WAS

Wiutam! Wiosna mam zawody lekkoatletyczne i chcialbym was zapytac jakie by byly najlepsze cwiczenia dla skocza w dal.(skok z rozbiegu). Dziekuje za odpowiedzi. :)

Myślałem nad tym i już napisałem do nich e-maila, czekam na odp póki co. Ale chodziło mi też o to co sądzicie o tym, czy według Was są jakieś szanse na dostanie się do nich jeśli powiedzmy, że ktoś wmiarę dobrze gra ?

Witam :) chciałem zapytac kiedy poczulscie najwiekszego powera w jakim czasie was najwiecej przybyło ?? ja biore dopiero 11 dni Cell Pumpa z mono i dawkuje 5g na cczo mono i 30 min przed treningiem 17,5g zwiekszyłem dawke o 2,5g po przed pierwszy tydzien mialem 15g :) przybylem jak narazie kg na masie :)

Dzieki za info. A testowal ktos z was no-xplode?

Gdy tempo wykorzystania glikogenu podczas wysiłku będzie większe niż tempo jego syntezy, to zawodnik zacznie odczuwać zmęczenie. Może ono narastać i kumulować się aż do osiągnięcia tzw. przewlekłego zmęczenia. Oczywiście jest to duże naruszenie równowagi organizmu, upośledzenie jego funkcji i pogorszenie sprawności. Kto mi powie, że trening od [...]

Witajcie! Daaawno mnie tu nie było... Niestety - praca, szkoła i w związku z tym prawie 0 treningów, 0 diety, praca siedząca przez ponad rok :( + 8 kg przybyło tłuszczu, na szczęście mięśnie nie ucierpiały tak bardzo, ale zalały się... Na szczęście już mam luz i biorę się do roboty! Moje dane: 178cm, 94 kg (przy niskim otłuszczeniu miałem 86kg [...]

ale u was idzie spam opornie jak swiezakom

Oddaliście już prawie 100 głosów (96), więc czas na podsumowanie :) Najbardziej zaskakujący wniosek rzuca się od razu w oczy: ponad połowa (51%) z Was nie wypiła nic lub prawie nic! Jeśliby przyjąć, że ten ostatni przedział (23 i więcej), to naprawdę 23-45 piw, to można oszacować, że przeciętny ankietowany pije 5,63 piwa na tydzień. Dzięki za [...]

U was szybko idzie Szczególnie na samym końcu

Witam. Proszę was o sprawdzenie splitu gdyż po 2 miesięcznym 3dniowym fbw postanowiłem zmienić plan Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel: Masa/siła Podstawowe rekordy siłowe: - WL 54kg(ci którzy użerają się ze mną od początku wiedzą ,że w marcu był problem z 24kg xD) - MC 110kg(wynik sprzed miesiąca) - podciąganie wąsko 2-3 razy// zależy mi ,żeby to [...]

ktoś z was mógłby polecić jakiegoś dobrego rehabilitanta w Warszawie w rozsądnej cenie :)??

po***ało was ? ****a przez 10 postów kretyni zastanawiaja sie ile koleś pocisnął i czy moglby wiecej , idzcie leczyc kompleksy na siłowni zamiast ****zic i syf robic

Witam, posiadam takie środki jak: 40 strz. agovirynu, 2* 10ml deci stężenie 200 z atomica, 200szt tab. wina 10mg z atomica, propka 3*10ml z atomica, boldenon 50. Ostatni cykl miełem 2 miesiące temu z oxy i propka. Proszę was o ułożenie cyklu i odblokowania co,jak i kiedy. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 98 Wzrost: 184 Obwód klatki: 118 [...]

aaaaa mam was w gainbody białka serwatkowego jest 28g w 50 zapewne jest 45-47 musiałem pzdr

Spalacze miejscowe? Was ist das? A efkę, dorwę tylko w absolutnej i maksymalnej ostateczności, czyli z dupy przestanie lecieć, ogólnie będzie już powycinane wszystko i na ostatnie cięcie maczety czyli jakieś 2 tygodnie mocniejszej redukcji poleci efka, najprawdopodobniej z tussi A propo była dzisiaj dosyć śmieszna sytuacja, bo w szkole robili(na [...]

Z wami nie wygram wiadomo jest was wiecej!!!!!!!co do ortografi mam dyslekcje i tak czasami bywa ale to nie wasz interes ..... Co do forum moja opinie znacie jest taka sama jak wszyscy poprzednio !!!

[...] SIE NIE ŻLE WYPROMOWAĆ TĄ IMPREZĄ JAKO MIEDZYNARODOWE ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI NAPEWNO BEDZIE SIE DZIAŁO NA TYCH ZAWODACH. ORGANIZATOROM ZAWODÓW ZYCZE ZEBY W PRZYSZŁYM ROKU BYŁO DWA RAZY WIECEJ ZAWODNIKÓW I DWA RAZY WIECEJ SPONSORÓW ŻEBY ZAWODY BYŁY SZERZEJ NAGŁOSNIONE. JESZCZE RAZ WIELKI SZACUN DLA WAS POZDRO !!!! :)

Witam witam. O Pitta pytam!! Ankieta Zyebana w hooy!! Miałem jechać do dziadków... Ale zmieniłem kierunek... Nowy kierunek>>>Kraków Bagaż już spakowany Pitt, zbieraj się ----------- A tak na serio Witam :) Ewciu :* Tomek Res Izik Pitt Mam dla Was tragiczną wiadomość!! Uwaga! Gorsza niż info jak by jutro miał być koniec świata!! Nie [...]

Za Tydzień mam zawody 6x 1000m. Będzie tam bardzo dużo dobrych zawodników. Jak Mam Się Przygotować Do Tych Zawodów? Proszę Was O pomoc :( Bo Zależy mi na dobrym czasie i chce pobić rekord :) Te Zawody Są Dla Mnie Bardzo Ważne Ponieważ Chcę Udowodnić Że Jestem Bardzo dobry :) Mój czas na 1 km to 3Minuty 6sekund 10setnych :) A rekord to 2.58.37 [...]

dla was tydzień się kończy dla mnie zaczyna jutro szkoła