WAS

O to odpowiedź na jedno z pytań które was nutruje, wywiad został przeprowadzony tydzień temu z Łukaszem Bagińskim, całość znajdziecie na mmablogu, po wpisaniu w wyszukiwarce łukasz bagiński KM: Piotr Bagiński (czarny pas bjj), Łukasz Bagiński (brązowy pas bjj). Wiele osób w Polsce myśli, że wiążą was relację rodzinne, czy możesz oficjalnie [...]

działa a mój było widać, bo jestem turbodymoman i was tym zawstydziłem a tak naprawdę to jestem miszcz

Czy ciągłe gazy i rozkojarzenie połączone ze złym samopoczuciem sa objawami zespołu gilberta?? Jeżeli ktoś z Was ma ten zespól to jakie ma objawy?

mozliwe ze to juz bylo tu pisane... jednak nie dalam rady ogarnac calosci. prosze Was serdecznie o powiedzenie jak wyglada sytuacja w silowni BULDI - jak to pieszczotliwie nazywacie ;p - w kwestii kobiet tam chodzacych? nie to, ze sie boje duzych panow, slodka pusta co przychodzi pogadac na silownie tez nie jestem, ale chce wiedziec, czy maja one [...]

Pytałem panów z działu odżywek czy potrzebuję suplementów do tej diety - suple odradzili, polecili za to poprawę dietey tzn. zwiększenie ilośći ww i tłuszczy a zmniejszenie ilości białka. Zwracam się więc teraz do was: jak byście poprawili tą dietę? http://img524.imageshack.us/img524/5866/dieta.png Posiłki spożywane odpowiednio o: 5.00, 9.30, [...]

Świetny filmik Temat o kyoku, więc spytam tutaj - kojarzy ktoś z was Piotrka Moczydłowskiego? Startuje jeszcze, odnosi jakieś sukcesy?

Witam Was i prosze o sprawdzenie diety. Jestem facet 18lat 184cm 67kg i jeszcze jestem ektomorfikiem . Celem mojej diety jest przybrać na masie oraz wyrzezbic sobie cialo. Za wszelkie wskazowki dotyczace diety serdecznie dziekuje. Trening 3 x w tyg x 1,5 godz. ( z rozgrzewka ) I posiłek godz 6.00 1. Musli z owocami suszonymi 60g 2. 2 jajka ( [...]

Ale z was cięcy spamerzy ;p Hehe ... Siemka wszystkim :D

chyba 6 albo 7 nie jestem pewny;P a co do harmonogramu to masz tutaj jak wyglądał pierwszy nabór ale u was chyba tak nie bedzie bo w 2 nabroze pewnie malo ludzi idzie wiec w 1 dzien będziecie mieli wszystko(tak mi się wydaje) http://www.awf-bp.edu.pl/Image/upload/egzaminy.pdf

Tak najprościej, napiszcie na Berdyczów...albo do p.Boga on was wysłucha. Skarge do kolegi-właściciela? Po co? Brak bezkarności powinien obowiązywać obie strony, które wypowidają się oficjalnie (więc biorą odpowiedzialność za swoje słowa i sposób artykułowania myśli). Jeżeli moderator ma prawo na forum wyrazić swoją opinie o uczestniku rozmowy to [...]

Cześć spamowicze i spamowiczki spam post z treningu was pozdrawia zapraszam do mojego arta http://www.sfd.pl/Atlas_%C4%86wicze%C5%84_by_VooDa-t527484.html szczególnie jak macie problemy z nazewnictwem ćwiczeń (angielskim też)

Cześć, Chciałbym się skonsultować z Wami na temat mojej diety redukcyjnej. Wiek: 20 lat Staż: 2 lata (z przerwami) Waga: 103 kg Wartości odżywcze: B: 260g W: 200g T: 70g Kcal: 2470 I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy/ 50g makaronu + 200g piersi z kuraka/200g wołowiny/5 jaj/50g odżywki białkowej + 10 ml [...]

witam ekipe Pit Bull - z glowy mi to wylecialo korwa ze mam nie brac udzialu, daj gg co sie Ciebie chce zapytac ps co tam u Was? Zmieniony przez - Resiu05 w dniu 2009-09-06 13:21:20

Witam ;) Dopiero zaczynam swoją przygodę z odrzywkami ale wiem ze większość z was już trochę doświadczenia na ten temat ma ;) wiec może mi podpowiecie co i jak ;) A wiec tak na początek kupiłem sobie Białko Trec Nutrition 2KG i biore je gora 2-3 razy dziennie zalerzy od tego jak jem ;) Ale ostatnio zakupiłem Sobie kreatynę -Creatine micronized [...]

hej mam do was pytanie czy branie nitrixu jest zdrowe :> chodzi mi o to czy są jakieś skutki uboczne :). Pytam gdyż zdrowie jest dla mnie najważniejsze aczkolwiek chciałbym do przyszłych wakacji wyglądać ;] fajnie ;]

witam Was również weżnę udział pierwszy raz

siemka; wróciłem z kościoła; pomodliłem sie za was

Ej słuchajcie Czy te cwiczenia które widac na gifach można wykonywać mając jedną hantle? Tzn najpierw jedną reką, pozniej drugą. Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia hehe, sory że Was tak męcze z tą "jedną hantlą" Zmieniony przez - Gadzixor w dniu 2009-09-06 14:38:06

To co ja mam powiedzieć moge sie załozyć z każdym że niema nawet połowy tych wszystkich spraw kytóre ja mam a jednak zawsze staram sie wygospodarować chwile dla was/SFD/kompa (niepotrzebne skreślić)

Nie lubie ale trzeba widac ze z was miennnnnnnnnncaaaaaaki kielon oliwy prawie jak kielon vody