WAS

mam ta diete co mialem zanim zaczalem koksowac bo to moj pierwszy cykl i waga szla ale bardzo wolno a poza tym obliczylem sobie zapotrzebowanie i wyszlo 3600 na utrzymanie wagi , dalem nawieksza aktywnosc fizyczna codziennie treningi praca fizyczna itd . diete mam prawie 5000kcal waze 83 kg wegle 7g bialko 3g tluszcze 2g. 1 kg przez prawie 4 [...]

my w przeciwienstwo do Was nie p******imy mu za waszym plecami bo gdy jechaliscie po Łorezie to sie sprzeciwilismy a nie tak jak Ty lamusie wyczytales ze Antkowi jedziemy to dawaj do Antka na spowiedz a tu nic sie nie odezwales

A ja i tak mowie ze wszyscy od Adama i Ewy jestesmy :)) k***a gdzie sa zyczenia od Was sie pytam

Witam Was, koledzy. Zanim przeczytam wszystko, kiedy mnie nie było, to chciałem Us, złożyć spóźnione życzenia. Wszystkiego najlepszego, byku! życzę Ci progresu, fajnej dupeczki, kasy i zdrowia co najważniejsze oraz debiutu na zawodach, jeżeli się wybierasz ;-)

Wujas=Wóda %-) Czyli bedzie pan nie trzezwy zaraz. A co tam za towar Muk chciales ogarniac ? %-) Widac ze Dex jest informatykie na sfd bo tak czesto szwankuje %-) Co Was tu sprowadza spamerzy Activlabu ? %-)

Arab, tam jest Was 100 tysięcy, a tutaj nasza 4, która postawiła na nogi ten spam. Więc to kolosalna różnica. 4

mama Was spac pogonila czy co?

37 dzień: Niestety wczoraj po krótkim podsumowaniu nie dałem rady już umieścić rozpiski dlatego robię to teraz :D Cały czas jestem zabiegany, po południu siedzę na kursach, a wieczorem robię zadania na dodatkową matmę :D Ogólnie mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu już zmienię trochę rytm na wolniejszy :D Jakoś teraz zamierzam też zrobić [...]

Rozpiski umieszczę jutro. Dzisiaj natomiast kieruję pytanie do osób zaawansowanych bardziej ode mnie w sprawie współpracy. Mianowicie chodzi mi o prowadzenie w budowie sylwetki. Konsultacje na temat diety, treningu. U mnie w miejscowości nie ma takiej osoby dlatego poszukuje wszelkich możliwych rozwiązań. Chciałbym do 2016 roku przytyć tak do 80kg [...]

narazie sie wyżywam troszke tymi węglami, bo jestem spragniony, myślę że już jutro się w miare oczyści, cheat będzie wpadał raz na pare dni a może nawet rzadziej i to w stylu jak teraz, nie żadne hamburgery czy batony bo tego nawet nie lubię. Mam do was takie pytanie, na jakich kcal jechać, na ten moment jechałem na 2000 bez aero. ale myślę [...]

Witam. Na opakowaniu producent zaleca Dawkowac 2 tabletki przed i 2 po treningu = 4 Nic o dniach nie treningowych... Ktoś z Was napisał o prawidłowym dawkowaniu w DT 4 + 4... Więc jak to jest ? Mam opakowanie 400 tab. i potrzebuję to rozbic na 8 tyg.

Dobrze Was poczytać.

bojom sie was wszystkich <boisie>

bojom sie was wszystkich to *******laj

a jutro ,prosze was,trzymajcie za mnie kciuki bo malinowa sra w majtki wlasnie ze strachu a i jak zdam i tylko uslysze wynik to biegne (niezaleznie od stanu nogi) do monopolowego i chyba sie uchlam jak cham

chlopacy i dziewczynko też u was tak grzeje?

jou Co tam u was słychc ?

Siemka. Pierwszy raz u was w spamie

a gdzie reszta spamu ? gdziez to qwy sie podziewacie? Malina na was czeka

dobra aniołki koncze ta dyskusje bo wezmiecie mnie za jakiegos małolata napalonego jak szczerbaty na suchary. Przepraszam za moje zachowanie. Zycze miłego wieczoru. Ps. będe was obserwował