WAS

Chyba, że ktoś ma taką genetykę,że jego bicepsom np wystarczy praca, jaką wykonują przy treningu pleców To nie jest kwestia genetyki tylko ogólnie przyjętych, uznanych faktów. Korzystał ktoś z was z treningu FBW? Myślę że wątpię. Ile kto ma lat? Ja? Mam 17, rocznikowo 18. Jakie to ma znaczenie?

elo . jak tam u was w roznych czesciach globu jest z praca?? wszyscy leza ??

Dzięki za info. Muszę sporo pownikać zanim się na coś zdecyduję. Mam jeszcze pytanko: znajomy polecił mi odżywkę MULTIPOWER Super Gainer 750 g - brał tylko to i efekty są niezłe - jaka jest różnica? lepsza polecana przez Was kreatyna + witaminki czy powyższa odżywka?

Jak alu bedize mial experta to bede juz jak Mariusz P. wygladał edit: rzućcie po sogu to przynajmniej szybciej Was tu nie bedzie Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-03-01 19:00:25

Słaby 56 fakt że w ruskim woju przeginaja na całego ale nie pamiętasz jak u nas było też fala, też za młodego było prze...... a obcinki nie mieliście i innych zwyczajów? Kto z was kto był w woju doswiadczył tego?

witam bardzo bym was prosił o porade odnosnie butow do roweru tylko nie spd.z gory dzieki za pomoc

Jak smalec.Tepa nie jest.U mnie w rodzinie taki plastik jest co byl na jej urodzinach.Ta tez wydaje sie byc jak doda-tepa.Tu nie mozg.Kasa i emanowanie to jest dla was ta glupota.

desperaci z was jajecznica z woda

wybiera sie ktoś z was na debiuty do Ostrowi ??

****a ktos mi sie na gg włamał i zmienił hasło korwa mać jakbym do was pisał to nie ja!!!!!!

9902154 nowe gg pisać to was dodam do listy dzieki

mr-kultura w jednym z wywiadów Greg Valentino sam przyznał "I was a f***ing idiot"

ja polecam 1-10 enana 250-300 co 5 dni coby nie robił z dupy/nuk sita i sąsiada nie wkvrwiał ze ma co 2 dzień mieć czas .. nie wiem jak dla was ale dla mnie im rzadziej = prawdopodobieństwo zrostów,infekcji,dżojstika/trafienia w kabel ---> spada znacznie i to jest dla mnie np ważniejsze niż takie np chuchanie na stabilność stężenia

Ok sorry, ale napisałem wcześniej: Ps. Jak będziecie mieć jakieś "ale" z tą zmianą tego planu (dodaniem 1 ćwiczenia po 1 serii) to się przystosuję do waszych rad. Lepiej się znacie :) Więc nie wiem po co się tak unosicie Zapytałem się tylko, wystarczy odpowiedzieć, że nie i już. To bym ćwiczył tamtym planem. patrz w zeszyt,jesli [...]

ok to polecimy tak a czy ktos z was bral HP? jak efekty masowe przede wszystkim?

Ok, to dzięki za rady i sogi dla was!

Cześć. Od jakiegoś czasu również robię pompki, zacząłem nawet korzystać z rad wymienionych wyżej ale mam do was jedno pytanie... nie wiecie jak nazywa się przedmiot dzięki któremu ten koleś ćwiczy? http://polki.pl/fitness_video_artykul,10009346.html Chodzi oczywiście o filmik. Z góry dzięki za pomoc

czy ktoś z Was bedzie na tej imprezie. i czy napisze relacje

Niewiem jak u Ciebie, ale ja jakoś nie przepadam za szkołą xD... Dobra nie będiemy wałkować temtu szkoły na forumie!? Co tam u Was? U mnie tak ładny dzionek ;]

do dupy idzie ten spam siema stefan... Opowiadac co tam u was slychac