SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak wiec mam kilka pytan : 1 czy dobrze robie ze cwicze w kazdy dzien tygodnia tyle ze codziennie inne grupy miesci? Źle robisz ponieważ nie dajesz mieśniom odpoczać a mieśnie wtedy rosna kiedy nie cwiczysz w dni wolne ćwicz 3 razy w tygodniu np takim ustawieniem : pon klata triceps wtorek wolne środ plecy biceps przedramie czart wolne piat barki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-08-27 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis judoka z Lublina??

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam trenowalem za gowniarza ostrego, 2-3 klasa podst Teraz sobi smigam na BJJcie, ale z ciekawosic tak pytamMoglbym kiedys do Was wpasc i powalczyc w parterze, no tez mlody Bialowas to raczej tak srednio lubiany chyba nie ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2005-08-27 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis judoka z Lublina??

    Post
    Sztuki Walki

    No sa 15tki, proste ze sa, parteru szybko sie czlowiek uczy, nie chce byc tu zarozumialy, ale ja po kilku misiasach( 3-4) robilem na ziemi dobrych judokow, w stojce nic im nie moglem zrobicAle jak juz mnie rzucili to ja dyktowalem warunki, takze wpadaj, poprawisz parter zaskoczysz kolegow na sekcji nowymi sztuczkami.ZapraszamA mozna do Was wpasc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2005-08-27 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wych**am was wszystkich i bede tu spamowal cala noc i nikt sie nie wpisze na 1000 stronie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 00:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś tłumaczy, bo ja skacze po forach: Fedor punches a bit, when he gets up crocop hits with his heels but fedor blocks the heels very well. Fedor is bleeding a lot all over crocop. He lands one good left on crocop´s chin from the guard the sounds was loud but crocop didn´t feel it. end of first round LISTEN FELLAS, IF A POST TAKES [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Still clinching, fedor punches weakly on fedor´s head end of round. I´m gonna type and refresh at the most five times. if it doesnt go in these five times ill just forget about it and skip that part of the fight. So refresh less or miss the fight, im tired of busy servers. FEdor was much more agressive this round.

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Was proszę, NIE WKLEJAJCIE WYNIKÓW, CZY WŁASNYCH TŁUMACZEŃ Z PBP, BO ROBI SIĘ BURDEL I MOŻNA SIĘ POGUBIĆ... Trochę niegrzecznie, nie uważacie? Ja tłumaczę, a tu już wyniki na tacy...

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K********* H******* ***************** pi pi pi to moje przeklinanie na was PISZE SAIB MARIAN WKLEJA ORGINAŁY TŁUMACZEŃ I NIKT WIĄCEJ !!!!!!!! bo pobanuje nadgorliwych na czas walk

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 12:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z okazji 1000 strony chciałbym podziękować przede wszystkim Karolince. Ja tu ja sciągnołem po 30 minutach naszej pierwszej rozmowy. http://www.sfd.pl/temat180072_strona61/ tak dla przypomnienia. Co tu dużo kryć i tak chyba wiedzieliście co się działo. Zakochałem się w niej po uszy. Jest z innym , cieczko mi ale chyba dam rade…mam [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BIGuś juz wytrzeżwiałeś? Czy z mojego zapału cieszysz się nawet po pijoku? Swoją drogą takie podskoki i mnie by sie przydały. Zjedliśmy na obiad strasznia niezdrową karkóweczkę. Strrasznie dobra!!! A na deserrrr ciasto ze śliwkami albo lody do wyboru. Wybrałam ciasto i lody, skoro od jutra dieta... A może poczekam na was do 1 września, tyle [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulubieni piłkarze

    Post
    Piłka Nożna

    "*THE RECORD for the quickest red card in an English Soccer League game is held by Vinnie Jones of Wimbledon FC. He was once sent off just three seconds after kick-off. That's right – THREE (3) seconds. (He held the previous record of 5 seconds)."

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8437 Data: 2005-08-28 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanie czy mogł by mi powiedziec wachowo jak zrobic zwyczajny wymyk z rak i z karku bo jestem z gimnastyki i jak stawac porzadnie na rekach prosze o0 pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2005-08-28 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwagi do cyklu

    Post
    Doping

    Technik seksualny... prooosze was

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2005-08-28 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako student psychologii dorzucę do tego tematu swoje trzy grosze Zgodzę się tu z Damixem, iż suplementy nie podnoszą poziomu agresji bezpośrednio, zaś pośrednio w pewnych przypadkach mogą prowadzić do reakcji, o których wspomniał FU: jestem większy, silniejszy - staję się bardziej agresywny (w końcu nie jestem już "malutki", jak [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11822 Data: 2005-08-29 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Właśnie wstałem kurde u was też taka mgła że ledwo co widze dom sąsiada Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-29 08:03:00

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 08:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    no niesety musze Was rozczarowac..fotek w bikini nie bedzie musicie sie nacieszyc tym co jest hehe.Fotki w bikini zamieszcze jak stwierdze ze mam idealny brzuch:P haha

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    tylko chłopaki taka prośba do was. kto pierwszy sciagnie mirko-fedor wrzuca na yousendit, rapidshare lub megaupload. bo mam tylko jeden link na yousendit a wszyscy chca tą walke zobaczyc. (sam jeszcze nie widziałem i nie sciagnałem)

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 11:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada skip D ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Ciezko u was z wuefem widze. Ja mam to dawno za soba, ale pamietam, ze: Skip A: Prosty - podciaganie kolan do klatki piersiowej Skip B: Najtrudniejszy, ale najlepszy dla biegaczy - poczatek jak w skipie A, ale pozniej wyprost nogi do poziomu biodra mniej wiecej. Zawsze mnie smieszyl, bo na wuefie niewielu potrafilo go wykonac poprawnie. Wyglada [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15122 Data: 2005-08-29 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam do was pytanie. Zdaża wam się że wam się w głowie kręci i przed oczami coś pier...??? Ja mam już regeneracje 4 dzień a od dwóch dni mam niekiedy właśnie takie objawy ;/ Mówąc prościej niekiedy mam tak jakbym był po kilku piwach a nic nie piłem, kilka sekund i znów jest ok. Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2005-08-29 15:35:33

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Siemka mam pytanko (sorki, że zdeka z innej beczki): czy ktoś z Was trenuje może z pulsometrem?? ja sie właśnie zamierzam z kupnem, po wielu godzinach przeglądania katalogów w necie, biorąc pod uwage moje potrzeby i kase skłąniam się ku modelowi SPORTLINE PC 1600 za 268zł... co Wy na to?

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)