która waży 70 kg a ja ważę 67 kg. Wiek: 16 lat Wzrost: 183 cm Waga: 67 kg Dieta na mase 70kg * I posiłek o Platki owsiane 100g + 200ml mleka o 3 jaja [...]