SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    Amg27 cabaser i tamixofen starczy czy coś jeszcze mieć pod ręką?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2020-10-09 15:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Up Panowie jako, że w PL HMG nie jest jeszcze tak popularne, ciężko znaleźć przykładowe pct oparte na combo HCG z HMG. Które rozwiązanie będzie lepsze: 1-5 HCG 1750iu e2d 3-5 HMG 75iu e2d vs 1-5 HCG 1750iu e2d 1-3 HMG 75iu e2d Będę miał 5*150iu HMG, starczy na około 3tyg. Zmieniony przez - mati_19 w dniu 2020-10-19 06:32:07

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2020-10-19 06:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pomoc z HCG

    Post
    Doping

    Masteron mi został to już go skończe. Co polecacie bardziej ? Cypio czy enan ? Ogolnie jestem zadowolony z propa ale troche trzeba go bić. Od jakiej ilosci wrzucic dlugi ? Wbilem dzisiaj juz te HCG pierwszy raz 500 IU. Ogolnie mam 10000IU. Wbić to wszystko w malych dawkach czy tylko 5000IU starczy ? Lece na badania za tydzien to bede wiedziec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2020-11-07 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kreatyna, a bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak jest bieganie traktuj jako nietreningowy i w tym dniu 5g starczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2021-01-25 22:03:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Zrób badania estradiol i prolaktyna. Na odblok będziesz potrzebował około 15-20tys HCG, 30 tab clomidu, ewentualnie kilka tab symexu do wyrównania estro. A po co mu teraz badania estro? Skad wiesz ze starczy 30 tab clomidu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2021-02-10 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • sfdpowersfd dzięki za pomoc a jeszcze spytam takie spalacz można długo stosowac np 4 miesiace bo opakowanie starczy mi na prawie 2 miesisce jak myslisz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2021-02-11 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Starczy czy coś dokupić

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2021-02-12 19:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wzrost, dojrzewanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Najlepsze ćwiczenia to: Martwy ciąg, przysiad, wyciskanie nad głowę, Wyciskanie na ławce, dipy, podciąganie na drążku, wiosłowanie w opadzie tułowia. Ważne by wykonywać je regularnie w formie planu - możesz znaleźć wiele planów tutaj: https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Odżywki białkowe to ostatnie odżywki jakie powinieneś rozważyć, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2021-06-07 15:10:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • ok dzięki, starczy na początek enan e5d czy lepiej robić e4d ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2021-06-25 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trening bez sprzętu - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Opłaca się na początek starczy, z czasem niestety już cos trzeba dołozyć by progresować, chyba że kalistenciznie takie bedziesz figury robił że one Ci wystarczą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2021-07-12 21:29:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Zdecyduje się Antka, jak wygląda dawkowanie? Na wątrobę esseliv czy coś tego typu starczy czy lepiej coś aptecznego? Stosuje jeszcze naca dodatkowo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2021-07-22 09:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Modyfikacja planu FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie że potrzebuje zmian i w sumie 4 dni treningowe mógłbym wrzucić a do tego plan który jest bardziej "zaawansowany" bo zdaje sobie sprawę że ten co mam teraz to raczej podstawy. Jestem na redukcji jeszcze , push/pull będzie dobrym wyborem ? A może split ? W sumie od lat ćwiczę treningiem FBW jestem otwarty na nowe rzeczy i tak się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2021-08-19 16:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trójbój to nie kulturystyka. Zacznij łykaĆ metkę i skończ gdy przestaniesz progresować , albo poczujesz że progres ryzykowny bo stawy, ścięgna , wiązadła są już przekatowane. Jak staniesz z ciężarem nie ma co dalej łykać bo i tak już nic nie zrobisz i koszt zdrowotny bycia na oralach jest spory. U mnie miesiąc przeważnie wystarczał dalej nie było [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2021-11-06 16:23:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta+Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Już znalazłem tylko jeszcze mam prośbę co najlepiej jeść przed treningiem i po bo tu różne opinie widziałem na forum i najlepiej żeby ćwiczyć tak od 14 wtedy mam święty spokój.Sniadanie tutaj mam o 7:30, obiad 12:30 a kolację o 17:00 i gdzie wcisnąć te pozostałe posiłki?tu czytając wasze posty przeczytałem o tuńczyku w puszcze ale podobno jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2021-11-06 18:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • nieee winstrol mam 20ml, tescia mam blendy mixy prop cypionat i enthante. propa mam 40ml mysle ze starczy a jak nie to przejde na blenda jak sie skonczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2022-03-09 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wystarczy policzyć czy prop Ci starczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2022-03-09 17:04:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    Ale po co mocniejszego?test,deka i dopięta micha i trening I starczy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2022-06-15 12:12:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Kreatyna i beta alanina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, na wstępie gratuluję powrotu na siłkę, to pierwszy dobry krok, do tego sensownie myślisz o włączeniu najlepszego suplementacyjnego połączenia, czyli kreatyny z beta-alaniną, osobiscie od lat bazuje tylko na produktach SFD i AN i stąd polecam te opcje, jak chcesz kupić coś taniej, napisz do mnie na pw lub na fanpage lub instagramie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2022-08-29 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dobije te HCG. i zbadam estrogen prolke testa Jak coś to mam pod ręką kabasser i armidex apteczny. Zobaczymy czy coś ruszy po 20 k będę dawał znac. Suplementów diety używam MSM chondromityna glukozamina, zestaw witamin , witamina C w dawce 1000 i kurkumina z piperyną. Te peptydy to tabletki ? Bo słyszałem o bpc w tabsach ale niektórzy mówią że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2022-12-04 19:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja 66kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są różne sposoby prowadzenia redukcji , można dłużej być na redu i obcinać w przypadku stagnacji a mozna cyklicznie co jakiś czas bez znaczenia co sie dzieje ale wtedy trzeba co jakiś czas robic przerwe na regeneracje i zaczynac na nowo , Ja akurat tak robie ze wyliczam swoje zero i miedzy startowym deficytem a bezpiecznymi najniższymi kaloriami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2023-07-03 05:54:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)