WAS

Problem w tym, że pracuję w biurze, więc wszelkie eksperymenty z jedzeniem odpadają, a mieszkam w okolicy, gdzie siłowni się nie uświadczy. Nie mam czasu na jakieś diety, bo nie będę latał do sklepu po to, by jednego dnia kupić łososia, a innego - grahamkę, bo tak pisze w planie diety, a przy okazji robił kuchni w pracy... Generalnie jem co jakiś [...]

przenocowalabym Was lecz nie mam gdzie

Zaraz Was pobanuje za niepełnoletność

ale ta jest konktet! ja niedługo tez bede miał nadmiar wiec gust powinien sie zmienic, puki co siedze chory i pije bronki zaraz cos i ja znajde dla was

przenocowalabym Was lecz nie mam gdzie uuuuaaaaa... mocne słowa nie tego sie spodziewałem --- Michał - nie martw sie

i przez was glodny sie zrobilem:( bo dzis dieta poszla sie ***ac

Jestem po FBW i ponownie chcę FBW lub HST. Pod FBW mam już jakiś plan ułożony i chcę porównać jak wygląda HST i wtedy zdecyduję. A według Was co lepsze w moim wypadku? Znam się na tyle, że max w 15 to praktycznie bym bez ruszania sie z miejsca ustalił. Trenuję już kilka miesięcy, a od czerwca na konkretnych planach.

Biniu co Ty gadasz z jakas poczta ?? Ja zawsze paki za punkty dostaje kurierem od was Ostatnio było tak ze nie dostawalem 3tygodnie, zadzwonilem rano i na drugi dzień paka u mnie

siemanko kto z was widzial obrone karnego przez Boruca ?

to jest u Was minus... pamiętam jak w ochronie robiłem(dorabiałem) koleś kiedyś tak zachlał pałe że policjanci gdy przyjechali nawet nie kazali mu dmuchac w balonik Gościa wywali z roboty i tyle.

a dzieki jak niewiem ale czytalem juz to forum i podobne ale zrobilem jak pisza i lipa malu dupy nie roz***alo taki jurw bol moze robil ktos z was bez fina kitu z dobrym w miare bez bolesnym skotkiem

Od jutra chciałbym ruszyć z nowym treningiem tak że jak byście dziś coś ułożyli proszę was o wklejenie w posta

A według was tak na pierwszy rzut oka to poważny ten mój stan skóry ?

Obejrzalem sobie jeszcze raz ta walke , i nie wiem jakim cudem Wy wysuwacie jakie kolwiek wnioski na podstawie tych 5 sek. "walki" . Ja rozumiem ze wielu z Was nie lubi Kimbo , sam za nim nie przepadam , ale badzmy obiektywni . Pozdrawiam .

siema chlopaki co tam u was?? jutro juz poniedzialek i wszystko od nowa...

drogie plusze witam was na sogacza nadszedł czas pospamuje troche z wami zagryzając chleb z salami na spontanie może być?

o jeny kazdemu moze sie pomyslic :P gotowane mięso, również chude czerwone, ser biały chudy i półtłusty, mleko, jogurty/kefiry naturalne, gotowane/parowane świeże ryby, jajka, Oliwa z oliwek extra virgin, tran/kapsułki omega-3, olej lniany wysokolinolenowy tłoczony na zimno, orzechy i nasiona, Kasze gruboziarniste, ryż biały/brązowy, pieczywo [...]

to ja was przebijam i mam a4 tech x-7 , czarne ze srebrnym i 2500dpi ! hah a jaka macie klawiature ?

wlasnie zadnych panien dzisiaj ? kto z was kupil abona na nazej klasie ??

"Reso ze mna pisze na GG i mamy was w dupie hhehe " skoro lubicie to nie przeszkadzamy