Pomyslalem jak wiele ludzi ma problemy z nadwaga wiec postanowilem zamiescic tu ten post.... Mysle ze odpowie na wieklszosc pytan zwiazanych z tematem Skąd się bierze u ludzi nadwaga? Odpowiedź jest prosta: jemy za dużo, a ćwiczymy za mało. Oznacz to, że wartość energetyczna codziennego pożywienia (kalorie) jest większa niż ilość energii [...]
[...] rynku gatunki niehodowlane ale niestety nie na polskim) Osobiście polecam raz na jakiś czas łososia bałtyckiego (norweski jest ładniejszy wizualnie - taki różowy, ale bałtycki nie jest hodowlany), dorsza i halibuta (ryba tłusta ale genialna!!) i oczywiście pstraga niehodowlanego :) Tuńczyka w puszcze można zastąpić szprotkami lub sardynkami.