WAS

Prosze wszystkich ktorzy nie dostali plakatu o udanie sie do swojego rejonowego oddzialu poczty i spytanie sie czy przypadkiem nic dla was nie ma. Z poprzednich wypowiedzi wynika ze listonosze "olali" sprawe i po prostu nie zaniesli ani tuby ani awizo. Ja ze swojej strony sprobuje zainterweniowac na poczcie gdzie 101 plakatow zostalo [...]

Sting89 - bica mam malego, on tak nie wyszedl, on jest maly, tak samo lydka,***** wie co z nimi mam ale nie rozną za*****a, chocbyb nie wiem jakie katorgi na nich stosował. I tutaj wlasnie prośba do was chłopaki, może macie jakiś dobry trening na bica, albo poradzicie jakąś technike, czy cuś...? Darkarmy - To ja może podam linka, żeby wszyscy [...]

Pora na dietę i suple. Otóż - zapewne ku zaskoczeniu większości z Was - zamierzam podczas testu jeść. Do diety z wcześniejszych testów dorzucę trochę tłuszczu (zasugerowane przez Agenta W.), kalorii liczył nie będę, a korekt będę dokonywał na podstawie zmian zaobserwowanych w lustrze. Posiłków będzie 5-6 dziennie, w tym WPC do śniadania i [...]

Każdy paker wie lub wiedzieć powinien jak ważna jest rola diety w kulturystyce, jej wpływ na formę oraz zdrowie. Chciałbym w tym temacie przedstawić kilka rad odnosnie wprowadzania zmain w dotychczasowym sposobie żywienia, które pozwolą wam na stopniową zmianę w dobrym kierunku. Zdaję sobie sprawę że wielu z was uzależnionych jest od tego co [...]

czesc wam mam do was pytanie. czy w polsce istnieja policealne szkoly o kierunku instruktor kulturystyki??? jak istnieja to piszcie w jakich miastach one sie znajduja i podajcie linki do stron tych szkol jezeli znacie. z gory dzieki za odpowiedzi.

witam. mam takie pytanko. chcialem zakupic odzywke hi-tec CREATESTON mieszkam w krakowie i szukalem ja chyba we wszystkich sklepach w kraku i nic, nigdzie nie ma. w jednym sklepie gosc powiedzial ze podobno ja wycofali bo sie ludzie skarzyli, i zebym sie dowiedzial bo to mozna czyms zastapic ze bedzie ten sam sklad w nizszej cenie. i oto pytanie [...]

Chciałem zostawi was gęstooliwiarze w niepewności i zmusi do wykonania eksperymentu ale jednoczesnie tez chce pomóc autorowi postu więc podaję oliwa ma gęstośc około 920g/litr więc 10ml to w przybliżeniu 9g a dokładnie 9,2 grama a 15 ml to mniej więcej 13,5g a dokładnie 13,8grama i tak dalej załączam jescze gestosci innych popularnych cieczy tak [...]

mozliwe ze zjade :) ale poprostu mnie obrzydzaja, was nie ?

Jedzcie już go, kiedy głowa was zacznyna boleć. =D Pozdrawiam i życzę zdrowia. Czaban.

Dodam iz Finasteridum tez szamam zeby nie bylo;) zapomnialem dopisac cynku, oczywiscie jest cynk ;) watroba? nie mialem nigdy z watroba problemow.. a dawki metaxa nie sa wygorowane... Jezeli ma to byc relacja a wiec tak: 1 szot omy hm duzo sie pocilem przez pewien czas obrzek metax? od pierwszych tabsow czuc apetyt ;] bynajmniej ja tak mam :] [...]

Wracajac do tematu wag posiadam takie sprzecicho - http://www.allegro.pl/item163384136_dietetyczna_waga_kuchenna_eldom_najwyzsza_jakosc.html Jak mialem wydac na wage 62zl z opcja tylko tarowania to wolalem kupic cos pewniejszej firmy, choc przyznam ze rzadko korzystam z funkcji wyliczania kalorii i zawartosci bialek, ww itd. Mam do was prosbe [...]

Marku a mozna liczyc na pomoc w zakresie diety i treningow nie stosujac suplementow/odzywek od Was? Mam zapas ww srodkow na 2-3 miesiace a chetnie poznalbym opinie expertow dotyczacych mojej diety i planu treningowego. Pozdrawiam

witam zna może ktoś z was namiary na jakiegoś kumatego endokrynologa w szczecinie ???

Witam!!! Chciałbym was poprosic o rade chcem wycisnac do wakacji ok. 120 i nie wiem jaki robic trening i jakie suple. Mam w domu krete olipma 150 sztuk. Cwicze juz rok wyciskam 100 czysto technicznie i na luzie a 105 z mostkiem. Aha czy ten trening byl by dobry?? Jak nie to dajcie jakis inny z gory dzieki PONIEDZIAŁEK: Klatka: 1)wyciskanie [...]

moze dla Was nie wygląda na 40cm ale... wysoki jest weźcie pod uwage a tak wogóle to od kiedy biceps sie mierzy na czczo? (profil)

wiec dlatego prosze was o pomoc!!

ELO mam do was proźbe ile jes wykrywany winstrol w organiźmie w tabletkach 100tapsów:)

a może kombinował ktoś z was żeby przeskoczyć z propa na enantat, teraz walę prop75mg+15mg meta, co 2gi dzień prop meta codziennie ale chciałem skończyć propa z metą i odrazu enantat walić jak by to zrobić??

tutaj taka moja bonusowa napinka dla Was Moje Drogie Fanki a tak na powaznie albo mam dobre samopoczucie albo moj cent oszukuje bo pokazuje 0,8cm w lapce wiecej Zip jak to jestem ? gdzie ja jestem Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-02-05 16:00:33

tylko, że tam nie było Fiedzi, a ci dwaj akurat byli i nadal są w zasięgu CC (dosłownie i w przenośni ) zresztą, nie upieram się. argumenty na swoje stanowisko przedstawiłem, w tym analogię do stwierdzonego w psychologii sportu syndromu. więcej nic nie wymyślę, zeby was przekonać, tym bardziej, że na 100% niczego w tej sferze nie wiadomo. trudno [...]