WAS

Panowie, poczytałem trochę więcej o tych ph, o ich efektach, skutkach ubocznych, itp. Jestem w kropce. Proszę Was o opinie. CO lepsze? EPI czy Metanabol?

Nikt was nie zmusza do kupywanie MA za 55,- jesli nie chcecie. Jak dla mnie to i tak jest bardzo niska cena wiec nie ma co wybrzydzac. Juz zamowiłem oba smaki, jak dojdzie paka napisze co i jak.

Nikt was nie zmusza do kupywanie MA za 55,- jesli nie chcecie. Jak dla mnie to i tak jest bardzo niska cena wiec nie ma co wybrzydzac. Juz zamowiłem oba smaki, jak dojdzie paka napisze co i jak. ale my chcemy tylko ze po starej cenie :0 a co do smakow to przeciez ktos tam zchyba pilnuje i ocenia smak tego gainera wiec napewno ktos powinien [...]

Siema. Przeglądam rynek rękawic, bo przymierzam się do MMA i chciałbym na razie zebrać info i wybrać coś konkretnego. Na razie nie powiem o żadnych funduszach, ale max 400zł. Jestem początkującym, więc już widzż opinie : Dopiero chcesz zacząć MMA i już mówi o rękawicach za 400zł... Na razie skupiam się przez dłuższy czas na treningu [...]

Zaczynam powoli mieć wątpliwości czy otwierać ta pakę i próbować czy czekać na nową ulepszoną partię.Czy większość z was wylądowała w kiblu po nowym MA ?

Zaczynam powoli mieć wątpliwości czy otwierać ta pakę i próbować czy czekać na nową ulepszoną partię.Czy większość z was wylądowała w kiblu po nowym MA ? Nie otwieraj zwroc ten badziew.ja mam dolegliwosci kolejne godziny mimo ,,przeczyszczenia"

I jak zwykle moje uwagi i spostrzeżenia. Brzuch - bez uwag, dobrze mi się ćwiczyło. Klata - poszedłem za waszą radą i namową. W pierwszym ćwiczeniu (pompki na poręczach) nie męczyłem klaty na samych pompkach. Pierwszą serię zrobiłem bez obciążenia, około 12 powtórzeń. Następne serie zrobiłem z obciążeniem 5, 10, 15kg. Wykonałem 8-6 powtórzeń w [...]

chlop nie pyta sie was o rozpiske tylko dlaczego czuje sie jak czuje, a wy sie zachowujecie jakbyscie zjedli wszystkie rozumy. chlop juz zaczol i czy chcecie czy nie to i tak to wezmie jego zdrowie. jesli masz propa z UG to czasami tak jest ze jakas ch**owa partia sie zdazy i czlowiek sie czuje jak na chorobie,tym bardziej jak jakis ch**owy lab [...]

Hey,panowie,proszę was o pomoc !

Witam ! Wystartowałem s silownią 1,5 roku temu ! obecnie jest to moje hobby ! staram sie cwiczyc co 2 dzien w tygodniu po 45 min ! wydaje mi sie ze idzie mi ok ! widze efekty poprawe kondycji itd ! teraz mam ochote sie powiększyć :D i tu zaczynaja sie schodki ! brakuje mi dobrej diety i jakiegos rozpi...lacza ! do tej pory wsuwałem kreatynke i [...]

No ok, ale pytanie czy u Was ciężar jest takim samym priorytetem jak u mnie ;) Oczywiście nie zamierzam nikogo pouczać, ale zawsze wniosę do dziennika coś więcej niż samo "ciśniesz byku" %-) (Swoją drogą ja też mam problemy z mobilnością i od tygodnia wrzuciłem ćwiczenia rozciągające dół)

http://mega.kot.wrzuta.pl/film/8EWcL3xB42X/pamietacie_dragon_balla chcialem spytac czy ktos z was zna tą piosenke?

do mnie na silke chodzi taki koles co wszyscy sie z niego smieja..potrafi przejsc kolo wyciagu i go kopnac..ma nieslychanie dziwne metody treningowe ch** wie na co..ostatnio nawet na bierzni sprinty w japonkach robil..ZONK daj jakis namiar do siebie to was skumam na jakis wspolny trening moze MUSCULAR DEVELOPMENT sie wami zainteresuje%-)

Czuję się zjechany przez was. Ale z tym zalaniem tłuszczem macie rację. Dziś mierzyłem ile mam w pasie i miałem strong zonka: 100cm! Powiedziałem sobie: KONIEC PICIA COCA-COLI. Pocieszające jest jednak to, że mam przyrosty w nogach: Łydki - 40,5cm Uda - 64cm Mam również przyrosty w ramionach i przedramionach, ale o tym pisałem już wcześniej. Ps. [...]

nie no k***a, albo on sie z was zbija, albo ma syndrom downa tylko wyglada 'normalnie'

ludzie weźcie się ogarnijcie on Was w ch**a robi i teraz sobie siedzi przed kompem i ma zaj**isty ubaw że matoły mają z niego chichre :). Nie wiem jak nadal po tym wszystkim Wy to dalej łykacie. Chłop całuje klapki kuboty, siada z dziurą w gaciach, połyka bigos i gołąbki z chrzanem, nagrywa piosenki na kiblu, pisze oficjalnie że jego penis jest [...]

ludzie weźcie się ogarnijcie on Was w ch**a robi i teraz sobie siedzi przed kompem i ma zaj**isty ubaw że matoły mają z niego chichre :). Nie wiem jak nadal po tym wszystkim Wy to dalej łykacie. Chłop całuje klapki kuboty, siada z dziurą w gaciach, połyka bigos i gołąbki z chrzanem, nagrywa piosenki na kiblu, pisze oficjalnie że jego penis jest [...]

Stanisuaf, jak to dobrze, że chociaż Ciebie nie zmienił jeszcze animalpakowy bełkot. Oby tak dalej. Chłopaki, wiem, że mam sylwetkę nieadekwantną do stażu, ale to wynika głównie z tego, że nie podchodziłem z głową do treningów przez długie lata. Teraz założyłem dziennik treningowy i dzięki waszym poradom to się odmieni. Mlekołak - nieprawda. [...]

A ilu z Was głosowało na PO , kazy powie nie Ja:-D to moze na PiS tez kazdy sie wyprze , no to co na Palikota? :-Dnie no skad :-D i powie " ja na wyborach nie byłem" zakłamane ogłupiałe społeczenstwo takie moje zdanie - moze ostre ale kazdy ma prawo do swojego/-)_

Ile według was mają nasi krajowi tradycyjni w ramieniu w formie startowej ? 45-50 cm ciężka waga ? Chyba nawet juniorzy nie schodzą poniżej 40 cm , myślę , że max 37 cm to dolna granica .