TomQ

sam tak robie :) przed silka leci 10mg joszki, shot POWER od SFD i jeszcze uzupelniam lajtowym veganskim spalaczem :)) i powim Wam, ze taki miks dziala naprawde bardzo fajnie, na treningu popijam eaa, cytruline, glutamine i kreatyne z carbo i nic wiecej mi obecnie do szczescia nie potrzeba:-) oczywiscie nie mowie, ze tylko na tym tne i redukuje, [...]

Tomq dzielisz na dwa czy podajesz jednorazowo ? Sally fajnie było by podawac min 2 razu dziennie Z clenem jest już lipa od kilku miesięcy nie idzie kupic w cn i czesc firm wycofała z ofert clen ,a część ma jakąś padaczkę Tak więc i tak wyboru nie ma zostaję Sally, w teorii mozna je brac dłużej i mniej obciąża serce Osobiście wolę Sally przy [...]

[...] Ja obecnie stosuje Szoty Power od SFD i również jeżeli chodzi o pobudzenie jestem zadowolony, oczywiście podsypuje sobie je delikatnie Johimbina bo jestem w trakcie redukcji także tutaj uzupełnienie do mojego stacka wygląda następująco /SFD/2021/12/20/41e4e075fc1e4b0688a8f5c73aecb5f1.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-20 09:41:03

Witaj. Przede wszystkim wszystko będzie polegało od tego jak będziesz się czuł. Niektóre osoby bardzo kiepsko reagują na ten lek, czują się zmęczone, ospałe, nic im się nie chce. Dlatego też tutaj indywidualnie trzeba potraktować temat i jeżeli faktycznie samopoczucie ci na to pozwoli to można śmiało redukować. Tutaj trzeba pamiętać że wiąże się [...]

Witaj. Przede wszystkim wszystko będzie polegało od tego jak będziesz się czuł. Niektóre osoby bardzo kiepsko reagują na ten lek, czują się zmęczone, ospałe, nic im się nie chce. Dlatego też tutaj indywidualnie trzeba potraktować temat i jeżeli faktycznie samopoczucie ci na to pozwoli to można śmiało redukować. Tutaj trzeba pamiętać że wiąże się [...]

Witaj TomQ-MAG Żeby nie rozpisywać się za długo to dolegliwości są praktycznie kilka razy w tygodniu, ale żyje z tym i nie zwracam uwagi. Wystarczy ,że prześpię 2,3 noce na innym materacy niż mój i rano mam ból w łydkach ,stopach. Długie siedzenie na twardej powierzchni= ból. Odczuwam nawet lekki ból i mrowienie jak pcham długi wózek z zakupami [...]

Przede wszystkim trzeba by było tutaj spojrzeć na sylwetkę, to jak się obecnie prezentuje i na podstawie przesłanych zdjęć odjąć ewentualną decyzję o tym w którą stronę iść, czy zrobić lekką Wyciska, tak zwanego minicut A czy też iść w kierunku budowania masy mięśniowej bo procent tkanki tłuszczowej będzie na to pozwalał także fajnie by było [...]

Podzielam tutaj zdanie kolegi, Myślę że nawet nie jesteś tutaj typowym skinny fatem, a po prostu sylwetka jest nieco zaniedbana i wymaga redukcji. Co do wyliczeń kalkulatora tak na start bym dał około 2,400 kalorii i obserwował dalej Co będzie się działo. Tutaj również można pomyśleć o tym aby zbyt szybko nie ucinać ilości energii, gdyż i tak [...]

[...] kg Dzisiaj jest jeszcze nizej, 106,5 kg :) /SFD/2021/12/24/ba1ffb656e9742b3ba9e9dc67020fae6.jpg mozna ladowac :)) Wszystkim życzę z tego miejsca wszystkiego co najlepsze, dużo spokoju, szczęśliwych momentów w rodzinnym gronie, smacznych frykasow na stole i zdróweczka przede wszystkim :-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-24 15:55:22

ogolnie mozna przyjac jako minimum 2g na 1 kg beztluszczowej masy ciala, jednak zalecenia sa czasem nieco wieksze, jak np. w badaniach opisywanych przez Macieja [...]

[...] 40g, kreatyna, cytrulina, beta-alanina Po treningu 100g WPC z platkami jaglanymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, GABA, Palma Sabałowa, melatonina. Chrom 200 mcg plus ALA 300 mg do posiłków bogatych w węglowodany Berberyna 30 min przed ostatnim posilkiem w ciągu dnia. Dieta B 320g W 300 T 45g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-28 20:34:53

Tak jak TomQ napisał , jesli coś cię niepokoi to możesz umawiac wizyte do endo ( prywatnie też spore terminy) jednak powiem ci z własnego doswiadczenia jak badałem prolkę 3 razy w krótkim okresie czasu i jak dwa razy było rano na czczo z zachowaniem zasda to prolka górnej granicy normy ( jednak u mnie leci SAA więc taki wynik gornych [...]

Niestety tutaj faktycznie indywidualne predyspozycje danej osoby, do reakcji na zastosowano substancje leczniczą będą kluczowe. Tym bardziej że Widać to po opiniach w internecie że część osób narzeka na fatalne samopoczucie, na brak możliwości uprawiania aktywnie sportu oraz na pogorszenie się parametrów choćby pracy wątroby. Można też spotkać się [...]

[...] gdzie w przypadkach ostrych jest mozliwe stosownaie nawet do 150 mg dziennie leku. tak wiec tutaj uzyta dawka u Ciebie wcale nie nalezy do duzych. oczywiscie to wszystko powinno przebiegac pod kontrola lekarza, a ewentualne zwiekszenie dawki podytkowane np. brakiem efektu leczniczego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-29 13:35:54

Mam dobre wieści, niedługo na rynku pojawi się gerka legitna w kapsach 60 mg:-)) Zastanawia mnie jak skoro gera zbanowana ;-) No i czy jeśli już to bedzie tam te 60mg gery bo wtedy powinno wyrywać z kapci

Wiesz, teoretycznie saa też na rynku nie powinno być, tylko produkty apteczne :) Zobaczyny, jak tylko coś się przedrze przez granice to dam cynka, Masz racje Czekamy,przynajmniej ja niecierpliwie 8-)

jezeli tutaj by tylko chodziło o inflacje, to ceny bialek pewnie podksoczyly by niewiele lub praktycznie w ogole... tutaj rozchodzi sie o brak surowca na rynku, jak i transport. Wystarczy zobaczyc co dzieje sie w branzy IT, gdzie komputer ktory kupowalem rok temu, zyskal na wartosci x2 przez to, ze brakuje na rynku kart graficznych;-) obecnie sama [...]

Mam dobre wieści, niedługo na rynku pojawi się gerka legitna w kapsach 60 mg:-)) TOMQNUTRITION :-} Czekam na info i recenzję :-))

[...] przyczyną złego wchłaniania żelaza w organizmie bo być może tutaj również leży problem. Jeżeli przy zmianach dietetycznych podskoczył poziom lipoproteiny LDL to faktycznie może tutaj świadczy to o tym że proporcje kwasów tłuszczowych w diecie były zaburzone co jest również bardzo ważne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-31 08:46:23

ogolnie w Twopim postepowaniu mozna wylapac pewien blad..> kupiles suplementy, ktore maja za zadanie juz dosc szczegolowo podkrecic Twoje dzialania, a Twoja dieta jest mocno ogolnikowa. Zaby napisac Ci tutaj bardziej szczegolowo kupiles samochod, ktory wymaga wymiany calego silnika, a ty zaczynasz w pierwszej kolejnosci inwestowac w nowe felgi, [...]