WAS

Gra ktos z was w my brute? Fajna gierka nawet jak ktos sie chce zmierzyc - http://szalonywilliamo.mybrute.com albo http://jupikajej.mybrute.com

micz ma male przedramie B coś zmarniał ostatnio a dżordan pracuje u doktora etkera wiec moge osobiscie was odebrac

uuuaaaa...Witam ja was chłopy

Powracam do prowadzenia dziennika po dłuższej przerwie! Witam wszystkich! Mam nadzieję, że stęskniliście się za moim dziennikiem . Postanowiłem się poprawić i powrócić do prowadzenia dziennika. Co do treningów, to trenuję planem, który mi podsunął Mawashi pt. "Kwas mlekowy". Wygląda on następująco: 'Bdziesz używał następującego [...]

Widać optymizm was nie opuszcza ;)

No to niedługo zamówię wyciąg. Jeszcze napisze co i jak bo liczę na rabat gdyż trochę sprzętu mam od Was. Pozdrawiam.

nikt cie o zdanie nie pytał (foch) a nie chcecie kupic nowe zapakowane z metka XL wiekszosc to jak na was leszczyki

Mowiac ze jestem obeznany, miałem na myśli raczej to, ze wiem jak się wykonuje dane cwiczenia, wiem, ze 5h biegania nie da mi tego, co tabata itd. Ok, dieta z ujemnym bilansem - podstawa. Cukry ograniczam oczywiście, białko i tłuszcze (ryby itd) w normalnych ilościach jesc bede. Hiit/tabata będą miały wg Was sens? czy nie ma co az sie na to [...]

co to za ludziki tu kurva w spamie nie znam was placki Zmieniony przez - slawle w dniu 2009-04-21 19:19:13

Szyby i bieda Marcin u was to dobrobyt budowany rękami przemytników spirytusu i fajek

u nas jeden chlop jak u was 2 szczawiki Vooda bylem 2 razy

ten napis no ale mi się nie podoba do was nic nie mam nie bijcie

w sumie to nie wiem czy Ive coś o tym wie, ale jakby był online, to byśmy wszyscy 3 po banie wyłapali Marcin nic nie wyciąłem, ale skoro tak uważasz to dopowiadam: Twoja stara jest za***ista często ją widuję na autostradzie jak do budy jadę nie bawią mnie takie wbity, ale sam chciałeś a z nauczycielem nawet nie gadaj, widać jaki u was poziom [...]

no ja wiem stoje za nia i nabijam na kase fiskalna a po 2 slazacy sa bardzo wuglarni i sklonni do przemocy i jak tu o was miec dobre zdanie

[...] Line drink x 1 szt, - pill box olimp sport x 1 szt, - oraz nowość i niespodzianka Thermo Stim. Lista 100 pierwszych osób przedstawia się następująco: Pipenko, Marnaget, WASZKA, Mcmel, Pompon,logitech45, Lordblack, szajbus, zhou, Kaspa, Zelmer23, gilu89, BULMASTIF, P1r4t, tomas88, Kanne, Limak1990, Van Ice, PawelSzEvc, ripahza, [...]

panowie pytanko wy tez tak macie ze na wieczor lepiej was uzylnia? bo ja tak ma ze wieczorem to zyly mi wychodza i bardziej wyrazne sie staja czemu tak w dzien ahhhhhhhh

Siema! Przygotowania wchodzą w najważniejszą fazę! Zmiany w diecie. Treningi i suplementacja bez zmian. Ale pewnie was zaskoczę jednym faktem: Nie mogę już w tej fazie używać HmB Hiteca! Zdziwko co? Niestety chodzi tu nie o sam suplement, tylko o sok, w którym trzeba go rozpuszczać. Jest on słodki, a więc odpada. Podobnie jak wszelkiego rodzaju [...]

rowniez i w tych zawodach skladam gratulacje - pakiet nowych produktow poleci do Was a pillbox zostanie pewno na dluzej :D

Ale chodzi mi o to co jest wg was lepsze jako produkt sam w sobie :) a nie ktore jest lepsze dla mnie

a ja wam powiem tak... Niema diety lub urzadzenia które zrobi za was wszystko w tydzien nie stracicie 10 kg. Liczy sie samodyscyplina, czas oraz przemyslany plan dzialania kto to widzial faceta jedzacego 1200 kalori o_O dzieki SFD (qazar szczegolnie Twoj post na temat ukladania zbilansowanej diety) w 4 tygodnie stracilem 6 kg (tak wiem o 2 za [...]