Starczy

no i starczy, dodaj jedynie ciężaru jak słabo czujesz

Siema, będę brał 10 strzałów Susty 250, czy sam Nolvadex starczy na odblok czy jeszcze coś warto brać w razie co?

Aktywny wypoczynek, podejrzewam że tydzień w zupełności starczy

ile masz lat? wzrost rodzicow, dziadkow? 170cm starczy by tam iść.

to jak to zrobić? :) I mam jeszcze jedno pytanie. Czy odżyweczka białkowa starczy tylko w dni treningowe? W te nie treningowe mogę jeszcze jakiegoś białka dorzucić :)

Czyli starczy w dni treningowe? :) A co do banana, to ma być na noc? :)

nie na noc ma nie byc. po treningu daj. Tak starczy Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-04-07 00:58:26

No tak, ale jakbym np. nie wziął odżywki w dt to miałbym 142g białka. Starczy? :) Czyli doradzasz mi żeby odżywka była na czarną godzinę? :)

codziennie jem olej lniany i siemię lniane, więc starczy

Rano zazwyczaj 7;00 przed szkołą gdy rano obudzę się nie mam apetytu na jedzenie ale staram sie zjadac : Omlet z 4 calych jaj z dodatkiem szklanki owsianki i drzemem truskawkowym nie zawsze zjadam calego ok, dorzuć warzywa 10;00 Przerwa w szkole i tutaj zazwyczaj kanapki z szynka piersi kurczaka + papryka , lub inne warzywko na ciemnym czasami [...]

To może na klatkę rób w domu pompeczki i pajacyki na barki? Starczy? No ale skoro miałeś "kontuzjowane kolano"-udaj się do lekarza.

To wygląda na to, że muszę zmienić zamówienie bo wziąłem 2 paczki a tu 1 w zupełności starczy.

starczy już tej chemii zadbaj o dobrą dietę

Lawka do brzuszkow zbędna moim zdaniem,co do innych to ci starczy,ale lepszy kelton.

WPC spokojnie Ci starczy. To białko zza oceanu, ja bym uważał bo Amerykańce lubią naginać zawartość białka

na winku 7 tyg. Wlasnie tez mi sie nie widzi kolejne 6 tyg na mecie. Polece jeszcze winko do 9 i starczy. Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2013-04-08 00:52:51

Witam, mam taki problem, jak wiemy do końca miesiąca pozostało jeszcze sporo, a u mnie w portfelu już pustki. Jak na złość kończy mi się gainer (Mutant Mass). Gainer jest b ważny w mojej diecie gdyż zastępuje drugi posiłek (brak czasu w pracy na coś konkretnego). Dlatego chciałem zapytać jaki gainer i białko (ale w sumie max 100 zł) można kupić? [...]

Witam, mam taki problem, jak wiemy do końca miesiąca pozostało jeszcze sporo, a u mnie w portfelu już pustki. Jak na złość kończy mi się gainer (Mutant Mass). Gainer jest b ważny w mojej diecie gdyż zastępuje drugi posiłek (brak czasu w pracy na coś konkretnego). Dlatego chciałem zapytać jaki gainer i białko (ale w sumie max 100 zł) można kupić? [...]

jeszcze 5-6 tyg czyli cały ma trwać 12?? to starczy sam strom

przodem, tylem i bokiem starczy na luzno?