SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to ZŁOTY LAUR KLIENTA i tylko marka OLIMP(z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: MASSACRA. 4. [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam 16 lat, 68 kilo i metr 76;p. Jak według was wyglądam na fotce? Wiem, że muszę dużo i ciężko jeszcze ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-12-21 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie. Stosuję się do tego planu już dobre 2 tygodnie (wczesniej stosowałem swój plan 5 razy trudniejszy przez miesiąc ale podobno ździerał on moje mięśnie) i wszystko dobrze tylko, że chciałbym też poszerzyć barki. Czytalem na tym forum, że na rozrost barków dobre są podciągnięcia na drążku z szerokim jak najdalszym uchwytem drążka [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ellos mam pytanie, ostatnio zauwazylem ze na moich plecach i barkach pojawiaja się jakies chrosty czy jak to sie mowi he ; ] ale to tak, ze raz sa a raz ich w ogole nie ma... nie wiem od czego to zalezy he od mego samopoczucia? lool bez sensu by bylo... moze ktos z was mi pomoze i powie co mam z tym zrobic... bo ze tak powiem troche to nie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć żeby tak wyglądać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierniki z was Ale że idą święta to się nie będziemy niszczyć nastroju

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2008-12-21 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHłopaki grał ktoś z was w paintballa ??

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 20:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chciał bym prosic was o pomoc z moich obliczen wynikło ze powinienem dostarczac 600 kcal - białka , 400 kcal węgli i 128 kcal tłuszczy na dobe ale niewiem jakie produkty powinienem spozywac mozecie mi to jakos rozpisac ??? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2008-12-21 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test do klasy wojskowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sry panowie ale ta szkoła, jak i klasa maja raczej dobrą renomę i miejsc jest ok 30 a ubiega się o nią np 150 uczniów spoza mojego miasta, by mieszkać w internacie, a testy sa napewno(szczerze mówiąc o test sie nie boje w ogóle(no chyba, że o pływanie), ale oceny trza miec... ojj trzaa...... No jeżlei ktoś z was zdawałby taki test to piszcie ;) z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2008-12-21 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Swiąt

    Post
    Odżywki i suplementy

    wesolych swiat, duzo prezentow,a w nowym roku czystej masy miesniowej,zeby kontuzje was omijaly, no i oczywiscie nowych rekordow for all

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2008-12-21 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahahaha to co to za profesorek kaspa miales jakies starcia z jakimis kozakami? czesto tam u was sie na******laja ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mg na cykl ;p

    Temat
    Doping

    siema wlasnie chcem zaczac brac deke i enana to moj drugi cykl i teraz mam pytanie do was bo chcem brac tak enan-250mg e4d deka-300mg e7d i tutaj moje pytanie bo enana bede miał 1ml/250mg czyli walil bede 1ml co 4 dni ?;p a deke mam mieszana troche mam 1ml/100mg czyli wtedy 3ml soku ? a jak mam deke 1ml/250mg to jak to walic? jak chcem miec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2008-12-21 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M- STACK CZY STACK2 PROSZĘ O RADE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ktos z was brał m-stacka albo skaca-2 co lepsze doradzcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-12-21 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie, czy jest wśród osób wspinających się ktoś z przepukliną kręgosłupa? To duże uproszczenie a dokładniej chodzi mi o przepuklinę jądra miażdżystego w odcinku lędźwiowo - krzyżowym w wypukliną. Powoduje to m.in. ucisk na kanały nerwowe, duży ból i drętwienie nóg (w skaranej sytuacji paraliż). Lekarze odradzają mi dalszy wspin. Ciekaw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2008-12-21 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M- STACK CZY STACK2 PROSZĘ O RADE

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam26 lat wiem że mają podobny skład ale interesuje mnie czy ktos z was to brał jakie efekty słyszałem że boli po tym głowa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2008-12-21 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zwracam się do Was z prośbą o pokierowanie... no więc chciałbym przybrać na masie. Sporo czytałem na forum na ten temat i staram się do tego stosować. Najważniejsze to dieta - staram się jeść odpowiednio tak jak jest to wskazane, 5 posiłków dziennie - białko, węgle itp. itd. - z chęcią stosowałbym się konkretnej diety, lecz takowej nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-12-21 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce was martwic ale ja serio chce go zamknac

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 23:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt

    Post
    Iron Horse Series

    Niech Święta będą naprawdę wesołe dla Was wszystkich i niech masa będzie z Wami!!! Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-21 23:55:27

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-12-21 23:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywal ktos z was D-DROL TESTABOLO I BOLD 200??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 23:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Trzeba miec pelne zaufanie do swojej sily, ze jest sie w stanie udzwignac sztange, niezaleznie jak bedzie ciezka. W silowni nie ma miejsca na strach. Jezeli ktos boi sie ciezaru, nigdy go nie podniesie.NO PAIN NO GAIN!!! Po drodze do sukcesu jest mnóstwo porażek. Kto wierzy, że droga do sławy jest usiana różami ten żyje fikcją. Zbyt łatwo się [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 01:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PurePower te? a jak Twoja laska ogoli sie jak obiekty Twego pożądania to Ty dla odmiany zapuścisz włosy ? Patrząc na Was od tyłu jak myślisz kto jak panienka będzie wygladał aha. Wkleje Ci zboczku naprawde ładne laski z włosami na głowie oczywiscie... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-22 01:47:26

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 01:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)